2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
'N Baie algemene probleem is nou workaholism. En hy is inderdaad gedeeltelik geregverdig. Oral heers die kultus van sukses en sukses - hoe kan u dit weerstaan en nie inskakel by die algemene stelsel om sweet uit te pers nie?
Inteendeel, verskillende besigheidsafrigters moedig dit aan en motiveer dit op elke moontlike manier. Honderde en duisende boeke is eksplisiet of heimlik geskryf, wat ons aanspoor tot prestasies ter wille van 'n loopbaan, die berugte "om jouself te doen". Dit is dus nie altyd moontlik om u eie visie op uself in die beroep en selfs eenvoudige gesonde verstand op te neem nie.
Uitbranding kruip geleidelik en onmerkbaar in, chroniese moegheid versamel, en soms kom selfs haat vir u gunsteling werk. Die voorkoming van totale spanning in workaholism is natuurlik rus en verandering van aktiwiteite. En ook, is dit nodig om betyds te stop om jouself te nagmerrie met die nie-uitvoering van take, moontlike mislukking en verlies van die werkplek.
Immers, hoe om nie vrot op jouself te versprei nie, en moenie sweer na die implementering van Napoleontiese planne nie, gesondheid, vrede en u lewe self is oneindig duurder as enige, selfs superhoge, prestasies in die diens. En in die algemeen moet u beslis 'n makliker oorsig van gebeure ontwikkel, veral dié wat verband hou met take wat nie van primêre belang is nie.
U kan redeneer dat werk voed, water gee, troos en veiligheid skep. Maar sonder werk, in beginsel, sal u nooit meer oorbly nie. En as u u gesondheid verloor, is u nie meer nodig in enige diens nie.
Leer daarom om u tyd rasioneel tussen werk en rus te verdeel. Dit is baie handig om die situasie periodiek te verander, ten minste een keer per jaar op vakansie te gaan, na 'n nuwe onbekende plek. Vind 'n hulpbronstokperdjie wat u aandag aflei van konstante angs en die strewe na onnodige perfeksionisme.
Probeer om vooraf 'n finansiële veiligheidskussing voor te berei as u die grootste vrese bewaarheid word en u eendag werklik u werk verloor. En ook - moenie wanhoop nie, want u is nie die Here God nie, en u kan steeds nie alle moontlike gebeurtenisse in die lewe voorspel nie, u verseker teen alle wanbetalings.
Aanbeveel:
Alles Maak Seer. Niks Help Nie! Of Waarom Werk Aan Jouself Nie 'n Resultaat Gee Nie
Dikwels kom kliënte na my toe wat al die moontlike metodes om met hulself te werk probeer het, baie boeke gelees het, baie oefeninge gedoen het en 'n groot aantal seminare bygewoon het. Hulle weet baie, hulle kan self vir enige sielkundige vertel wat fout is met hulle en wat die redes vir hul probleme is.
As Doelstelling Nie Werk Nie, Of Waarom Ek Niks Doen Om Te Verander Nie
Ken u die situasie: u besef duidelik dat u veranderinge in u lewe nodig het, 'n doelwit stel volgens al die reëls, maar nie die plan kan nakom nie? Stel jou voor 'n jong professionele persoon, Ekaterina, wat onlangs 'n promosie gekry het.
ONGELOOFLIKE WOLF - GENY
Afguns is 'n onregverdige passie, want net soos adders sê hulle dat hulle gebore word en knaag deur die baarmoeder wat hulle baar, so verteer afguns gewoonlik die siel wat daardeur geteister word. Basilius die Grote Die onderwerp van afguns het onlangs een van die gunsteling onderwerpe geword wat sielkundiges behandel.
Geestelike Werk Is Ook Werk! Geestelike Luiheid Is 'n Hindernis Vir Selfontwikkeling
Die internet is vol konkrete, praktiese tegnieke wat menslike ontwikkeling na die volgende vlak kan neem. Die verwesenliking van die gewenste en werk deur emosies, 'n dankbaarheidslys en positiewe denke, die tegniek van aandag en konsentrasie - al hierdie metodes is belangrik en nodig om u eie psige te genees.
Werk Vs Man Of Werk + Man
Ek hou van werk, maar hoekom? En waarom hou my man nie van my werk nie? Vir wie / waarvoor moet ek lief wees? - Soms meng ons kotelette en vlieë in 'n poging om die regte uitweg uit die konflik te vind, intern of ekstern. En die eerste stap in die rigting van die uitgang is skeiding, en elkeen 'n eie plek gee.
