2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Luiheid … Wat is dit - 'n sterflike sonde of die motor van vooruitgang? Kom ons probeer dit uitvind. Die woord "luiheid" self kom van lat. lenus - kalm, stadig, traag en dui op gebrek of gebrek aan harde werk. Maar in die lys van dodelike sondes verskyn luiheid onder 'n ander naam - Acedia (lat.), Wat beteken moedeloosheid, apatie en luiheid, insluitend. Maar luiheid is nie altyd moedeloos nie. U ken sekerlik die ander vorme: luiheid, gebrek aan inspirasie, lui weer, vervelige luiheid, lui-tyd om te rus, lui-selfliefde en vele ander vorme, tipes en subspesies. En natuurlik is die bekende luiheid die motor van vooruitgang.
Terloops, luiheid kan baie vrolik en vrolik wees. Byvoorbeeld:
- lê nog 5 minute lui en rustig in die bed (en nog 5, en nog 5 - maar wie tel hulle!), - lui en dromerig bewonder die landskap buite die venster, laat vir werk, - stap lui en stadig in die park, slaan 'n vergadering oor, - lui iets skryf, lank afgelei word deur aangename gedagtes, -… kom met u eie weergawe van vrolike luiheid.
Maar maak nie saak hoe snaaks u luiheid is nie, u sal vroeër of later gekonfronteer word met die noodsaaklikheid om iets daarmee te doen. Inderdaad, dit belemmer dikwels effektiewe werk en vordering na die doelwit. Om te verstaan wat u daarmee moet doen, moet u die redes daarvoor verstaan.
Die mees algemene redes vir luiheid is:
- Gebrek aan motivering (nie regtig wat u wil hê nie).
- Gebrek aan wilskrag (ek wil, maar ek kan net nie).
- Onsekerheid (en ek wil, en ek kan, maar ek kan nie bemeester nie).
- Vrees vir die taak op hande (kom dikwels met onveiligheid).
- Gebrek aan krag (interne batterye uitgebrand).
- Verkeerde organisasie van die werkstroom (sonder om u individualiteit in ag te neem).
- Verkeerde tydsverdeling (sonder inagneming van hul interne ritmes, oriëntasie na 'n rigiede skedule).
Daar is twee maniere om luiheid te bekamp:
- uitskakeling van die redes wat dit veroorsaak het,
- luiheid aanvaar en dit probeer verstaan.
As deel van die stryd teen luiheid, kan u wilskrag oplei, met motivering werk, vertroue in uself en u sterkpunte verhoog, met vrese werk, persoonlike energie verhoog, ens. Dit alles het 'n uitwerking, dit moet ook gedoen word.
Maar nou wil ek praat oor die tweede manier om luiheid te hanteer: om dit te aanvaar. Dit is nie nodig om moeite en energie te mors op so 'n stryd nie. Dit is 'n geveg sonder 'n geveg. Dit is soos 'n reis diep in jouself, wat help om jouself nog beter te verstaan. Ons is gewoond daaraan om luiheid as 'n vyand te beskou, boosheid, iets vreemds, waarvan ons moet ontslae raak. Maar in werklikheid is luiheid 'n deel van onsself. Aangesien alles wat gebeur betekenis het, het luiheid ook. U hoef dit net te vind. En die betekenisse wat u vind, kan baie dieper strek as die bogenoemde redes vir luiheid. Boonop is dit joune, die hede en nie die algemene en universele nie.
Hoe om dit te doen? Aanvaar eers luiheid, hou op om met haar te twis. Stel u die beeld van u luiheid voor, u kan dit verwerk met behulp van verf.
Vra jou lui:
- Wat wil sy van jou hê? Wat wil hy sê?
- Waarom het dit gedurende u tyd in u lewe verskyn?
- Hoe kan jy haar help?
- Wat kan jy doen sodat sy kan vertrek?
Probeer dit, die antwoorde van luiheid sal jou dalk verbaas. Lui is immers nie noodwendig 'n universele euwel nie. Luiheid is die seinstelsel van die liggaam. Sy kan byvoorbeeld baie sê dat jy:
- neem min tyd vir jouself,
- vergeet van die res
- oorlaai u liggaam met spanning of ander spanning,
- doen iets waarvan jy nie hou nie
- doen waarvoor jy lief is, maar op die oomblik wil jy iets anders doen,
- vind u antwoord.
En laat jouself soms lui wees! Dit kan baie voordelig vir u gesondheid wees.
Aanbeveel:
Kindertrauma's - Om Te Veg Of Saam Met Hulle Te Leef?
Kindertrauma's - om te veg of saam met hulle te leef? Die feit dat al ons trauma van kleintyd af so lank gesê is dat dit nie eers met hierdie feit stry nie. Baie studies het bewys dat dit waar is. Twee weke gelede het ek 'n webinar oor hierdie onderwerp aangebied.
Oorlog Om Harmonie - Met Wie Veg Jy?
Ooreet is die oorsaak van oorgewig in ongeveer 98% van alle gevalle. Die oorblywende 2% is endokriene siektes, vergesel van die inname van hormonale middels, en in hierdie geval is dit nodig om die onderliggende siekte te behandel . Die behoefte aan voedsel is een van die primêre biologiese behoeftes;
Giftige Familielede: Veg Terug En Beskerm Grense
Skrywer: Arkhangelskaya Nadezhda Vyacheslavovna Volkswysheid sê: "Hulle gaan nie na 'n ander se klooster met hul eie handves nie." Waaroor gaan dit? Oor kloosters? Ek dink die grootste probleem het te make met die beskerming van die grense van die individu en die gesin.
U Het Nie Nee Gesê Of Waarom Vroue Nie Tydens Geweld Veg Nie
Mense wonder hoekom die vrou nie tydens die verkragting "weerstaan" het nie. Hulle is egter nie verbaas as 'n vrou weier om te stry nie. Hulle is nie verbaas as sy onderbreek word nie. Hulle is nie verbaas as sy spesifiek in 'n stiller, meer passievolle stem praat nie.
Hoe Om Luiheid Te Oorkom. Hoe Om Vir Ewig Van Luiheid Ontslae Te Raak. Eenvoudige Aksies
Wat is die redes vir luiheid? Hoe om hierdie patologiese passie te hanteer? Luiheid kan eintlik in twee probleme verdeel word - die probleem met motivering en die probleem met wilskrag. Wat kan die belangrikste redes wees vir luiheid ten opsigte van motivering?
