2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Sin vir humor - 'n sielkundige kenmerk van 'n persoon, wat bestaan uit die opmerkings van teenstrydighede in die omliggende wêreld en die beoordeling daarvan vanuit 'n komiese oogpunt.
Humor is nie net iets snaaks in ons lewe nie. Dit is dikwels ondersteunend en ontspannend in 'n verskeidenheid lewensituasies. Daarom het humor 'n psigoterapeutiese eienskap, en 'n ironiese voorkoms en die vermoë om snaakse kante raak te sien, laat 'n persoon na probleme en mense met empatie kyk, maar terselfdertyd hul probleme en tekortkominge raaksien.
Humor en 'n aanduiding van die intellektuele vermoëns van die individu. En ook deur die feit dat u dit snaaks vind en hoe u dit verwoord, kan u akkuraat verstaan in watter agtergrond u woon, waarin u belangstel en selfs u professionele affiliasie bepaal.
Humor verminder angs en stel u in staat om vrees vir teëspoed te verminder, sorg vir die aflaai van die senuweestelsel, omdat lag self u fisiese toestand kan verbeter en u op 'n konstruktiewe manier kan opstel.
Ons maak 'n grap en word meer gesosialiseer en kyk simpatiek na die werklikheid om ons.
Onthou ek die advies van die alomteenwoordige Munchausen: 'Ek het verstaan wat u moeilikheid is. Jy is te ernstig. 'N Ernstige gesig is nog nie 'n teken van intelligensie nie, menere. Alle nonsens op aarde word gedoen met hierdie uitdrukking. Julle glimlag, menere. Smile!”, Dit is die moeite werd om na te dink oor hoe u die“wetenskap”van die snaakse kan bemeester.
En hiervoor, met 'n bietjie humor, stel ek voor dat u die volgende gereg kook. Die belangrikste ding is om die nodige komponente op te vang en die verhoudings korrek in ag te neem.
Om 'n goeie sin vir humor te "kook", benodig u die volgende bestanddele:
1) reaksiesnelheid, 2) paradoksale denke, 3) die vermoë om na iets te kyk vanuit 'n nie-ooglopende oogpunt, 4) liefde vir jongleren met betekenisse, woorde en assosiasies, 5) goeie woordeskat, 6) breë vooruitsigte, 7) kunstenaarskap, 8) die vermoë om ongelyk te kombineer, 9) die vermoë om bondig en bondig te formuleer.
Meng al die bestanddele in gelyke verhoudings, geur met peper en sout na smaak.
'N Goeie sin vir humor is gereed!
Moenie bang wees om snaaks te wees nie. Die vermoë om vir jouself te lag, is immers die beste manier om van depressie ontslae te raak.
Aanbeveel:
Nancy McWilliams. Tekens Van Geestesgesondheid
1. Die vermoë om lief te hê Die vermoë om betrokke te raak by verhoudings, om oop te wees vir 'n ander persoon. Om hom lief te hê vir wie hy is: met al die voor- en nadele. Sonder idealisering en waardevermindering. Dit is die vermoë om te gee, nie om te neem nie.
3 Illusies Wat Ons Geestesgesondheid Ondermyn
Eendag sal 'n wonderwerk met ons gebeur, en ons sal leer om met twyfel te lewe. Ons wil almal 'n paar waarborge uit die lewe kry, maar ons vergeet een waarheid: die lewe gee geen waarborge nie, maar bied soveel geleenthede as wat ons wil.
16 Elemente Van Geestesgesondheid
In haar lesings verwys Nancy dikwels na die wydverspreide klassifikasies van geestesongesteldheid - DSM (Amerikaanse klassifikasie) en ICD (internasionaal). Ondanks die algemene neiging van klassifikasies om die taak van spesialiste te vereenvoudig en diagnose en terapie doeltreffender te maak, neem hulle tog dikwels nie belangrike besonderhede in ag nie.
Tekens Van Geestesgesondheid
Geestesgesondheid 10 Oktober is Wêrelddag vir Geestesgesondheid. Soos op die WGO -webwerf aangedui, is geestesgesondheid nie net die afwesigheid van 'n geestesversteuring nie. Dit word gedefinieer as 'n toestand van welsyn waarin elke persoon sy eie potensiaal kan verwesenlik, normale lewensspanning kan hanteer, produktief en produktief kan werk en kan bydra tot die lewe van hul gemeenskap.
Hoe Kwarantyn Die Geestesgesondheid Beïnvloed
'In die Japannese taal is daar 'n hiëroglief wat' krisis 'beteken en terselfdertyd verborge geleenthede,' het ek met 'n positiewe asem gesê. 'Ja, wat is die verborge moontlikhede?' - antwoord Denis, my kliënt, my geïrriteerd. Hy het sy onderneming gesluit, sy werknemers afgedank.
