2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Eens het ek in die straat geloop. En ek het so 'n situasie waargeneem. 'N Seuntjie van ongeveer 9 saam met sy ma loop. En op 'n stadium het die seuntjie gegly en op sy knie geval op die betonrand. Ek het my voorgestel hoe pynlik dit op die knie kan wees as jy op 'n harde oppervlak val. En verstandelik meegevoel met die seun. Ek kon hom nie hardop daarvan vertel nie, want ek was haastig en was angstig om vinniger by die plek uit te kom. Ek was jammer omdat ek hom nie van simpatie vertel het nie.
Ek het voortgegaan, en hulle het agtergebly.
Maar ek het my ma vir haar seun hoor sê: “Wat gaan aan met jou? Waarom het jy geval? Seer? Hoe het jy so geval? " en ander frases wat glad nie oor simpatie gegaan het nie. Alhoewel daar in die woord "Dit maak seer" simpatie blyk te wees. Maar hierna het soveel ander frases 'pynlik' geklink, gevolg deur verstomming, veroordeling en beskuldiging wat hy self die skuld gehad het. En hierdie simpatie is ontbind in veroordeling en beskuldiging.
En ek het geloop en gedink dat die seun op hierdie oomblik regtig eenvoudige simpatie nodig het. Hy het groot pyn. En heel waarskynlik is dit jammer dat hy geval het. In plaas van simpatie hoor hy veroordeling. Ondersteun dit hom? En wat voel hy interessant, hoor hy in plaas van simpatie, veroordeling en beskuldiging?
En ek het onthou hoe ek as kind my ma vertel het van my mislukkings en foute of versuim. En in plaas van simpatie en ondersteuning, ontvang ek lesings soos “Dit is my eie skuld. Ek moes dink.” En hoe was ek nog meer ontsteld ná haar woorde.
En toe ek ouer word, ongeveer 14 jaar oud, het ek net vir haar gesê: "Ma, ek kan nie kry wat ek nodig het by jou nie." Dan kon ek nog nie formuleer dat ek aanvaarding, simpatie en ondersteuning nodig het nie. Ek dink nie ek het eers daardie woorde gebruik nie. Maar ek het my ma van my pyn vertel en gehuil dat ek nie gehoor kan word nie. Maar my woorde en trane het my nie gehelp om aanvaarding of ondersteuning van my ma te kry nie.
Ek het in die straat geloop en het hartseer gedink oor hoe gewoond dit is vir baie ouers om hul kind te gee in plaas van simpatie, aanvaarding en ondersteuning, veroordeling en blaam.
Voortsetting van die onderwerp.
In een van my plasings het ek gepraat oor die feit dat ek die situasie van die val van die seun en die reaksie van die moeder op sy val aanskou het. En in die pos deel ek my gevoelens en ervarings wat ek self as kind in die plek van 'n seuntjie beleef het. Hoe erg het ek gevoel toe ek nie simpatie, aanvaarding en ondersteuning van my ma kon kry nie.
Sommige in my pos het veroordeling gesien. Alhoewel ek gesê het dat ek hartseer is dat sulke situasies waarin 'n kind nie simpatie ontvang nie, aanvaarding en ondersteuning baie algemeen is. En ek is jammer dat dit so wydverspreid is.
Ek wil soveel moontlik sien in die verhouding tussen ouers en kinders, die aanvaarding van kinders soos hulle is, empatie vir hulle en ondersteuning in moeilike situasies.
Waarom beskou ek dit as belangrik? Omdat dit na my mening die basis is, die basis vir die vorming van 'n persoon se veerkragtigheid teenoor verskillende probleme.
Diegene. As 'n kind in 'n gesin bedek is met aanvaarding, deernis en ondersteuning, en dan buite die gesin uitgaan, sal hy op hierdie ervaring kan put. En oorkom alle probleme rustig, sonder om in sterk ervarings te val omdat hy nie dadelik iets kon hanteer nie. Hy sal homself op dieselfde manier behandel: met aanvaarding, simpatie en ondersteuning. En dit sal hom toelaat om dit alles te openbaar, nie net met betrekking tot homself nie, maar ook met ander mense. Daarom lyk dit vir my baie belangrik. En dit sal ook die volwasse kind en reeds 'n volwassene help om hul vermoëns en talente te besef.
Ek weet uit my eie ervaring dat dit moontlik is om simpatie, aanvaarding en ondersteuning vir die kind en ander nabye mense te betoon. En ek het self hierdie kant toe gegaan. Dit was nie 'n maklike of vinnige manier nie. Maar wat ek nou gekry het, maak my baie bly. En dit gee my 'n baie goeie standvastigheid om empatie met kinders te hê, na hulle te luister, hulle te aanvaar en te ondersteun. En nie net kinders nie, maar ook ander nabye mense.
Nou wil ek deel hoe ek hierby gekom het.
Miskien is dit nuttig vir iemand.
En iemand soos ek sal dit bemeester.
Ek was nie altyd wat ek nou is nie.
En as ma het ek baie foute gemaak. Ek het dit gedoen uit onkunde, uit verwarring, uit magteloosheid of angs en vrees. Ek het destyds immers nie 'n voorbeeld in my lewe gehad van hoe om 'n goeie ma te wees nie. Die ervaring van my verhouding met my ma was nie so 'n voorbeeld vir my nie. En ek het geen ander gehad nie. En daar was Spock se boek. Ek leun daarop. Dit was eers later, as sielkundige, dat ek besef het watter skadelike boek dit was en hoeveel foute ek gemaak het deur dit te lees. En om dit te verstaan was baie moeilik, pynlik en bitter.
Ja, na 'n rukkie kon ek sien dat iets wat ek gedoen het verkeerd, verkeerd was. Ek het gesien hoe my optrede my en my dogter en ons verhouding met haar inmeng.
Maar op die oomblik dat ek iets gedoen het, het ek nie ander opsies gesien nie, of ek het nie die krag gehad om iets anders te kies nie.
En ek het my dogter om vergifnis gevra. Na wat gebeur het of na 'n rukkie. En ek het geleer om myself te vergewe.
En ek is bly dat ons verhouding met my dogter warm en liefdevol was en bly. Blykbaar was daar nog meer goed in hulle as sleg vir haar.
Nou is hierdie verhouding een waarin ek WIL en KAN haar simpatie, aanvaarding en ondersteuning gee. En ek is baie bly daaroor. Maar ongelukkig kon ek dit nie altyd doen nie.
So ek verstaan ma. En ek het geen veroordeling vir hulle nie. Ek is seker dat elke ma vir haar kind doen wat sy KAN of wat sy dink reg is op die oomblik dat sy dit doen.
En terselfdertyd is daar altyd 'n keuse - om aan te hou doen waarvan ons nie hou nie, of om maniere te soek om die situasie op te los en te verander.
Nou is daar baie meer geleenthede vir ouers om 'n meer menslike benadering tot die grootmaak van kinders te vind. Boeke deur I. Mlodik, Y. Gippenreiter, L. Petranovskaya en ander om te help. En die hulp van 'n sielkundige.
Wat het ek gedoen wat my gehelp het om dit te bereik?
My eerste stap was om myself nie so ideaal te aanvaar nie, maar soos ek is. En dit het my gehelp om ander te aanvaar vir wie hulle is. Verder die erkenning van hul foute. En vergewe jouself daarvoor.
My volgende stap was dat ek geleer het om my gevoelens in die omgang met mense raak te sien. Ek het dit geleer deur die Gestalt -benadering, persoonlike en groeppsigoterapie en boeke te lees.
Ek het geleer om te verstaan wat hierdie gevoel my vertel. Watter behoeftes sit daaragter. En hoe om dit alles uit te druk.
Ek het probeer om ander oor my gevoelens te vertel.
As ek vrees voel, dan praat ek oor my vrees. "Ek was bang dat jy so val." As ek angstig voel, sou ek oor haar sê: 'Ek is bekommerd oor jou knie. Hoop dit genees vinnig. " As ek simpatie opgemerk het, sou ek sê: 'Ek het simpatie met u. Dit sal my baie seermaak. Ek verstaan jou. Jy het seker ook pyn. " As ek kwaad was, het ek oor haar gesê: 'Ek is kwaad noudat u my nie hoor as ek u vra om die kamer te verlaat en my belangrike dinge te laat doen nie.'
Dit alles het my gehelp om die feit onder die knie te kry dat ek geleer het om aandag te gee aan my gevoelens. En dit was 'n geleidelike proses.
Ek het probeer en gesien hoe dit die verhouding beïnvloed. En ek het baie nuttige dinge hierin gesien. En vir jouself, en vir 'n ander, en vir 'n verhouding met hom. Vir my is jou gevoelens 'n terugvoer wat belangrik is om mekaar in ag te neem.
Nadat ek hierdie pad geloop het, het ek geleer om met kinders en volwassenes te praat deur my gevoelens.
En ek het geleer om aanvaarding, empatie en ondersteuning te gee.
En nou is dit vir my baie eenvoudig.
En ek is bly dat ek DIT onder die knie gekry het.
En terselfdertyd weet ek dat daar nog baie interessante dinge voorlê wat onder die knie kan kom.
En hieruit voel ek entoesiasme.
Vir my is die lewe onvoorspelbaar, maar interessant!
Hoe slaag u daarin om aan u kinders of geliefdes aanvaarding, empatie en ondersteuning te gee?
Aanbeveel:
Loop Op Naels Of Watter Soort Ondersteuning Kan Ondersteun
As ons aan ons lewe dink, kan min van ons spog met 'n perfek gladde pad. Daar is eenvoudig probleme en mislukkings, daar is ernstige mislukkings, maar daar is ook sulke onderbrekings in die noodlot wanneer die lewe verdeel word in 'voor' en 'na'.
Ondersteuning In Die Lewe: Waar Vind U Ondersteuning?
Elke persoon het ondersteuning in die lewe nodig, maar nie almal sal dit ontvang of gee nie. 'N Geval uit die lewe van die skrywer toe ondersteuning so nodig was … - Hoe kan ek jou help?.. - Hou my net vas .. Ondersteuning waarsonder u nie kan lewe nie Toe ek 12 jaar oud was, het ek en my broer tot bo -op die rots geklim wat op die plek van 'n ou steengroef gevorm het.
Hoe Ek Geleer Het Om Myself Te Onderhou
Ek het baie lank geleef met die gevoel dat ek nie goed genoeg is nie. Dat ek op die een of ander manier nie so suksesvol is nie. Dat ek op een of ander manier nie so bekwaam is nie. Dat ek op een of ander manier nie alles kan doen wat ek wil nie.
Gebrek Aan Ondersteuning In Die Huwelik
Skrywer: , Sielkundige, Toesighouer, Gesinsterapeut Gestaltterapeut GEBREK ONDERSTEUNING IN DIE HUWELIK Van die begin af het die werk met hierdie egpaar probleme voorspel. Hulle het net na my gekom tydens die derde poging, want hulle het niemand gehad om hul kinders mee te laat nie.
Hoe Ek Geleer Het Om Vir Myself Op Te Staan
Ek stap uit die winkel en sien die vreugde. Ek is bly dat ek al geleer het om myself en my belange raak te sien en dit te verdedig. Dit was vroeër anders … Vroeër kon ek agterkom dat my siel op een of ander manier moeilik is … Maar hoekom was dit vir my so moeilik om dadelik te verstaan … So.
