2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ondersteuning is nie gelyk aan die gee van advies nie.
Wat beteken dit?
Dikwels, as 'n persoon na ons toe kom net om die pynlike uit te spreek, glo ons dat ons hom raad moet gee, die verstand moet leer redeneer. Dit geld meer vir die vroulike helfte van die mensdom, aangesien mans hulself 'n bietjie anders manifesteer. Alhoewel hulle soms wil uitspreek.
En hier is dit ook belangrik om duidelik te maak oor die manlike en vroulike reaksies. Mans beskou klagtes as 'n oproep tot aksie om oplossings te vind. Hulle verstaan nie hoekom hulle moet uitspreek as die persoon weet hoe om uit die situasie te kom nie, of as hy nie hulp nodig het nie. Vroulike persepsie is 'n bietjie anders. Hulle is meer geneig om te "luister en te ondersteun". Vroue, sowel as mans, het egter toenemend geen verdraagsaamheid vir luister nie, en begin hul opinies uitspreek en aanwysings gee.
Die vroulike natuur is so ingerig dat dit vir haar belangrik is om alles wat met haar gebeur, uit te spreek. Dit maak nie saak of sy die probleem kan oplos nie, of die probleem nie opgelos kan word nie. As sy gebeure praat, praat 'n vrou eenvoudig. In die meeste gevalle weet sy wat om te doen. En dit sal optree, netnou is die bui “en praat”.
As hulle haar vertel wat om te doen. Advies te gee. Of hulle probeer verduidelik wat aan die gebeur is. En dit gebeur in byna alle gesprekke. Oor die algemeen pas dit nie by 'n vrou nie. Sy moet nou in die kollig wees en haar situasie is die enigste onderwerp vir bespreking. Dit is belangrik dat sy die betekenis van hierdie situasie voel.
As advies gegee word, veroorsaak dit ontevredenheid, woede, irritasie. Sy vra nie! Sy het nie raad nodig nie. Presies sowel as verduidelikings uit die kategorie "vir iets wat nodig is", "u moet 'n bietjie geduldig wees", "en vir ander is dit nog erger", "u weet nie waarvan u u gered het nie". As 'n vrou advies nodig het om die ervaring van ander te hoor, sal sy dit onmiddellik vra.
Wat nog? 'N Ander oorsaak van ontevredenheid is kommer uit die kategorie "hoekom reageer jy so, omdat dit slegter met jouself gaan". Maar dit is vir u erger as u die stroom van verontwaardiging terughou en u emosies onderdruk. Hulle sal 'n afgesonderde plek vir hulself in sommige van ons organe vind en sal van daar af begin 'stem gee'.
Trouens, sulke kommer van ander word meer bepaal deur hul onvermoë om aan die gevoelens van die gespreksgenoot te voldoen. Dit is baie moeilik om u eie emosionele toestande, en nog meer van ander mense, te weerstaan. Daar is onmiddellik 'n begeerte om die gesprek op een of ander manier in 'n ander rigting te verander.
Ondersteuning = ondersteuning - hou vas. Om te adviseer is 'n bietjie anders. Om voorbeelde te gee, is die derde. Ondersteun beteken om aan die kant van 'n persoon te wees, hom die reg te gee om die gevoelens en emosies wat ontstaan, te ervaar. As u nie die vloei van emosies vertraag nie (op voorwaarde dat dit nie persoonlik op u gerig is nie), moet die situasie van die gespreksgenoot u nie seermaak nie. Stem net saam dat wat hy vir jou sê, 'n plek het om te wees. As u advies of opinies wil uitspreek, vra of u gespreksgenoot dit wil hê. Dit is beter om dit later uit te stel. U voel dat u nie weet hoe om dit te ondersteun nie, so sê en vra wat die ander persoon nou wil hê.
Gedurende sulke gesprekke spruit die ongemak voort uit die feit dat u nie weet wat u moet sê nie, daar is geen raad, geen voorbeeld nie. En dit is net nie nodig nie!
Ondersteuning is basies om 'n luisteraar te wees. Moenie dit verwar met advies en leiding nie.
Aanbeveel:
Hoe Om Op Te Hou Om Jouself Te Kritiseer En Jouself Te Begin Ondersteun? En Waarom Kan Die Terapeut Jou Nie Vertel Hoe Vinnig Hy Jou Kan Help Nie?
Die gewoonte van selfkritiek is een van die mees vernietigende gewoontes vir 'n persoon se welstand. Vir interne welstand, in die eerste plek. Aan die buitekant kan 'n persoon goed lyk en selfs suksesvol wees. En binne - om te voel soos 'n nonentiteit wat nie sy lewe kan hanteer nie.
Hoe Om 'n Ander Persoon In Hartseer Of Krisis Te Ondersteun
"Die vreeslikste ding vir 'n persoon by die vernietiging van houe is nie die houe self nie, maar die feit dat 'n persoon in so 'n situasie heeltemal alleen bly" (c). Ek het hierdie frase gehoor van my vriend, wat vertel het hoe hy moes voel tydens die sterkste skokke in die lewe.
Haal Op En Ondersteun: Waarom Kan U Nie 'n Man Inspireer Nie?
Die rede vir hierdie wanbalans is die te veel klem op die verskil tussen mans en vroue en die sosiale voorskrifte wat aan beide opgelê word. In fisiologiese sin is mans ingestel op die resultaat; vroue is meer prosesgerig. Hierdie verskille word versterk deur opvoeding:
Wat Moet U Nie Doen As U In 'n Krisis Verkeer En U Nie Ondersteun Word Nie?
As u in 'n lae-energie toestand is, of u voel sleg, of na 'n krisis, of in 'n apatiese toestand, maar u wil regtig daaruit kom, is dit baie belangrik dat u tred hou met wat daar rondom is. op die oomblik, watter inligting kry jy wat jy sien en wat jy sien.
Waarom Nie Vir My Sorg Nie? Waarom Gee Mans Om Vir Ander Vroue, Maar Nie Vir My Nie?
Klagtes oor gebrek aan sorg is meer tipies vir vroue, terwyl mans met 'n sekere waardigheid daaroor kan praat ("Die vrou gee nie so om vir my nie … En hoekom?"). In elk geval begin 'n persoon homself 'n pynlike vraag stel - wat is fout met my, waarom word dit aan ander gegee, en nie aan my nie?
