2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Dit is u eie emosies wat empatie onderlê - die vermoë om die gevoelens van 'n ander te verstaan en te herken. Hier is 'n direkte verband: ons kan ander mense immers net verstaan deur hul ervarings deur onsself deur te gee. Hoe beter ons 'n paar emosies ken, hoe makliker sal dit wees om dit selfs met die kleinste tekens in 'n ander te sien. Hoe meer sensitief ons is vir sekere ervarings in onsself, hoe skerper sal ons daarop reageer in 'n ander.
'N Gesonde, ontwikkelde emosionaliteit lê ten grondslag aan die sensitiwiteit, die vermoë om by 'n onderneming aan te pas, behendigheid in verhoudings te toon, te weet waar en wanneer om stil te bly, waar om te grap en waar om reguit te sê. Sodat 'n persoon nie 'n onaangename gevoel van ongemak, onvanpasheid en 'n olifant in 'n porseleinwinkel het nie, wat altyd iets verkeerd uitblaas.
Om hierdie vermoëns te beskryf, word terme soos emosionele intelligensie, sosiale kognisie en ander gebruik. Menslik gesproke is dit presies wat sjarme genoem word.
En dit is presies wat geraak word by geestesversteurings. In die eerste plek met afwykings van die skisofreniese spektrum, hoewel ander nosologieë hier moontlik is. Soms, asof daar 'n doelgerigte, doelgerigte vernietiging van hierdie spesifieke sfeer is. Geleidelik. Langdurige. Toenemend oor die jare. As dit nie behandel word nie, neem dit geleidelik toe.
Die begrip van jouself, jou emosies, jou gevoelens word benadeel. Daar is minder daarvan, subtiele gradasies verdwyn, hele blokke ervarings kan uitval. Dit lyk asof alle gevoelens uitdroog, stof, glad word. In hierdie geval kan twee of drie lewendige emosies oorbly, byvoorbeeld angs, irritasie en bewolkte hopeloosheid. Of die dom vreugde en meganistiese optimisme van 'n horlosie. En met hierdie twee of drie emosies sal 'n persoon reageer op absoluut alles wat met hom gebeur - daar is geen ander oor nie. Dit is soos 'n afgeronde plaat wat sy drie note telkens herhaal, en geen ander komposisies is oor nie. En die melodie self word al hoe meer pretensieloos en vals.
Uiterlik manifesteer dit hoofsaaklik in gesigsuitdrukkings. Dit word skaars. Die gesig is asof was, roerloos. Soos 'n bevrore masker. Of 'n ander opsie: die gesigsuitdrukkings blyk oordrewe, karikatuurvormig, soms selfs gewelddadig te wees.
Hoe verder hierdie veranderings gaan, hoe moeiliker is dit om dit van binne af te voel. Dit is net dat die isolasie van ander mense en die wêreld om ons in die algemeen al hoe meer toeneem, die gevoel word groter dat almal rondom hulle leef volgens 'n paar onbegryplike wette, onuitgesproke reëls, wat tog vir een of ander rede vir almal duidelik is. Asof 'n vreemdeling onder mense is, en sy enigste redding is 'n formele opdrag wat voortdurend misluk.
In die laaste fase van hierdie versteurings bly emosies glad nie. Net apatie. Alles word onverskillig. Onbelangrik. Oninteressant. Daar bly nie eers verlange oor nie, selfs nie pyn nie - niks maak seer nie. Dierlike, vegetatiewe bestaan is redelik bevredigend - daar is niks om voor te beweeg nie. Daar is geen stok of wortel nie. 'N Persoon reageer slegs op die ergste, fisiese stimuli. Om te gaan lê en so min as moontlik energie te spandeer, is die enigste moontlike strategie van gedrag. Ja, en daar bly geen krag oor nie, want ons krag is 'n afgeleide van ons begeertes, wat uit emosies gebore word. Van die feit dat iets onverskillig raak. En as alles onverskillig is? Dit word 'n emosioneel-wilsgebrek, apato-abuliese sindroom, genoem.
Aanbeveel:
Die Essensie Van Psigoterapie Is Kort En Bondig - Bekwame Werk Met Emosies En Gevoelens
In hierdie artikel deel ek my visie oor hoe u in 'n sistematiese benadering vinnig en doeltreffend met die emosionele sfeer van 'n persoon kan werk. Ek het reeds 'n artikel geskryf oor wat gevoelens is, waarvoor dit is, waarvoor u moet verstaan om te leer hoe u u emosionele sfeer kan bestuur.
Kunsterapie. Oefening "Trainer Van Emosies"
Emosionele intelligensie is 'n groep verstandelike vermoëns wat betrokke is by die bewustheid en begrip van u eie emosies en die mense rondom u. Mense met 'n hoë emosionele intelligensie verstaan goed hul emosies en gevoelens en ander mense, bestuur hul emosionele sfeer, daarom is hul gedrag in die samelewing meer aanpasbaar en bereik hulle makliker hul doelwitte in interaksie met ander.
Hoe Om Ontslae Te Raak Van Onnodige Gedagtes, Emosies?
Tyd het wonderlike eienskappe: in die kinderjare, as jy so graag wil grootword en alles self wil doen, nadat jy 'n stuk krag van jou ouers gewen het, strek dit soos karamel wat in die son gesmelt is. En jy kan nie wag vir die verlangde volwassenheid nie.
Cheat Sheet Oor Gevoelens En Emosies Vir Nie-sielkundiges
As u goed vertroud is met u eie emosies, kan u maklik sê wat u voel, hierdie ervarings noem, dan weet u reeds alles wat hier geskryf word. En dit is geskryf vir 'n ander kategorie mense. Vir diegene wat nie presies weet wat hulle voel nie. Meer presies, hy weet nie hoe hy sy emosies moet noem, dit moet onderskei nie, en wat gevolglik bang is vir sy eie en ander se gevoelens.
Kolonisasie Van Emosies Of Tem Van Emosies In Sake, Politiek, Vermaaklikheidskultuur
Ons leef in 'n wêreld van emosie-gemedieerde feite. Met die regte emosies kan u die 'regte' feite neem en die 'verkeerde' weggooi. Identiteit, insluitend Sowjet en post-Sowjet, word geskep deur die beheer van emosies, en slegs dan is die feite van belang.
