Die Ander Kant Van Die Innerlike Kind

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Ek het 'n goeie vriend. Die afgelope jaar beplan sy 'n swangerskap. Die swangerskap in haar verbeelding was blykbaar 'n ongewone, wonderlike toestand … As jy in 'n ligte rok fladder, is jy trots op jou maag, die mense om jou het besonderse liefde, en die verwagtende moeder self is voortdurend in rus en by vrede. Ja, dit gebeur. Sielkundiges noem hierdie tipe swangerskapervaring 'eufories' en ek moet sê, hulle is bang vir so 'n toestand, want dit is hierdie verwagtende moeders wat dikwels 'n risiko loop vir nageboortelike depressie. Maar my vriend was nie in gevaar nie. Sodra die swangerskap begin het, het sy ernstige toksisose opgedoen. En toe ek haar twee maande na die aanvang van die swangerskap ontmoet, het sy vir my gesê: "Ja … ek het gedink rokke, vlug, kreatiwiteit … so lyk swangerskap. In plaas daarvan was ek minstens 'n uur in die oggend in die toilet. En ek voel 'n halwe dag siek … En hoe anders lyk dit alles soos ek gedink het. En dan is daar toksisose en aambeie. En daar lê nog 'n bevalling voor … ".

Dit is slegs een van lewensvoorbeelde. In my kunsterapie -studiegroepe is die deelnemers ook soms verbaas. Hulle dink dat ons met die kwaste na die kinders sal kom, hoe ons daarmee begin teken … En daar sal blomme, skoenlappers en ander oulike tekeninge wees. In plaas daarvan verskyn skielik "poep" en "pipiski" in die tekeninge van kinders, monsters en monsters. Of iets nog skrikwekkender. En skielik gaan kunsterapieklasse nie net oor die vreugde van kreatiwiteit nie. Maar ook oor die vrylating van swaar emosies, byvoorbeeld lang onderdrukte toestande.

Dit gaan dus oor die innerlike kind. Diegene wat in sielkunde belangstel, weet dat dit 'n lang gevestigde term is in 'n aantal benaderings. En terselfdertyd … Terselfdertyd word die innerlike kind meestal deur mense as 'n baie mooi wese beskou. Selfs as ons praat oor die subpersoonlikheid wat die naam 'Wounded Child' dra. Dat dit 'n baie lieflike meisie of 'n oulike seuntjie is wat huil, ja, maar terselfdertyd veroorsaak hulle nie verwerping met al hul voorkoms, gedrag en ander dinge nie.

Laat ons nou onthou op watter oomblik 'n persoon in die kinderjare gekonfronteer word met verwerping en dieselfde innerlike gewonde kind verskyn. Dit is 'n kind wat histeries is op die vloer van 'n winkel. Wie spring deur die plasse, en al sy klere, sowel as sy gesig, hande en voete in die taai, nare modder. Dit is die een wat bang geword het en geen woord kan sê nie. Dit is die een of die een wat in die nag geskryf is, en dit het verskeie ongerief vir die ouers meegebring. Ek was siek. Gewalg. Wie sou kon kwyl en snot. Wie snik tot die punt van hik. En hierdie deel leef nog steeds in ons. En is dit nie om hierdie rede dat die skrywers van 'n paar vreemde boeke - en ek al sulke ontmoet het - aanbeveel om so 'n onaantreklike en op die eerste oogopslag nie liefde te aanvaar en te "liefhê" nie, maar om dit byvoorbeeld te begrawe?

Hierdie innerlike kind word geaktiveer as u uself aan die werk druk en nie ekstra rus gee nie. As u op u kinders, eggenote of kollegas of werknemers skree. As u weer in 'n vreemde liefdesverhouding betrokke raak en nie verstaan nie, hoe het u dan weer in so 'n avontuur beland, omdat u soveel keer belowe het om dit nie te herhaal nie? As u ontsettend verwerping ervaar. As u verdrink in 'n konstante skuldgevoel - vir u gedrag, vir die gedrag van u kind, omdat u u ouers nie die skuld kan betaal wat van u vereis word nie - soms die ouers self, en soms die omgewing. As byna enige eksterne gesag vir u belangriker lyk as u eie, daardie diepste stem. Omdat sy soms 'n innerlike stem gee - 'n verskriklike, lelike, lelike deel van ons kind … Dit is presies die geval waaroor 'n bekende gesegde bestaan: ''n Kind het jou liefde die meeste nodig as dit die minste verdien Dit. Dit geld ook vir ons innerlike kind. Hierdie deel het ook die meeste liefde nodig as u voel dat u dit tans die minste verdien. En hoeveel keer het ek in my praktyk waargeneem - in plaas daarvan om op te hou, versigtig na myself te kyk, indien nie met liefde nie, dan ten minste vriendelik - neem 'n persoon dit aan en begin homself emosioneel slaan. U kan honderd keer visualiseer deur die innerlike kind lief te hê en te aanvaar en hom daar as 'n oulike, wonderlike voorstelling te sien. En slaan uself dan duisend keer vir 'n verkeerde stap … En dit sal beslis nie 'n daad van liefde wees nie.

Wat om te doen?

Probeer om al die oomblikke te onthou, as u natuurlik u kinderjare onthou - waarin u verwerping ondervind het. Kan jy die klere, die meubels, onthou hoe jy gelyk het?

Onthou al die oomblikke waartydens u 'n "visor val" of "'n sluier verbloem u oë" en "dra u", wanneer u regte kinders of vennote iets doen wat u laat humeur verloor, of as u wegkruip sodat u feitlik onhoorbaar en onsigbaar is.

Onthou die oomblikke van u reeds volwasse lewe, waardeur u steeds onkonstruktiewe en onbegryplike skaamte, skuldgevoelens, 'n begeerte om alles terug te draai en te doen, op te tree, iets anders sê, ervaar.

En as u dit alles onthou - probeer om na hierdie kind te kyk met iemand se liefdevolle oë. Ek weet dat dit nie altyd moontlik is om met my eie oë met liefde na my kinders se kant te kyk nie. Want as u soveel jaar met haat en verwerping kyk, kan u die eerste keer nie met liefde kyk nie. En selfs van die tweede of van die tiende. Maar as ons onthou dat ons eers na onsself kyk deur die oë van ons ouers, en dan gee ons hierdie voorkoms toe - liefdevol of nie - dan kan ons op dieselfde manier na ons innerlike kind kyk, nie eers met ons eie oë nie. Stel jou voor wie dit kan wees en kyk na jou, jou kinderlike deel met liefde? 'N Regte persoon wat eens in u omgewing was of is, 'n fiktiewe karakter, 'n sprokiesheld, 'n film? Kyk eers liefdevol na jouself deur die oë van daardie persoon of karakter. Maak 'n verbintenis tot jouself om jouself nie weer emosioneel te verslaan omdat jy net 'n kind is nie, klein en kwesbaar.