2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Verlede week het ek daaraan gedink om 'n artikel te doen oor wat ek tydens kwarantyn moet doen. Ek is redelik seker dat almal al 'n taaklys gemaak het!
Natuurlik het ek self so 'n lys gemaak. Maar die groot vraag is waarmee ek gelei is toe ek hierdie lys opgestel het. Danksy psigoterapie het ek gister gister die feit gekry dat ek gelei is deur 'n basiese vraag soos "Wat om te doen !?"
En hy het planne vir homself uit die 'moet' -posisie gemaak: skryf iets oor die korona -virus, wees in die neiging, ens. Ek het gedink soos: “Wel, wat moet ek nog doen!? Ek kan nie in so 'n tydperk oor * enigiets * skryf nie! " Maar as ek na myself luister, kan ek nie sê dat kwarantyn en alles wat daarmee verband hou, my onderwerp is nie … En die belangrikste was dat ek nie die werklike een wou ontmoet nie: "Wat is nou?" - vir my persoonlik.
Dikwels is die vraag "Wat om te doen?" en by die onthaal by 'n sielkundige, vra die kliënt van posisie as hy nie verstaan wat nou is nie. Hy wil die wonderbaarlike 'Doen dit' kry sodat …
Ek veronderstel om te dink: wat lê aan die wortel, wat lê daaragter as jy hierdie vraag stel?
En meestal is daar 'n huiwering, vrees of selfs afgryse om te voldoen aan wat en hoe dit nou is, skrikwekkende verwarring en die afwesigheid van 'n interne verwysingspunt.
Daarom sou die hele siklus van die vraag, soos ek dink, soos volg klink: 'Sê vir my wat ek moet doen, sodat ek die vreeslike gemors van my toestand nou kan onderneem en kan ophou om dit te ondervind!' Maar nee. Dit werk nie so nie. Aktes lei in hierdie geval die persoon verder af van wat hy nou is. Dit beteken dat 'n persoon selfs meer verpletter sal voel as hy die "onderneming" verlaat …: /
En ek sê vir niemand om niks te doen nie:) Dit sou dom wees. Ek stel eerder voor dat u, voordat u uself besig hou met iets (nou en in 'n nie-krisistyd), met uself seker maak:
'Hoe voel ek nou oor die algemeen? Is ek van plan om dit te doen om myself besig te hou en omdat ek wil, of om myself te vermy? "
Sulke situasies bring ons altyd in 'n herwaardering van waardes (ek dink daaroor om nog te skryf), hulle word begroet met wilde magteloosheid voor iets wêreldwyd, baie keer groter as ons. Ons kan weer die vraag ontmoet: “Wat kan ek regtig doen? Wat hang van my af en wat nie? Wat kan ek onder nuwe omstandighede doen? Dit is 'n krisis. Beslis 'n krisis. En slegs deur die fases te gaan en van aangesig tot aangesig daarmee te ontmoet, kan ons as hernieude sterker mense teruggaan in ons lewe.
Toe ek ophou "nodig" in hul bakens, maar ontmoet met wat is - eureka! - Ek het nuwe LIVE -idees oor wat en hoe ek wil skryf, wat ek wil oordra. Insluitend hierdie plasing! Immers, inspirasie onder die stok - wel, dit werk nie. En ontmoeting met myself het tot inspirasie gelei … En ek wens u dit!
As u in 'n krisis verkeer en nie weet hoe u moet wees nie, kan u nie verstaan wat u in hierdie moeilike tye moet doen nie, hoe u dit moet hanteer, waar u uself moet plaas; of as u konflik het met geliefdes op grond van 'n pandemie, nooi ek u uit om aanlyn te werk. In krisistye is dit moontlik om met 'n verlaagde prys te werk.
Aanbeveel:
Verlies Van Waardevolle Items In 'n Krisis (kwarantyn En Pandemie)
Daar is 'n krisis in die wêreld. Op die een of ander manier, op die een of ander manier, kom almal dit ten minste op een of ander manier teë. En in hierdie tye kom die kwessie van waardes altyd na vore. In die besonder, hul herwaardasie. Vandag wil ek nie aandag gee aan universele menslike waardes nie.
Stadia Van Aanneming Van Kwarantyn En Pandemie
Opgedateer vanaf 04/12/2020 te danke aan 'n wonderlike opmerking oor een van die bronne: 'n verhoog wat op die derde plek geplaas is. Toe ek my verskillende gevoelens met betrekking tot die huidige stand van sake ontmoet, wou ek dit op een of ander manier sistematiseer (na 'n ware ontmoeting met hulle, natuurlik, aanvaarding en lewe).
Hoe Hou Jy Op Om Te Doen Wat Jy Doen En Begin Anders Doen?
Mense kom gereeld na my toe vir persoonlike terapie met die vraag: "Hoe kan ek ophou om te doen wat ek doen en anders te begin doen?" Die vraag blyk eenvoudig te wees, maar daar is baie nuanses daaragter. Dit kan byvoorbeeld blyk dat die idee van 'anders doen' gebaseer is op die gedagte 'hoe kan ek iets anders doen, sodat 'n ander persoon iets anders begin doen'?
Ek Wil, Maar Ek Kan Nie Wat Om Te Doen As Jy Nie Die Krag Het Om Te Doen Wat Jy Wil Doen Nie?
Oorweeg 'n situasie wanneer u iets wil doen, wat u regtig wil, maar u het nie die krag nie. Daar is geen fisiese krag nie, jy lê en lê plat. En ek wil regtig iets uiters vir jou doen, maar jy kan nie. Wel, jy kan nie, dit is alles. As dit met u gebeur, sal ek u nou vertel hoe u hieruit kan kom.
Hoe Kan Ek Vergoed Word Vir Die Gebrek Aan Werklike Kommunikasie Met Mense In Kwarantyn?
Die kwarantyn in die Oekraïne is die sesde week aan die gang, en dit het natuurlik 'n groot uitwerking op die lewens van verskillende mense. Dit is veral moeilik vir diegene wat gewoonlik persoonlike vergaderings met vriende, kommunikasie en drukkies verkies.
