2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Die beste verweer teen skuld is om onskuldig te wees. Kinders by die aanskoue van 'n woedende ouer sê dikwels "Ek het dit nie gedoen nie", en vermoed nie eers hoe hy sy ouer kwaad gemaak het nie. Sulke optrede gebruik die meganisme van ontkenning. Hulle waarde lê daarin dat hulle 'n persoon help om straf te vermy sonder om hul gedrag te hoef te verander.
Rasionalisering is 'n effektiewe verweer teen skuld. Rasionalisering is 'n poging van 'n persoon om sy selfbeeld te handhaaf deur die verkeerdheid van sy optrede te rasionaliseer. Rasionalisering help om skuld te verminder en verwerp morele verantwoordelikheid. As u uself oortuig dat die ander persoon verkeerd is, kan u u eie aggressiewe of onverantwoordelike gedrag as natuurlik regverdig. Iemand wat rasionalisering gebruik, voel selfs morele meerderwaardigheid - hulle geregtigheid, nie sondigheid nie.
Sommige mense verdedig hulself teen skuld deur nooit aggressie teenoor ander te toon nie. Hierdie mense is vol vertroue dat hulle nie geregtig is op hul eie behoeftes nie. Hulle voel slegs vry van skuld as hulle hul behoeftes en begeertes opoffer. Sulke mense gee so baie van hulself af dat hul hele identiteit draai om die verwagtinge van ander. Sulke mense versuim dikwels om die grens tussen selfsorg en selfsug te trek. Die meeste mense kan tussen hierdie begrippe onderskei. Skuldsoekers leef met die oortuiging dat 'n manifestasie van selfsorg as 'n manifestasie van selfsug beskou moet word. Gevolglik verwag sulke mense straf van ander as dit gebeur dat daar in hul behoefte voorsien word.
Obsessiewe gedagtes is 'n gereelde verweer teen skuld. Mense met hierdie denkpatrone kan baie tyd spandeer om na aksies te dink voordat hulle iets doen. Dit is vir hulle so belangrik om hulself te beskerm teen morele agteruitgang dat enige gedrag deeglik oorweeg moet word. Kompulsiwiteit is 'n gedragsaanvulling tot kompulsiewe denke. Die kompulsiewe persoonlikheid vind sekere herhalende patrone wat chroniese skuld verminder.
Die doel om nie skuldig te voel nie, kan 'n projeksie wees, 'n persoon projekteer sy aggressiewe drange op ander. So 'n persoon gooi sy aggressiwiteit weg, wat dit moontlik maak om skuld vir verborge onaanvaarbare impulse te verminder.
Oormatige straf vind is 'n ander manier om skuldgevoelens te vermy. Die persoon wat hierdie beskerming gebruik, is regtig op soek na straf vir hul oortreding. Sulke mense kan obsessiewe gedrag ontwikkel deur eindeloos te bely, gereeld met terapeute en vriende te praat oor die slegte dinge wat hulle gedoen het.
Intellektualisering is nog 'n verweer teen skuld. Die intellektualiseerder sny die meeste sintuie af. Sulke mense kan baie oor hul gedrag praat en bewus wees van hul skuld, maar kan hierdie gedagtes nie assosieer met die ooreenstemmende gevoelens of gedrag in hierdie geval nie. Die skuldige intellektualiseerder sal die probleem noukeurig ontleed, ontleed en terugsit, maar kan nie skuldig voel nie.
Aanbeveel:
Vermy Lewe: 5 Maniere Om Te Doen, Nie
Hallo liewe leser! Vandag wil ek begin deur te sê dat dit belangrik is om nie te doen nie, maar om te wees. Ek sal hierdie onbegryplike frase verduidelik. In die gedagtes van 'n persoon is daar verskillende vorme van bestaan in hierdie wêreld.
Vertraagde Lewe. Vier Maniere Om Sukses Te Vermy
Ek sal beslis kreatief wees / 'n privaat praktyk begin / aan 'n uitgewer skryf. Maar nie nou nie. Ek weet nog nie veel nie - ek gaan studeer. Kursusse alleen is nie genoeg nie, meer is nodig. Nou weet ek dalk genoeg, maar ek het nie tyd nie.
BESKERMENDE MANIERE OM SKANDE TE VOORKOM
Skaamte is 'n kragtige uitwerking wat 'n persoon se selfbeeld bedreig. Die gevoel van skaamte kan op 'n bewuste vlak ondraaglik word, want die psige kies sielkundige verdediging wat dit kan verdof. 'N Wyd gebruikte beskerming teen skaamte is woede .
8 Maniere Om Intimiteit In 'n Verhouding Te Vermy
U het 'n voortdurende of onderbroke verhouding, maar vermy intimiteit as sodanig met u maat. Watter metodes gebruik mense gewoonlik? 1. Seksualisering … Mans gebruik meestal hierdie metode, maar in ons tyd het die wêreld baie verander, en vroue kan dit ook doen.
Hoe Rasioneel Wyn Verskil Van Neurotiese Wyn
Skuld Is 'n gevoel wat ontstaan as gevolg van 'n skending van u eie of sosiale waardes wat in 'n persoon geïnternaliseer is. As skaamte 'n mislukking van bestaan is, dan is skuld 'n mislukking op die vlak van aksie. Skuld het natuurlik ook positiewe funksies;
