Oplossing Van 'n Interne Konflik Deur Die EOT -metode. Oefen Losmaak

Video: Oplossing Van 'n Interne Konflik Deur Die EOT -metode. Oefen Losmaak

Video: Oplossing Van 'n Interne Konflik Deur Die EOT -metode. Oefen Losmaak
Video: How to fix, repair replace rotted exterior door jamb, Easy! 2024, April
Oplossing Van 'n Interne Konflik Deur Die EOT -metode. Oefen Losmaak
Oplossing Van 'n Interne Konflik Deur Die EOT -metode. Oefen Losmaak
Anonim

Die belangrikste redes vir intra -persoonlike psigodinamiese konflik: die onvermoë om te kry wat u wil hê of om ontslae te raak van wat u nie wil hê nie (opsies a en b in die prentjie). Dit maak mense ongelukkig. Boeddhisme praat oor aantrekkingskrag en afkeer. Daar word voorgestel om jouself te bevry van aanhegsels, selfobservasie te beoefen en die illusoriese aard van hierdie wêreld te besef (anitya / anicca).

Hoe word die interne konflik in EOT opgelos? Emosionele beeldterapie herken die filosofiese beginsel van losmaak. Een oefening vra die kliënt om twee stoele voor hom voor te stel. In die eerste plek, wat hy wil, maar nie kan ontvang nie. Op die tweede - dat hy wil wegstoot, maar dit ook nie kan doen nie.

Verdere werk met beelde maak dit moontlik om die teenwoordigheid van intra -persoonlike konflikte te verstaan en uit te werk. Een voorbeeld van sulke werk, met dankbaarheid aan die kliënt wat my die geleentheid gebied het, bied ek u aandag.

Anastasia, 32 jaar oud (naam verander, toestemming vir publikasie ontvang).

Op die eerste stoel sien Anastasia 'n klein donsige wolbal. "Liefde in die hart" - so noem hy dit. Op die tweede stoel is 'n baksteen met 'n kenmerkende rooierige kleur. Dit hou verband met die houding "jy kan net een liefhê (man)", wat die kliënt ongemaklik maak. Ons begin met hom.

Ons vra die beeld van die baksteen wat dit doen. Antwoord: "Ek beskerm teen uitslag." In die taal van die onbewuste is baksteen opgekropte kwaai gevoelens. Ek vra Anastasia om vir die baksteen te sê: "Word wie u werklik is." Hy word 'n oupa vir wie sy baie lief was.

Ek het 'n geval onthou. Toe oupa oorlede is, was Anastasia in die hospitaal. Vir die tyd van rou is sy toegelaat om huis toe te gaan. Die volgende dag het vriende by haar tuis gekuier. In die gesprek het een van hulle geskerts en Anastasia het gelag. Op daardie oomblik het haar ma haar verwyt dat sy nie van haar oupa hou nie, want sy lag tydens rou. As gevolg hiervan was sy baie bekommerd. Ek nooi Anastasia om haar gevoelens uit te spreek, en sy maak beswaar teenoor haar ma dat sy van haar oupa hou, al is dit nie op die manier wat haar ma reg dink nie. Die baksteen verkrummel tot stof. Ons is op soek na ander houdings en gee die gesindheid "'n mens moet liefhê" aan die moeder terug, wat lei tot die voorouer van die stam, wat sonder 'n man sy lewe aan 'n kind gewy het. Ons erken die ervaring, dankie, laat die kliënt die reg om anders te leef. Baksteen en stof verdwyn. Ek vra wat na hom toe kom.

'N Blom verskyn, maar dit blyk te verwelk, dit veroorsaak onaangename sensasies. Anastasia onthou haar ouma, wat nie omgee vir gevoelens nie: "Die belangrikste ding is om nie te drink nie, om nie te slaan nie, om te werk," - liefde is nie belangrik nie. Die blom lyk soos 'n baarmoeder wat deur die bevalling uitgeput is. Vroue in die gesin moes baie kraam. Ons erken ook die ervaring, ons dank ons, ons deel mee dat dit nou nie meer so nodig is om geboorte te gee nie, en ons laat toe om ons nie uit te put nie. In reaksie kom dankbaarheid. Nou kan jy bly wees, lief. Die blom het homself vernuwe. Anastasia plant hom in die grond, gooi water op hom, laat hom voed deur die sonstrale. Die verdorde kroonblare vlieg rond, hy is vol jeugdige krag, word vars en aangenaam. Nou kan jy dit in jouself neem. Die blom het die liggaam binnegedring. U kon sien hoe dit regkom. Die kliënt voel kalm en lewenskragtig.

Ons keer terug na die eerste stoel. Die beeld van 'n lekker klontjie, soos gereeld gebeur, is 'n innerlike kind. Nastya is 4-5 jaar oud, sy is in 'n oranje rok met hare in twee sterte, swaai op 'n swaai op haar ma se skoot. Sy is baie goed. Ek vra Anastasia, wat in haar ('n volwassene) hierdie klein Nastya mis. Die beeld van Baba Yaga verskyn. Hierdie beeld het verskillende interpretasies. Een van hulle is 'n wyse vrou, 'n geneser. Vir die kliënt beteken hierdie beeld oorgang en transformasie. Baba Yaga sê: "Sy (klein Nastya) het te veel gespeel, sy moet grootword."Laat hulle interaksie hê, en dit is tyd om te gaan. Nastya word groot, word 'n tiener van 17 jaar en dit is tyd dat sy die hut van Baba Yaga verlaat. Die bos wat voorlê, is helder, daar is geen gevaar nie. Aanvanklik lyk dit asof Nastya tyd moet neem om na Anastasia te kom, maar na die integrasie van Baba Yaga in haarself blyk dit dat Nastya reeds gekom het en gereed is om te verenig. Ons laat haar toe om die liggaam van Anastasia binne te gaan. Die kliënt glimlag gelukkig en klap haar hande ('n manifestasie van die lewendigheid van die innerlike kind en sy groot energie). Anastasia sê: "Nou is ek heel!" 'N Dag later het sy berig dat die pyn in haar hart, wat haar die afgelope paar dae gepla het, weg is.

Elke interne konflik is individueel, vereis 'n ander benadering en gereedskap wat gebruik word. Hierdie artikel bied een van die moontlike opsies aan en demonstreer hoe u dit kan oplos met behulp van emosionele beeldterapie.

Aanbeveel: