2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ek stap uit die winkel en sien die vreugde.
Ek is bly dat ek al geleer het om myself en my belange raak te sien en dit te verdedig.
Dit was vroeër anders …
Vroeër kon ek agterkom dat my siel op een of ander manier moeilik is …
Maar hoekom was dit vir my so moeilik om dadelik te verstaan …
So. Die saak in die winkel was so.
Dit is 'n klein winkel.
Ek het daarheen gegaan om vis te koop.
Die verkoopspersoon het die afdeling verlaat, en ek staan en wag totdat sy terugkom en ek kan die vis koop.
Sy kom terug. En voor ek tyd het om na haar te draai, kom 'n man in en spreek haar vinnig op sy eie manier aan: "Ster, weeg vir my 'n gedroogde vis."
Ek voel geïrriteerd dat die man die feit ignoreer dat ek daar in die winkel staan. En hy gaan 'n aankoop doen en ander mense ignoreer, naamlik ek.
Ek spreek die verkoper ook aan met die woorde: “Ek wil ook hê dat u my moet dien. Ek het vroeër genader.”
Die verkoper sê: "Ja, asseblief, wat wil u hê?"
Ek antwoord: "Ek het pollock, asseblief."
Sy sê: "Slegs klein stokkies."
Ek hou stil. Dit is vir my belangrik om te verstaan of ek 'n klein stokkie nodig het, en indien wel, hoeveel.
Tydens hierdie pouse sê die man: 'Wel, ek gaan moeg van die werk af hier. Terwyl jy dink, sou ek dit al gekoop het.”
Voorheen kon hierdie woorde my seergemaak het. Wel, soos: ah-yay, ek hou 'n man aan, hy is moeg, en hier pla ek hom om vis te koop. Hoe skaam nie …”En ek sou skaam en skuldig voel dat ek 'n moeë persoon verhinder om 'n vis te koop.
Wat sou ek voor doen?
Ek sou iets sê soos "natuurlik, natuurlik, jy is moeg, koop wat jy nodig het, ek sal wag."
En nou…
Ek merk op dat die man nie so moeg lyk nie, en dit is eintlik hy wat my verhinder om 'n aankoop te doen, my aandag aflei met sy opmerkings, my probeer skuldig of skaam laat voel.
En ek sê vir hom so selfversekerd en kalm: “Wat dan? Ek is 'n kliënt net soos jy."
Alles.
Ek koop vis en vertrek tevrede uit die winkel.
Waarom is ek gelukkig met myself?
Want vir my was dit nie maklik om hierdie pad te loop nie - van skuldgevoelens en skaamte tot kalm en selfversekerd wees en my belange raaksien. En het geleer om hulle te verdedig.
Op hierdie pad was daar baie keer net die situasies toe ek, na wat gebeur het, my pynlike emosionele toestand opgemerk het. En in hom was daar baie woede oor homself dat hy homself nie verdedig het nie.
En hoe bly is ek nou dat ek geleer het om hierdie woede te gebruik, nie op myself nie, maar op die situasie en omstandighede. En hierdie woede -energie gee my die geleentheid om dinge te doen om hierdie situasie en omstandighede ten goede vir my te verander.
Ken u sulke situasies en ervarings?
As dit vir u moeilik is om uself te verdedig, as dit moeilik is om u woede vir u eie beswil te gebruik, as u gewoond is aan ontevredenheid met u en u nie daarvan hou nie, kom dan na my vir konsultasies en ek sal u graag help om dieselfde pad te loop as wat ek deurgeloop het …
En kom tot die punt dat u nie u liggaam hoef te vernietig deur uself te blameer nie.
Omdat woede op onsself gerig is, vernietig ons gesondheid.
Aanbeveel:
Verraad. Hoe Om Dit Te Hanteer? Wat Om Te Doen? Hoe Om Op Te Staan en Te Gaan
Weet u wat die moeilikste deel van verraad is? Dit is tere gevoelens teenoor 'n verraaier. Hoe eenvoudig sou dit nie wees as daardie ongelooflike teleurstelling, wat so pynlik geval het na die skok van die nuus, alle warm gevoelens tot niks sou laat verbrand nie.
Wat Het 2020 Ons Geleer?
Hoe was 2020 vir die meeste van ons? Wat was die pluspunte en nadele? Hoe kan ons dit alles ontleed om hierdie ervaring ten goede te gebruik en ons lewe in die toekoms nog beter te maak? Ongetwyfeld was 2020 'n jaar van veranderinge en krisisse.
Oor Gebrek Aan Ondersteuning En Hoe Ek Geleer Het Om Te Ondersteun
Eens het ek in die straat geloop. En ek het so 'n situasie waargeneem. 'N Seuntjie van ongeveer 9 saam met sy ma loop. En op 'n stadium het die seuntjie gegly en op sy knie geval op die betonrand. Ek het my voorgestel hoe pynlik dit op die knie kan wees as jy op 'n harde oppervlak val.
Hoe Ek Geleer Het Om Myself Te Onderhou
Ek het baie lank geleef met die gevoel dat ek nie goed genoeg is nie. Dat ek op die een of ander manier nie so suksesvol is nie. Dat ek op een of ander manier nie so bekwaam is nie. Dat ek op een of ander manier nie alles kan doen wat ek wil nie.
VERLANG VS BENODIG. HOE OM TE VERSTAAN WAT VIR BEGEERTE STAAN
Wat is die verskil tussen behoeftes en behoeftes? Is hierdie begrippe gelyk? Verlang is die verwesenliking van behoeftes, hul objektivering. Die behoeftes self is nie materieel nie, maar hulle voed op wat ons in die materiële wêreld kry.
