2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Skuld is 'n kinderlike gevoel. As die kind nog nie weet wat goed en wat sleg is nie, dui die familielede dit aan hom aan met behulp van hul reaksie op sy optrede, dit wil sê, hulle gee terugvoer met hul houding. Vir 'n slegte daad skel sy ouers hom uit en straf hom. Die sielkundige basis van straf is distansieer, vervreemding van 'n ouer of ander belangrike volwassene van 'n kind. Voor straf is die afstand tussen ouer en kind baie minder, maar ten tyde van straf neem dit dramaties toe. En aangesien die kind nog nie sy eie selfversorgende "ek" het nie en homself nog steeds in groot mate deur sy geliefdes waarneem, word 'n skerp toename in afstand as 'n verlies van homself beskou. Dit is soos om te sterf. Die kind is natuurlik bang en ontsteld hieroor, en hy ly geestelik. Die volgende keer dat hy probeer doen waarvoor hy gestraf is, herinner hy assosiatief die straf en lyding wat met hom gepaard gaan - dit is die skuldgevoel. Nou blameer hy homself geestelik en onthou hoe sy ouers dit gedoen het. Is losgemaak van homself. Die skuldgevoel laat die kind dus nie toe om slegte dade te herhaal nie, maar beskerm hom nie teen nuwe, ander en moontlik selfs meer vernietigende aksies nie.
Slegs 'n begrip van waardes en die gevolge daarvan kan 'n kind beskerm teen 'n slegte daad wat hy nog nooit gedoen het nie. Deur straf leer die kind egter nie net die skuldgevoel nie, maar ook die feit dat lyding skuld kan versoen, dat dit so te sê moontlik is om 'n daad af te werk. So in die volwassenheid probeer so 'n persoon vergifnis verdien deur sy eie lyding. Maar u eie of iemand anders se lyding sal die situasie nie regstel nie. En 'n persoon wat 'n fout gemaak het, besig met selfvlaging, maak die situasie nie reg nie. Hy doen niks nuttigs nie, maar slegs in sy eie oë en in die oë van belangrike mense, wat demonstreerend voor hulle ly, probeer hy 'n toegeeflikheid verdien, so 'n amptelike regverdiging wat hom in staat sou stel om met 'n skoon gewete verder te lewe. dit is selfbedrog. Daarom, sodra u 'n skuldgevoel het, stop hierdie gevoel van selfskeiding onmiddellik en vestig u aandag op die vind van oplossings vir die probleem, die vermindering van die gevolge, leer uit die situasie, maniere om die toekoms te beskerm, ensovoorts, maar moenie toelaat dat u aandag op selfvlaging fokus nie. Vir 'n volwassene is skuld vernietigend.
Die verantwoordelikheidsgevoel is die teenoorgestelde van die skuldgevoel. Hulle kan nie gelyktydig bestaan met betrekking tot dieselfde handeling of gevolg nie. Nadat die fout herken is, is konstruktiewe optrede nodig as die gevolge nog steeds uitgeskakel kan word of ten minste tot die minimum beperk kan word. Óf 'n persoon het 'n fout erken en is besig met die uitskakeling van negatiewe gevolge - dit is 'n manifestasie van verantwoordelikheid, of hy blameer homself, is besig met selfvlaging, ly en pynig hom deur hoe hy verward is.
Die traagheid van denke, baie jare se persoonlike ervaring kan u laat dink dat sulke 'prestasie' -denke eenvoudig nie vir u eie is nie. Dat jy anders gerangskik is. Dit is nie die geval om twee redes. Eerstens omdat niemand van geboorte af aktief kan begeer, doelwitte kan stel, dit kan bereik deur aksies uit te voer en die gevolge daarvan te voorsien. Alle kinders word gebore as passiewe egosentrises wat nog nie hul vrywillige aktiwiteite het nie, maar daar is passiewe verwagtinge dat die wêreld om hulle sal draai. En tweedens, met behulp van selfopvoeding, kan u u karakter verander. Mag dit sorgvuldige en vrywillige pogings verg. U kan op enige oomblik verander, u kan enige slegte karaktertrek uit u lewe weggooi. Eerstens met 'n fundamentele besluit, en dan met behulp van refleksie, om jouself te stop 'n oomblik voordat hierdie eienskap begin manifesteer. As gevolg van sulke tydige vrywillige pogings, verwyder u die gewoonte en verander u karakter. Spesiale aandag is nodig vir die eerste twee maande (dit is die gemiddelde vervalstyd van die gekondisioneerde refleks), en daarna sal dit makliker en makliker wees, en op 'n stadium sal u voel dat dit nie meer was wat u voorheen moes doen nie stop. Jy het verander.
Die artikel verskyn danksy die werke van Vadim Levkin, Daniel Goleman en Nossrat Pezeshkian.
Dmitri Dudalov
Aanbeveel:
Skuld: Neem Ons Nie Baie Aan Nie?
Skuld is 'n algemene gevoel in ons kultuur. Moeilik, ondraaglik, u wil daarvan wegkruip, dit is dikwels die oorsaak van depressie. Een moontlike rede vir hierdie gevoel is egosentriese oorgeneralisering. Hierdie artikel bied 'n variant van die regstelling van hierdie strategie met behulp van die "
Kinders Se Redes Vir Oorgewig Of Ma Is Die Skuld
As ek sien hoe 'n ander ma patat koop vir 'n mollige meisie, voel ek hartseer. Daar is immers 'n groot moontlikheid dat die meisie haar hele liggaam deur haar hele lewe sal dra, sonder om die ware redes vir oorgewig te verstaan. Sy sal baie diëte probeer, 'n ongelooflike hoeveelheid geld bestee aan dwelms wat vinnige resultate waarborg, haarself haat na 'n ander ineenstorting, haar hele lewe sonder sukses met hitte -gehate kilogram spandeer … maar sy sal haar en so nooit kan aa
Ek Is Hulpeloos - Hulle Skuld My - Hulle Sal Verlore Wees Sonder My. Karpman Se Driehoek Van Kodeafhanklike State: Hoe Om Op Te Hou Speel
Ons het iemand nodig om te oorleef. As dit so gebeur dat ons sielkundig nie baie volwasse is nie. As dit so gebeur dat ons ouers ons gegee het wat hulle gegee het. En miskien is dit nie alles nie. En ons het moontlik nie geleer om afsonderlik te wees sonder om daarvoor bang te wees nie.
"Ek Skuld Niemand Iets Nie!" Hoe Om Op Te Hou Om Die Wêreld Te Red En U Lewe Te Begin Leef
"Ek skuld niemand iets nie!" Komaan ?! Ernstig? Hier moet net nie lieg nie - daar is beslis 'n lys van wie u wat skuld. Om tot alles verplig te wees, is die 'karma' van die ouer kinders in die gesin. Dit gebeur so dat hulle vanaf die ouderdom van twee tot vyf of sewe jaar geleer is:
Bestaande Skuld
Bron: budurada.livejournal.com 'As die basiese [ingebore] persoonlikheidswees ontken of onderdruk word, word 'n persoon siek, soms eksplisiet, soms verborge … Hierdie innerlike wese is broos en sensitief, dit swig maklik vir stereotipes en kulturele druk … Selfs as dit ontken word, dit bly in die geheim lewe en vereis voortdurend aktualisering … Elke afvalligheid uit ons eie wese, elke misdaad teen ons natuur is in ons onbewuste vasgemaak en laat ons onsself verag.
