2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
In positiewe psigoterapie word metafore en gelykenisse aktief gebruik. Onlangs het ek op hierdie wonderlike verhaal afgekom, wat na my mening 'n terapeutiese effek het. Ek beveel aan om te lees! 'Hy het langs my in die ry gaan sit om 'n terapeut te sien.
- Wag jy al lank?
'Vir 'n lang tyd,' antwoord ek. - Ek sit die tweede uur.
- Het u nie 'n koepon nie?
- Volgens die koepon, - antwoord ek hartseer. - Net hier slaan hulle die hele tyd oor.
'Moenie dit toelaat nie,' stel hy voor.
'Ek het nie die krag om met hulle te stry nie,' het ek erken. - En so het ek myself skaars hierheen gesleep.
Hy kyk versigtig na my en vra simpatiek:
- Skenker?
- Waarom 'skenker'? - Ek was verras. - Nee, ek is nie 'n skenker nie …
- Skenker skenker! Ek kan sien…
- Geen! Ek het op Donor Day vir die eerste en laaste keer bloed geskenk by die instituut. Beswyk - en dit is dit, nooit weer nie.
- Beswyk u gereeld?
- Nee … Wel, dit gebeur soms. Ek val net so gereeld. Loop, loop en val skielik. Of uit 'n stoel. Of slaap. Toe gaan ek huis toe, sien die bank - en val dadelik neer.
- Geen wonder. U het byna geen lewenskrag nie. Jou vaartuig is leeg.
- Wie is verpletter?
'' N Vaartuig lewensenergie ', verduidelik hy geduldig.
Nou kyk ek hom versigtig aan. Hy was oulik, maar 'n bietjie vreemd. Oënskynlik jonk, nie meer as dertig jaar oud nie, maar oë! Dit was die oë van die wyse skilpad Tortilla, waaruit daar selfs 'n lig uitkom, en soveel begrip en soveel simpatie daarin dat ek net in 'n slaap geraak het.
- Word u gereeld siek? - het hy gevra.
- Nee, wat is jy! Ek word selde siek. Ek is baie sterk. Jy lyk nie asof ek maer lyk nie.
'Sleg - sappig,' sê hy afsonderlik. - Luister goed! 'Skraal sappe' is die kern van u grondwet. Verhouding met jou ouers is nie baie goed nie?
'Nie regtig nie,' erken ek. - Ek onthou my pa skaars, hy woon lanklaas by ons. Maar met my ma … ek is nog steeds 'n baba vir haar, sy leer my altyd om te lewe volgens haar reëls en eise, eise, iets …
- En jy?
- As ek krag het, veg ek terug. En wanneer nie, huil ek net.
- En word dit makliker vir jou?
- Wel, 'n bietjie. Tot die volgende skandaal. Moenie dink nie, dit is nie elke dag so nie. Een of twee keer per week. Wel, soms drie.
- Het jy probeer om haar nie energie te gee nie?
- Watter energie? Hoe om nie te gee nie? - Ek het nie verstaan nie.
- Kyk hier. Ma veroorsaak 'n skandaal. Jy skakel aan. Let op die woord "skakel aan"! Soos 'n elektriese toestel. En ma begin voed op jou energie. En as die skandaal verby is, voel sy goed, maar u voel sleg. So?
'Goed,' erken ek. 'Maar wat kan ek daaraan doen?
'Moenie aanskakel nie,' het hy aangeraai. - Daar is geen ander manier nie.
- Maar hoe kan u nie aanskakel as dit deurbreek nie? - Ek het bekommerd geraak. - Sy ken my soos 'n wankelrige een, al my pynpunte!
- Net oor … Pynpunte is soos knoppies. Ek het op die knoppie gedruk - jy het aangeskakel. En as dit 'deurbreek', is daar 'n lekkasie van energie! Dit is dieselfde op skool in fisika.
- Ja, ek onthou, hulle het so iets geleer …
- En die fisiese wette is terloops algemeen vir alle liggame. En ook vir mense. Dit is net dat ons in die School of Life dikwels arm en opreg is.
- Hoe kan u die School of Life oorslaan?
- Dit is baie eenvoudig! Die lewe gee jou 'n les, maar jy wil dit nie leer nie. En jy hardloop weg!
- Ha! Ek wens ek kon weghardloop. Maar iets werk nie uit nie.
- En dit gebeur. Totdat u die les voltooi het, sal u dit oor en oor hamer. Die lewe is 'n goeie onderwyser. Sy behaal altyd 100% akademiese sukses!
- Ek het nie die krag om in hierdie lesse te sit nie. Jy sien, ek moes selfs na die dokter toe loop. Ek kan skaars my bene beweeg.
- Is dit altyd so met jou?
- Wel nee. Soms. Dit is die laaste week - dit is alles so.
- Wat het die afgelope week gebeur?
- Ja, die interessantste is dat niks spesiaals is nie! Die gewone roetine.
- Wel, vertel my van die roetine. As jy nie omgee nie.
- Maar waaroor kan ons spyt wees? Ek sê dis alles nonsens. Ek het 'n paar keer met my ma gepraat. Alles soos gewoonlik. Werk - geen oorlading nie. Ek het een keer 'n knal gehad met die skofwerker, maar nie veel nie. In die aande het ek nie gespan nie, net aan die telefoon gehang, gehelp om die situasie uit te sorteer. En ek voel asof hulle die hele week op my geploeg het!
- Wel, miskien, en geploeg, maar jy het dit nie agtergekom nie. Wat het jy daar gedoen met die telefoon?
- Ag, dit is snert. 'N Vriendin het probleme, sy moes praat. Ek het haar net 'n groot baadjie gegee.
- Het jy gepraat?
- Wel, ja, waarskynlik. Elke aand vir 'n uur en 'n half - almal kan praat.
- En jy?
- Wat is ek?
- Het jy gepraat?
- Nee, ek het na haar geluister! Wel, sy troos, ondersteun, gee slim raad. En ek het self nie by haar gekla nie, sy is nie nou by my nie, sy het genoeg van haar eie probleme.
'Wel, ek sal jou sê: jy het nie as 'n groot baadjie gedien nie, maar as 'n stortbak. Sy het al haar negatiwiteit in u gegiet, en in ruil daarvoor het u haar positiewe energie gestuur in die vorm van advies en ondersteuning. En hulle het self glad nie afgelaai nie!
- Maar vriende moet mekaar ondersteun!
- Dit is reg: "mekaar." En jy kry 'n 'eensydige' vriendskap. Jy is hare, maar sy is nie jy nie.
- Wel, ek weet nie … Nou, weier sy haar? Maar ons is vriende!
- Jy is vriende met haar. En sy gebruik jou. Glo dit of nie, kyk gerus. Begin met die eerste woord wat u haar vertel oor u probleme, en kyk wat gebeur. U sal verbaas wees hoe energie -effektief hierdie metode is.
- Ja, jy weet, dit sal lekker wees … In die sin van meer energie.
- Sê goed. En jy mors dit self!
- Maar ek het nie gedink nie! Vanuit so en so 'n oogpunt … Alhoewel jy nou net gesê het - en dit is inderdaad seker. Ek sal met haar praat - en dit is asof die waens gelaai is.
- Dit was sy wat jou gelaai het. En jy het haar las van probleme aangeneem. Het jy dit nodig?
- Nee, natuurlik … Hoekom moet ek? Ek het my eie probleme bo die dak.
- Wat is hulle?
- Ja, anders. Byvoorbeeld, man. Voormalige. Ek is lief vir hom - wel, op 'n suiwer menslike manier. Miskien meer. En hy het 'n ander gesin. En alles is nie goed daar nie. Sy betower hom. En ek kry hom jammer, hy is goed! En tog, liewe mannetjie …
- Gee hierdie ervarings u vreugde?
- Wat doen jy! Wat 'n vreugde ??? Deurlopende pyniging. Ek dink nog steeds, dink hoe ek hom kan help, en ek weet nie …
- Hoe oud is jou man?
- Hy is 'n bietjie ouer as ek. Maar dit is nie belangrik nie!
- Belangrik. 'N Volwassene kan sy eie probleme self oplos. As hy wil, natuurlik. En as u nie daaraan gewoond is om dit aan ander oor te dra nie. Kommunikeer jy met hom?
- Ja seker! Hy kom kuier by die kinders. Wel, praat. Kla hoe erg hy daar is.
- En jy kry hom jammer. Ja?
- Wel, natuurlik, ek is jammer! Hart bloei. Hy voel sleg …
- En julle is dus goed.
- Nee, ek voel ook sleg.
- Dink dan self: hoe kan u hom help? Voeg by sy "slegte" sy "slegte"?
- Geen! Geen! Ek gee hom iets wat hy nie in daardie gesin het nie. Begrip … Ondersteuning … Warmte …
- Maar in ruil?
- Ek weet nie. Dankbaarheid, dink ek?
- Wel ja. Hy bedank en bring dit wat jy hom gegee het, na die gesin toe. Omdat hulle daar vra, maar hy het nie genoeg van sy eie warmte nie. Dan neem hy dit van jou af. Weet u hoekom u uitgeput is?
- Nee, ek gaan net hieroor na die terapeut. Vir hom om te sê.
- Hy sal jou niks vertel nie. Die terapeut behandel die simptome. Hy sal vitamiene voorskryf, miskien 'n massage. En dit is dit! En die redes, die redes sal bly!
- Watter redes?
- Jy is nie lief vir jouself nie. U probeer ander liefhê sonder om uself eers lief te hê. En dit is baie energieverbruikend! U voel dus moedeloos.
- En wat om te doen?
- Ek sou jou aanraai om jouself in die oë te kyk. En dink daaraan of jy jou beste moet gee sodat ander goed kan voel. En ten koste van u lewensbelangrike energie. Gooi hulle weg! Hou op om 'n skenker te wees. Ten minste tydelik! En begin jouself liefhê, jouself vertroetel, jouself voed. Dan sal u na 'n rukkie vul en skyn. Soos 'n gloeilamp! Jou naalde sal brand. En die hart sal gevul word met warmte. Jy sal sien!
Hy praat met inspirasie, sy oë brand, en ek dink - wat 'n interessante persoon! So 'n slim meisie! Ek wonder wie hy in die lewe werk?
- Wel, jy leer my hoe om te lewe, en jy is self ook siek! - besef ek skielik.
- Nee, ek is nie siek nie. Ek is elektries. Ek eet net middagete. Terloops, dit eindig reeds. Daar loop 'n maat met 'n trap, nou verander ons die gloeilampe! Totsiens, en gesondheid vir jou! Siel - in die eerste plek. En hou op om 'n skenker te wees!
Ek bly sit met my mond oop en kyk hoe my kennis opspring en by die ouer man aansluit, wat regtig met 'n trap in die gang geloop het. My God, hoe het ek nie dadelik agtergekom dat hy 'n blou uniformspak gedra het nie? Waarskynlik as gevolg van sy oë - ek het skaars my oë daarvan afgeneem.
En ek voel 'n vreemde warmte in my bors, asof iets daarin gestroom het, so aangenaam en verkwikkend. Ek het selfs gevoel dat my krag na my terugkeer. 'Die fisiese wette is terloops algemeen vir alle liggame. En ook vir mense,”het hy vir my gesê. Ek het skielik duidelik onthou hoe ons in 'n fisika -les 'n eksperiment met kommunikasie -vaartuie getoon het. As water by die een gevoeg word, styg die vlak in die ander ook. En omgekeerd. Waarskynlik, terwyl ons kommunikeer, het hierdie vreemde elektrisiën iets gedeel wat in hom was - lewensenergie, hier! En my vlak het gestyg. Dit wil sê, hy het dit vir my gegee, en ek het dit geneem.
Ek spring op en jaag in die gang af, en haal die elektrisiën in.
- Wag! Wat is hierdie? Is u ook 'n skenker?
'Skenker,' glimlag hy. - Net ek, anders as jy, deel vrywillig energie, want ek het dit in oorvloed!
- Waarom het u baie daarvan? Is daar 'n geheim?
- Daar is. Dit is baie eenvoudig. Moet u nooit deur die knoppies na die onderkant suig nie, en moet nooit betrokke raak by iets wat u nie onder u beheer het nie. Dit is al!
En hy en sy maat verander in 'n kantoor - om mense lig te gee. En ek stap nadenkend terug langs die gang en dink langs die pad dat ek nog steeds 'n skenker wil wees. Eers eers sal ek Liefde ondermyn sodat my bron van lewenskrag tot op die rand gevul word. En ek sal beslis leer om lig vir mense te bring - net soos hierdie wonderlike elektrisiën met die wyse oë van Tortilla se skilpad."
Aanbeveel:
Waar Gaan Lewensenergie Heen En Waar Kry Mens Hulpbronne?
Daar is planne, daar is doelwitte, daar is kennis van hoe. Maar helaas, op die oomblik is daar geen krag om die veranderinge in die lewe te beliggaam nie. Fisiese moegheid, gereelde siektes, depressiewe depressiewe bui, 'n afgesonderde leefstyl, onwilligheid om op te tree en belangrike dinge te begin, maar wat om daar te begin, dit is moeilik om die bestaande te hanteer … waar gaan die energie heen?
Ek Wil Jou Nie Meer Hê Nie. Waar Gaan Seksdrang Heen?
Daar is 'n mening dat alle mans seksueel besig is en dat hulle net altyd dit nodig het. Maar helaas, as 'n paartjie 'n paar jaar na die troue onder dieselfde dak gewoon het, gebeur dit dikwels dat een van die vennote, wat uiteindelik intieme verhoudings begin vermy, 'n man word.
Waar Gaan Die Geld Heen (dit Is Ook Lewensenergie)
Kameraad Marx het in die wêreld sulke onreg gesien as ongelyke verdeling van goedere. Spesifiek - materiaal. Spesifiek geld. Maar die wêreld kan nie onregverdig wees nie, alles is verbasend harmonieus daarin. Daar is genoeg geld in hierdie wêreld vir al my doelwitte en vir die behoeftes van almal wat op hierdie planeet gebore is.
Waar Gaan Ons Potensiaal Heen?
Toe ek die kursus in 'n nuwe lewe opneem, is ek gevra oor ongerealiseerde potensiaal - hoeveel gebruik 'n persoon dit NIE? Kom ons kyk waar, as gevolg van die sielkundige mislukkings, 'n lek van ons krag is wat 'n persoon kan bestee aan sy welstand:
Waar Gaan Drome Heen? Hartseer Sielkundige Opstel
Daardie tydperk was miskien die mooiste tydperk van haar lewe. Hy was bewonderend lief. My Venus genoem. Kussende soen van die kuiltjies op haar skouers (net soos my ma in haar verre kinderjare). Hy kon nie asemhaal en genoeg sien nie … Sy was sy Godheid.
