2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Vervolg die artikel oor die spesifieke kenmerke van die verloop van geestelike trauma. Trauma en die gevolge daarvan in baie van die aspekte daarvan word deur wetenskaplikes, navorsers, praktisyns beskryf en nietemin toegepaste aspekte van wat om te doen en hoe om 'n persoon te help om, indien moontlik, te gaan sonder om mediese psigiatriese en kliniese psigoterapeutiese hulp te gebruik, dit wil sê, in werklikheid is behandelings steeds relevant. Die belangrikheid en betekenis van hierdie probleem, blyk my, kom om verskeie redes voor:
- Die latensie van die verloop van psigotrauma is die geheimhouding daarvan en terugtrek in die bewusteloosheid met moontlike somatiese manifestasies (psigosomatiese afwykings: gastritis, maagsere, arteriële hipertensie, diabetes mellitus). Trauma wat nie geleef is nie, kan die herhaling van chroniese siektes veroorsaak deur dit weer te voorkom.
- Langtermyn verwerping van die veranderings wat plaasgevind het en fokus op hoe dit voorheen was. Raak vas aan trauma.
- Nie die begeerte om met die ervaring in aanraking te kom nie, dit wil sê met die pyn en die behoefte om dit in die verlede te laat.
- En diametraal daarteenoor wil ek hom nie laat gaan nie. Dit word dikwels ondervind met die verlies van geliefdes, so 'n oortuiging gevorm uit 'n traumatiese ervaring: "As ek alles in die verlede verlaat, beteken dit dat ek die oorledene sal verraai." Hierdie toestand word vererger deur die voorkoms van 'n skuldgevoel.
- Geestelike trauma kan 'n krisis veroorsaak, wat verwys na 'n keerpunt, iets wat angs, gevaar veroorsaak en ook 'n bron is van potensiële groei en fundamentele verandering in die lewe. Dit is soos 'n moontlike ander kant van die krisis.
Die nuwe ervaring wat 'n persoon teëkom, kan baie skrikwekkend wees, want die ou orde van dinge verander, 'n sekere homeostase word versteur, die bestendigheid van die omgewing in hierdie geval, die omgewing, van die omstandighede waarin die persoon meer lewe. Een voorbeeld hiervan is hoe om te lewe noudat iemand gesterf het en 'n beduidende deel van sy lewe aan hom en die verhouding met hom gewy is.
Nou, miskien, sover my geleenthede dit toelaat, kan ek 'n paar praktiese aanbevelings oordra oor hoe om 'n beseerde persoon te help. Psychotrauma gaan gepaard met verlies aan kognitiewe beheer en gevoelens van angs, verlies van beheer oor jouself en oor die gebeurtenis. Dit is 'n ramp vir 'n persoon. Daarom is dit nodig om te help om hierdie beheer te herstel, om by die persoon in die buurt te wees en nie aktief in te meng nie, nie te vra nie, nie te verbied om gevoelens te toon nie, nie te skree nie, nie te knuffel nie, maar om die persoon te help om te wys gee hulle die geleentheid om te "ventilasie". Help om 'n veilige ruimte vir 'n persoon te skep, waar hy ook 'n gevoel van ervaring kan wees. Help sonder om in te meng, te adviseer of te verbied.
In hierdie geval sal die tegniek van aktiewe luister en fokus op die proses baie nuttig wees. Waaroor ek volgende sal skryf.
Aanbeveel:
Dogters En Hul Vaders. Oor Emosionele Trauma
Ek is geïnspireer om hierdie artikel te skryf deur die onlangs geleesde boek "Emosionele vroulike trauma" deur Linda S. Leonard, my kliënte en my persoonlike lewenservaring. Ek hoop dat hierdie moeilike artikel baie meisies en vroue sal help om die eerste stap te neem om hul lewens te verander.
Emosionele Trauma. Sny Jouself Af
Hoe dit oor die lewe geskryf is. Die lewe is nie 'n veld om oor te steek nie. In die 'kas' van elke persoon het hul eie geraamtes, sommige het meer daarvan, inteendeel, minder. In eenvoudige terme, hoe minder geraamtes, hoe beter leef 'n mens.
Emosionele Trauma
Baie mense weet dat traumatiese ervarings 'n persoon se lewe verander. Hierdie artikel fokus op sielkundige trauma. Maar nie net 'n beskrywing van die stadiums van die kursus, die gevolge daarvan nie, maar 'n emosionele fase, waar 'n persoon (beseerd) tot die gevolgtrekking kan kom dat ek op die agtergrond van 'n oënskynlike interne balans en die suksesvolle werking van beskermende sielkundige meganismes werk het al deur alles gegaan en genees.
Emosionele Intelligensie En Emosionele Bevoegdheid In Psigoterapie En Selfontwikkeling
'N Groot aantal artikels en boeke is geskryf oor emosionele intelligensie en emosionele bekwaamheid - die onderwerp is nou redelik modieus. Benewens die mode, is sy egter ook belangrik. Op sommige maniere, selfs die belangrikste - in die sin dat dit baie belangrik is om met die menslike psige te werk, beide in psigoterapie en selfontwikkeling.
Emosionele Behendigheid 3. Emosionele Haak
Die plot van 'n boek of film leef of sterf, afhangende of dit die kyker kan haak en hom kan interesseer. So 'n haak veronderstel noodwendig 'n konflik, en nadat ons in hierdie haak geval het, hou ons ons aandag op hoe en waarom die konflik opgelos word.
