2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ek sal beslis kreatief wees / 'n privaat praktyk begin / aan 'n uitgewer skryf. Maar nie nou nie. Ek weet nog nie veel nie - ek gaan studeer. Kursusse alleen is nie genoeg nie, meer is nodig. Nou weet ek dalk genoeg, maar ek het nie tyd nie. Ek is konstant besig met iets. Moenie aan my raak nie!
Dit is goed om iets nuuts te leer. In 'n vorige plasing het ek gesê dat dit soms nodig is om te stop om iets te leer. Maar wat as die pouse aangaan?
In die sielkunde is daar die konsep van passiewe gedrag (Schiffs -outeurs). Dit beteken nie om op die bank te lê nie, maar om aksies uit te voer wat oral kan lei, net nie na die gewenste sukses nie.
Tipes passiewe gedrag:
1. Niks doen nie. 'N Persoon het die vertroue dat hy nie die krag het om die situasie op te los nie. Het jy 'n muntstuk laat val? Ek sal staan en na haar kyk totdat die situasie vanself opgelos is. Het u die geleentheid om 'n boek uit te gee? Ek het nie die krag om daaroor na te dink en iets te doen nie. Laat dit op een of ander manier vanself besluit word.
2. Ooraanpasbaarheid. Ek sal doen wat ander van my verwag. Die gesin sal ontsteld wees as ek dit regkry. Ek moet 'n goeie mens wees, en goeie mense steek nie hul koppe uit nie. Wat bedoel jy met my gesin? Jy verwar iets, ek weet self wat almal van my verwag. Al word dit nie direk gevra nie. Ek het baie dinge om te doen voordat ek doen waarvan ek hou. Dink jy ek is goed daarmee? Ek is self nie seker nie.
3. Agitasie (opwinding). Daar sal dus 'n baie belangrike persoon in die vergadering wees. Ek moet hom beïndruk, hy sal my opmerk en dan sal alles regkom. Waarom kyk hy nie in my rigting nie? Lag ek nie hard genoeg nie? Merk hy nie dat ek my hande draai nie, in afwagting om hom te ontmoet? Waarom pas hy nie? Ek doen reeds alles hiervoor!
4. Magteloosheid of geweld. As aksies in agitasie nie tot die gewenste gelei het nie (en sulke aksies nooit tot die gewenste lei nie), kan 'n persoon van opgewondenheid in een van twee toestande val.
- hulpeloosheid - niemand het my nodig nie en alles wat ek doen, is nutteloos. Die wêreld het my nie nodig nie, dit is verby. Ek sal nooit weer na sulke vergaderings gaan nie. En as hulle my bel, sal my temperatuur beslis styg.
- geweld - ha, het my nie opgemerk nie. Hy sal nog spyt wees! Hoe vies maak hierdie vertoonkas my nie! En hier is 'n groot klip om dit te breek.
Soos u kan sien, sal niks van die bogenoemde 'n persoon tot sukses lei nie en werk dit nie om die bestaande situasie op te los nie. Die tipes passiewe gedrag word uiteengesit in die persoonlike scenario van 'n persoon se lewe.
Wat om te doen met passiewe gedrag?
Begin dit ten minste opmerk en bestudeer. Ongelukkig kan dit moeilik wees, aangesien hierdie gedrag algemeen voorkom en as normaal beskou word. Dit is belangrik om te verstaan dat elke tipe passiewe gedrag sinvol is - toe u in die vroeë kinderjare 'n besluit geneem het dat u so moet optree, het u dit gedoen om uself te beskerm. Dit is belangrik vir u onderbewussyn om homself te beskerm teen sukses. Hoekom? Dit is die moeite werd om met 'n sielkundige te praat. Dit beteken nie dat sukses eenvoudig onmoontlik is nie. Maar daar is 'n kans dat u dit eenvoudig nie sal agterkom nie, selfs al val dit op u.
Die belangrikste, glo my, dit is nie vir ewig nie. Passiewe gedrag kan reggestel word.
Maak 'n plan om na u doel te beweeg en volg dit. Moenie dwing nie, gee jouself meer tyd, maar moenie ophou nie. Tel tot 10 en haal diep asem as jy te opgewonde voel. Bestudeer suksesverhale om verskillende prestasiescenario's te sien. Koppel terapie.
Alles is moontlik.
Aanbeveel:
Vermy Lewe: 5 Maniere Om Te Doen, Nie
Hallo liewe leser! Vandag wil ek begin deur te sê dat dit belangrik is om nie te doen nie, maar om te wees. Ek sal hierdie onbegryplike frase verduidelik. In die gedagtes van 'n persoon is daar verskillende vorme van bestaan in hierdie wêreld.
Die Lewe Probeer Pyn Vermy
Lyudmila Petranovskaya het in haar artikel "Traumas of Generations" die impak van die omstandighede waarin 'n persoon leef op verhoudings met haar geliefdes en veral kinders baie duidelik beskryf. As 'n generasie word hulle groot met sekere ontwikkelingswanbalanse as gevolg van sielkundige tekorte by ouerfigure.
BESKERMENDE MANIERE OM WYN TE VERMY
Die beste verweer teen skuld is om onskuldig te wees. Kinders by die aanskoue van 'n woedende ouer sê dikwels "Ek het dit nie gedoen nie", en vermoed nie eers hoe hy sy ouer kwaad gemaak het nie. Sulke optrede gebruik die meganisme van ontkenning.
8 Maniere Om Intimiteit In 'n Verhouding Te Vermy
U het 'n voortdurende of onderbroke verhouding, maar vermy intimiteit as sodanig met u maat. Watter metodes gebruik mense gewoonlik? 1. Seksualisering … Mans gebruik meestal hierdie metode, maar in ons tyd het die wêreld baie verander, en vroue kan dit ook doen.
Hoe Om Die Strik Van Depressie Te Vermy! Ons Bereken En Elimineer Dit Uit Die Lewe
Wat weet jy van depressie? Hoe weet jy of jy depressief is? Verstaan u regtig die betekenis van hierdie definisie of kenmerk u u slegte bui op hierdie manier? Vandag wil ek u vertel van die gevaar van hierdie toestand en die slaggate daarvan.
