2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Tans is daar baie inligting oor oortollige gewig, almal het al geleer dat dit uit die kop is, en die woord 'psigosomatika' is by almal bekend. Oor die algemeen sal niemand Amerika hier ontdek nie.
Ek het besluit om hierdie onderwerp net aan te raak omdat dit vir my baie interessant is. Ek wil graag 'n paar interessante voorbeelde uit die praktyk gee.
Oorgewig is goed vir jou
Ja, van oorgewig verskyn chroniese siektes, wat later selfs die oorsaak van die dood kan wees … Skrikwekkend! En tog word meer en meer mense deur hierdie ramp gekonfronteer. Die voordele van oortollige gewig is SIELKUNDIG.
Dit is beskerming
'N Interessante opmerking: medisyne ontwikkel, mense word meer geletterd, inligting word meer en meer beskikbaar. Maar terselfdertyd groei die statistieke van siektes voortdurend. Wats fout? Ons weet hoe om alles so goed te genees, of dit ten minste onder beheer te hou! En hier het die volgende feit by my opgekom. Ek was gelukkig om die rykste ervaring van kommunikasie met 'wit jasse' op te doen. Hul spesiale kaste is die dokters van poliklinieke. Hulle doen nie heeltemal bewustelik vrywillig werk aan die welvaart en groei van neurotisering van die bevolking nie. 90% van die kinderartse sê frases soos "is jy 'n ma, wil jy 'n kind laat vaar?" Moeders wat lees, sal my verstaan. En slegs 'n klein deel van die staatsamptenare is vriendelik en beleefd. Die hele stelsel vir die bestuur van swangerskap en babas is so gebou dat ouers meer en meer ruk en bekommer. Waar het sulke ouers 'n gesonde kind vandaan gekry? Terloops, het u opgemerk hoe die statistieke van vetsug onder kinders groei? Dit is betreurenswaardig … Kinders moet hulself ook verdedig: ek is groot en swaar, moenie aan my raak nie! Of: ek eet, so ek is gesond, kalmeer! Of gryp, as 'n teken van gebrek aan aandag, sorg, liggaamskontak. Ons is almal slim, dokters leer ons die norme van higiëne: daar is kieme, moenie weer kinders soen nie, slaap nie saam nie, ensovoorts.
Die punt is om nie kennis te gee oor die wêreld van virusse en bakterieë nie. Geen! Dit gaan oor METING en balans.
Die voordele van oortollige gewig by vroue (voorbeelde uit die praktyk)
* As ek groot is, sal my man my nie slaan nie. En my man het regtig opgehou slaan (aha! Slaan SO!)
* As ek groot is, sal my kollegas my nie 'steek' nie; hulle sal by my by name en patroniem en met respek wees.
* As ek groot is, is ek 'n meer gesaghebbende baas, dit is skrikwekkend om aan my ongehoorsaam te wees.
* As ek groot is, kan almal in die gesin onmiddellik sien watter GEWIG IN DIE GESIN. Ek is in beheer. Ek is nie kwesbaar nie, nie afhanklik nie, nie swak nie.
* As ek vet is, is die kans groter dat ek nie trou nie. Familie is skrikwekkend, my ma is 'n bewys daarvan.
* As ek vet is, is die kans groter om alleen gelaat te word. Beter om alleen te wees as om skielik verwerping of onbeantwoorde liefde in die gesig te staar. Eensaamheid is beter as pyn in 'n verhouding.
* Waarom na betekenisse, doelwitte soek? Kos is die maklikste manier om pret te hê, maar in seks moet jy nog steeds daar werk, ja … En probeer om 'n loopbaan te maak, begin byvoorbeeld jou eie besigheid. Nee, die koek is vinniger en makliker.
* As ek groot is, sal niemand anders dit waag om my aanstoot te gee nie - hulle sal bang wees.
Oorgewig is ons vriend. Dit het geen sin om dit op 'oppervlakkige' maniere te hanteer nie. U moet met hom onderhandel! Om te kry wat oortollige gewig gee, moet u 'n ander manier vind, 'n ander 'vriend'. Dan gaan die gewig "vanself" weg, sonder dieet. Soms is 3-5 maande se terapeutiese werk voldoende.
Kom! Wees bevriend met jou liggaam, dit is lief vir jou!;)
Aanbeveel:
Hoe Om Gewig Te Verloor Deur Snags Te Ooreet? Deel 1
Die probleem van oortollige gewig bring ons redelik tasbare sielkundige "ongerief", beïnvloed nie net die lewensgehalte nie, maar ook deur die onvermoë om te dra wat ons wil, maar ook deur werklike fisiologiese probleme. Mode vir "
Voorvaderlike Honger As Oorsaak Van Oortollige Gewig
In die lente blom die natuur, asof dit inspirerende verandering is, en baie wil beter lyk, gewig verloor, skraler word. Gewig is 'n gevolg van ons fisiese aktiwiteit, voedselvolume en smaakvoorkeure. Daar kan baie sielkundige redes wees om oortollige gewig op te tel en te handhaaf.
Die Onderliggende Sielkundige Oorsake Van Oortollige Gewig
Een van die mees algemene soektogte is 'Hoe om gewig te verloor?', En die gewildste antwoord daarop is 'eet minder'. Maar is dit so eenvoudig? As ons gevalle wat verband hou met chroniese siektes, hormonale afwykings, sekere medisyne uitsluit, is die belangrikste vraag:
Voordat Jy Gewig Verloor
Die verhouding van 'n persoon met sy eie liggaam is een van die mees besproke en terselfdertyd een van die mees kontroversiële onderwerpe in die moderne kultuur en sielkundige berading. Dit wil voorkom asof die internet, die media, glanstydskrifte vol tekste is oor hoe om jouself lief te hê en hoe jy jou figuur kan hervorm.
Oormaat En Tekort
As dit blyk dat daar te veel probleme is, kan dit nie uit die weg geruim word nie, dan kan u tot klassifikasie gaan. Dit sal u help om self te navigeer, probleme op die rakke op te los en te verstaan wat u daarmee kan doen. Ek dink dat sielkundige probleme rofweg verdeel kan word in 'n oormaat van iets en 'n tekort aan iets.
