2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Vrydag. Die groot kantoorklok tik by die minute. 09:04. Presies dertig sekondes later gaan die baas se deur oop. Sy gaan uit, vind Tanya met haar oë en knik haar kop en nooi haar na haar kantoor om verslag te doen oor die week. Normale werksoomblik.
Maar nie vir Tanya nie. Elke keer as sy die baas sien, druk vrees haar keel soos 'n wurggreep, haar tong word swaar en onbeweeglik. Onder die blik van die leier raak die woorde deurmekaar en weier hulle om in sinne te staan. Tanya haat haarself weens hierdie vrees. Sy verlaat die kantoor en belowe haarself dat sy die volgende keer beslis in die hand sal bly. Maar die situasie herhaal homself.
Dit het my en my kliënt 'n bietjie meer as ses maande geneem om hierdie probleem op te los. Ons het vier redes vir haar paniek gevind.
Rede 1. Donker kamer, of kinderjare se traumatiese ervaring
Tanya is 5 jaar oud. Sy help Ma om Sondagmiddagete vir die hele gesin te bedien. Een ongemaklike beweging - en 'n kristalvaas kersiekonfyt vlieg na die vloer. Soet taai plasse met hope bessies op die vloer, donkerrooi spatsels op meubels en op my ma se gunsteling rok.
As straf word Tanya toegesluit in 'n beknopte donker kas. Sy is beledig - sy is nie doelbewus nie. En dit is skrikwekkend: iets ritsel in die hoek. Maar nie een van die huishoudings reageer daarop dat sy huil en skree nie. Die uur wat in die donker kamer deurgebring is, was nie die eerste of die laaste nie. Hoe ouer Tanya geword het, hoe meer was daar redes vir straf.
Die baas herinner Tanya se ma latent - sy het immers ook 'n onverdeelde mag. Herinneringe van algehele hulpeloosheid voor die straf -ouer kom na vore. Hierdie herinneringe aktiveer die kindervrees en verander 'n ervare professionele persoon in 'n bang meisie.
Rede 2. Medusa Gorgon in 'n potloodrok, of persoonlike eienskappe van die leier
Maria Gennadievna is slegs 35. Maar sy beklee reeds 'n belangrike pos in die onderneming. Verantwoordelik, verpligtend, ambisieus - sy ken die waarde van loopbaangroei, en staan dus nie op seremonie saam met haar ondergeskiktes nie. Streng en veeleisend. Maria Gennadievna verhef selde haar stem - haar teenwoordigheid is genoeg om die mense om haar te verwar.
Tanya verander in klip en word koud onder die harde beoordelende blik van die baas, terwyl sy in 'n egalige stem skel wat geen beswaar verdra nie. Dit lyk asof daar geen kans is om iets reg te hê nie. Die geringste fout en daar sal geen genade wees nie. Maria Gennadievna ken haar besigheid: haar taak is om ondergeskiktes elke minuut in die kantoor te dwing om die werkgewer te bevoordeel. Vrees is 'n goeie hulp hiervoor.
Rede 3. Om beter te wees, of persoonlike eienskappe van 'n ondergeskikte
Tanya is gewoond daaraan om die beste sedert kinderjare te wees. Eerste plekke in die musiekklub tydens verslagdoeningskonserte. Goue medalje op skool. Diploma met lof in Plekhanovka. Om agter te bly ?! Geen! Dit gaan nie oor Tanya nie.
Die gewoonte om altyd bo te wees, selfbeeld afhanklik van eksterne prestasies, die vrees om 'n fout te maak, is 'n uitstekende teelaarde vir onsekerheid en vrees vir leierskap. Dit is immers die base wat 'n onstabiele selfbeeld kan vind sonder om die werk te waardeer. Ondergeskiktes met sulke persoonlike eienskappe, selfs met die mees lojale leiers, vrees voortdurend 'n fout.
Rede 4. 'n Fout in berekeninge, of 'n onsuksesvolle eerste ervaring van kommunikasie met die baas
Tanya is aangestel as hoof van 'n klein kommunikasie -afdeling. Die eerste week is verby. Die verslag is opgestel en nagegaan vir foute.
Vir die eerste keer in die kantoor van Maria Gennadievna met 'n weeklikse verslag, is Tanya effens bekommerd, hoewel sy dit meer as een keer nagegaan het. Die baas kyk op uit die syfers en kyk stip na die meisie:
- Hier het u 'n fout.
- Kan nie wees nie! - Tanya word koud - ek het verskeie kere daardeur gekyk.
- U berekeninge is korrek, maar u het nie die getalle nagegaan wat die werknemers aan u gegee het nie - daar is metaal in Maria Gennadyevna se stem, haar voorkoms is swaar, verlammend, - u het nie nagegaan nie, maar dit is u plig!
Tanya het lankal tot haar reg gekom ná die eerste beriggewing Vrydag. 'N Fout in die voltooiing van die eerste opdrag en ontevredenheid met die leier kan verdere spanning en vrees in kommunikasie veroorsaak. Veral as die baas sy ontevredenheid op 'n harde manier uitspreek.
"Dood" Medusa Gorgon, of hoe om op te hou om bang te wees vir die baas
Toe Tanya sien watter wreedaardige grap die gewoonte is om altyd bo te wees, wonder sy: is hierdie gewoonte so goed? Toe sy 'n klein bang meisie onthou wat in 'n donker kas opgesluit was, het sy lank gehuil. Met trane kom vrese, magteloosheid om iets te verander, woede op ouers oor die onregverdigheid van straf. Daar is vasbesloten om dit nie weer te laat gebeur nie.
Nadat sy die redes vir die vrees ontleed het, besluit Tanya om na die volgende afdeling te gaan. Sy werk nou al agt maande onder toesig van 'n ander persoon. Vrydagoggend veroorsaak nie meer verlammende vrees nie. Slegs af en toe, toe sy Maria Gennadyevna in die gang ontmoet het, onthou Tanya haar ervaring.
Ons ontmoetings met Tanya gaan voort. Die geslote meisie in die kas neem steeds te veel ruimte in haar siel in beslag. Maar meer en meer glimlag Tanya, al hoe meer sê sy dat sy gelukkig is met haarself en met wat sy doen. In plaas van "ek moet" en "ek moet" klink dit toenemend: "Ek wil", "ek hou van", "ek is so lief."
Aanbeveel:
Waar Kom Die Vrees Vir Kommunikasie Vandaan En Hoe Om Op Te Hou Om Skaam Te Wees
'Ja, hy is skaam vir ons. Dit is goed, dit sal ontgroei. Dit moet net oorkom word.” Ouers glo dat skaamheid slegs by kinders inherent is, en dat hulle reeds in hul tienerjare meer ontspanne en gewaagder moet wees. Nietemin erken tot 45% van die volwassenes dat dit vir hulle moeilik is om te kommunikeer, en ongeveer 7% ondervind ernstige probleme in hierdie verband, tot en met depressie.
Hoe Om Op Te Hou Om Lief Te Wees Vir Iemand Wat Jou Nie Liefhet Nie? 3 Stappe
Moenie u eie genesing saboteer nie. Daar is 'n paar denkpatrone wat dit moeilik maak om vorentoe te beweeg. Hou op om te sê: 1) Ek kan nie sonder hom lewe nie; 2) Ek kan nie ophou om hom lief te hê nie; 3) Ek is meer lief vir hierdie persoon as enige ander;
Lewe In 'n Masker. Hoe Om Op Te Hou Om Skaam Te Wees Vir Jouself
Skande vir jouself is waarskynlik by baie bekend. Skaam - Praat oor jouself - vertel u mening - het 'n ander standpunt -om anders te wees - anders dink - om te sê waarvan baie nie hou nie - doen wat ander nie goedkeur nie - sê nee - sê eerlik "
Hoe Om Op Te Hou Om Kwaad Te Wees Vir U Man? Ek Raak Heeltyd Geïrriteerd. Man Maak Woedend
Toe ek my toekomstige man ontmoet, het ek onbeheerbare woede -uitbarstings, haat teenoor hom, woede en 'n voortdurende begeerte om ons verhouding te vernietig. Soms wou ek hom net vernietig, en ek het nie verstaan wat gebeur nie, want hy het my goed behandel en niks verkeerd gedoen nie.
Hoe Om Op Te Hou Om Almal Te Help? Hoe Om Op Te Hou Om 'n Lewensredder Te Wees?
Moeg om almal te red - hoe om jouself te stop? Ken u hierdie toestand? Hoe om daarvan ontslae te raak? Eerstens moet u verstaan watter innerlike behoefte u op hierdie manier wil bevredig. Daar kan verskeie opsies wees: Die behoefte om belangrik en nodig te voel.
