2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Dink u dat u net bang kan wees vir oorlog, armoede en koronavirus? Dan het ek 'n verrassing vir jou. Baie is bang vir sukses, vermy hoë verdienste en sosiale welstand. Waarom gebeur dit en wat om daaraan te doen.
U het sekerlik mense ontmoet wat bewustelik minimalisme kies, sowel as diegene wat, in woorde, hartstogtelik droom om iets te bereik, maar elke keer 'saamsmelt' op die belangrikste oomblik. Iemand praat openlik daaroor, terwyl iemand in die geheim stokke in hul wiele steek. Groot huis? Cool motor? 'N Indrukwekkende bankrekening? Nee, moenie. Geliefde man? 'N Gelukkige gesin? Loopbaan? Dankie, ons kom verby.
Agter die vrees vir sukses, soos enige ander vrees, lê verborge oorsake, kinderjare (en ander) trauma en beperkende oortuigings. Iemand op 'n onderbewuste vlak is seker dat sukses moeilik en te veel energie is, en daarom is dit makliker om 'te sit en kop te hou' (hallo, die houding van die ouer). Iemand onthou nog dat die ma wat sy loopbaanhoogte bereik het, nooit tuis was nie, en die pa wat baie geld begin verdien het, begin drink het, 'n ander gesin gestig het, tronk toe gegaan het of deur mededingers vermoor is in die 90's. Daar is mense wat opreg glo dat alle vakatures vir 'n gelukkige toekoms reeds beset is en sonder groot verbindings in die lewe is dit onmoontlik om deur te breek.
Wat ook al in die dieptes van die psige weggesteek is, dit word na buite uitgesaai as 'n begeerte om onmerkbaar te lewe, sonder om op enige manier uit te steek en met niemand mee te ding nie. En alles sal goed wees as die beskeie leefstyl van hierdie mense goed was. Maar die probleem is dat hulle redelik gesonde ambisies het, insluitend die natuurlike begeerte om liefgehê te word, die begeerte om iets betekenisvol te doen, of net die behoefte om 'n ordentlike leefstyl te lei. Dit is waar die eerste navrae aan 'n sielkundige uit die reeks "Waarom is ons bang vir sukses en hoe om hierdie vrees te oorkom" verskyn.
Waarvoor is ons bang?
Kom uit jou gemaksone
Sukses behels 'n verandering in gewoontegedragspatrone. Ter wille van 'n loopbaan en verdienste offer mense hul gewone lewenswyse op: hulle spandeer minder tyd saam met hul gesin, vlieg meer gereeld op sakereise en word moeg. Ter wille van persoonlike groei stel hulle grense in verhoudings, leer om "nee" te sê, trek uit hul ouers se woonstel en hou op om met vriende te kommunikeer. As u dink dat al u familie en vriende bly sal wees oor u sukses, sal u teleurgesteld wees. Beduidende sosiale bande kan verbreek word, en dit sal ewe pynlik wees vir almal wat betrokke is.
Dat die gesin nie so 'n toets kon deurstaan nie
Hoeveel keer het jy al gehoor dat die een maat 'die ander ontgroei het'? Dit gaan ook hier oor sukses. En nie net wat geld betref nie. Dit gebeur dat hy in die samelewing opgestaan het en hy begin geïrriteerd raak oor haar rustieke maniere. En dit gebeur dat sy inteendeel 'n jeep en 'n seiljag vashou, sonder om te verstaan waarom hy na Indië moet gaan vir 'n toevlugsoord en geld aan liefdadigheid moet bestee. Die ontwikkeling van een familielid en stagnasie in die gedrag van 'n ander lei in elk geval altyd tot probleme in die verhouding. Gooi die kinders in en die plofbare mengsel is gereed.
Werk hard en wees verantwoordelik
Dit is klein, maar die behoefte om hard te werk, maak baie meer bang as die geleenthede wat die waarskynlike sukses sal inhou. Verhuis na 'n ander stad? Sewe dae per week hard werk? Laat vaar 'n stokperdjie? Komaan, dit is u sukses. Beter 'n gemiddelde lewenstandaard met minimale verantwoordelikheid as onreëlmatige werksure en oorweldigende spanning.
Kan nie hanteer nie
Dit is goed om van tyd tot tyd aan u eie vermoëns te twyfel. Dit is so 'n toets vir verband met die werklikheid. Dit is hierdie meganisme wat ons verhinder om op die dakke van geboue soos Spider -Man te spring - ons verstaan dat blote sterflinge dit nie kan herhaal nie. Dieselfde geld vir komplekse beleggings, aandelehandel, professionele sport, musiekinstrumente en ander aktiwiteite waarvoor ons dink ons nie genoeg data het nie. Soms is dit 'n sinvolle beoordeling van u talente en die vermoë om op regte vaardighede te wed. Maar in baie gevalle is dit 'n selfbeeldprobleem. As in die ore van 'n volwasse man 'n spot met 'waar is jy, 'n vet man, om met ons mee te ding' klink, en 'n volwasse vrou wat haar oë toemaak, weer voel soos 'n hoekige tiener wie se aktetas in die asblik gegooi is, voel jy moet hiermee werk. Dit sal nie vanself werk nie.
Gee 'n droom prys
As u lank werk om 'n doel te bereik, gee alles in u vermoë; vroeër of later kom die vraag by u op: wat volgende? En as daar geen antwoord is nie, kan 'n persoon onbewustelik sy eie werk saboteer. Alles is eenvoudig: as u die gesogte prys ontvang het, kan u u droom verloor. En as alles aan haar ondergeskik is, gaan die betekenis van die lewe by haar verlore.
Hoe om op te hou om bang te wees vir sukses?
Dit is nodig om die korrekte algoritmes vir gedagtes en gedrag op te stel:
- Erken jou vrees. Verstaan jouself, jou ware vrese en begeertes. As u die meganisme van gedrag verstaan, kan u drome in werklikheid en aspirasies in doelwitte verander. Probeer redes vind vir die beperking van oortuigings uit u kinderjare. Miskien wou jou ouma die beste hê toe sy vir jou sê: "Hou stil, jy sal slaag vir 'n slim een!" Maar baie het sedert haar jeug verander.
- Ontwikkel voortdurend, leer nuwe dinge, brei die vriendekring uit. Hiervoor hoef u nie eers die huis te verlaat nie - alle kennis is binne u toestel en 'n paar muisklikke. En die moontlikhede van die brein en bewussyn is heeltemal onbeperk. U hoef slegs u versoek korrek te formuleer.
- Ontleed en visualiseer. Die meganismes wat u weerhou, wat u verhinder om te kry wat u wil, kan vervang word met opbouende en helpende algoritmes. Een van hierdie tegnieke is visualisering, as u u toekomstige - suksesvolle - lewe in detail voorstel en u verheug oor die komende veranderinge. 'N Voorbeeld van 'n besigheidsafrigtingbenadering werk ook goed - om u sterk- en swakpunte te ontleed om dit wat u kan reg te stel en te laat gaan oor wat nie verander kan word nie. Daar is baie tegnici, en persoonlike terapie (of afrigting) is een van die doeltreffendste instrumente om die probleem van vrees vir sukses op te los. Gaan vir dit.
Aanbeveel:
Vrees Vir Gly. Genot En Vrees. Ontleding Van Een Werk
Kliënt versoek. Alena, help my om vrees te hanteer! Volgende week gaan ons saam met my eggenoot na 'n skigebied, alles lyk wonderlik - ontspanning, romanse, skoonheid, maar ek weet vooraf: ek sal weer bang wees en 'n wanhopige, vreeslike vrees vir riskante afdraande oorkom, alhoewel dit nie die eerste keer dat ek my man op reis vergesel nie … Oor die algemeen is ek goed in snowboarden, maar ek ry met skyn en gee altyd iets fout … Is daar 'n spesiale rede agter hierdie vrees?
Is Finansiële Sukses Nie Vir Almal Nie? 7 Redes Vir Mislukking In Die Onderneming
Ek het altyd gewonder hoekom een persoon goeie geld kan verdien, 'n besigheid kan bou, terwyl 'n ander, selfs al probeer hy baie, planne maak, drome bou, dit visualiseer, verskillende sake -opleiding ondergaan en aanhou, maar nie die gewenste resultate behaal nie.
Hoe Hanteer Ek My Vrees Vir Openbare Toespraak En My Vrees Om Deur Ander Beoordeel Te Word?
Gister het ek 'n artikel gepubliseer wat vir baie nuttig blyk te wees Vrees vir openbare toespraak: Oefeninge en maniere om te oorkom Ek het besluit om my gedagtes en gevoelens te deel, miskien peetpa, dit sal ook verstaanbaar en nuttig blyk te wees?
Is Ek Nie Bang Vir Inspuitings Nie? Vrees Vir Dokters
Nog 'n verhaal oor 'n meisie van 3 maande wat nie betyds bygestaan is nie weens die onwilligheid van die ma om na amptelike medisyne te gaan. Almal kan 'n paar rillerfilms uit die lewe onthou oor hoe 'een tante na die dokter gegaan het en sy is amper gesond vermoor'.
Die Boom Van Vrees. Vrees Is 'n Stimulus Vir Ontwikkeling
In die sielkunde is daar verskeie weergawes van die ontwikkeling van vrese en angs. Anatoly Ulyanov, in sy boek "Children's Fears", wat die ervaring van navorsers van die psige soos Rene Spitz, Melanie Klein, Margaret Muller, Donald Woods Winnicott, Anna Freud en Sigmund Freud opsomming, gee kort 'n lys van die vrese wat inherent is aan 'n spesifieke ouderdom van die kind, praat oor studies wat die teenwoordigheid van 'n hele spektrum van aangebore vrese toon.