Gesonde Aggressie

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Gesonde aggressie

Ad gressere beteken 'om iets of iemand te nader'. Agressie is 'n 'stap na' 'n voorwerp.

Frederick Perls onderskei tussen paranoïese aggressiwiteit wat daarop gemik is om die vyand te vernietig en biologiese aggressie wat nodig is om die spesie te bewaar. Biologiese aggressie is 'n belangrike impuls.

Tipes aggressie:

1. Uitwissing (lat. "Volledige vernietiging").

'N Tipe aggressie wat naby die gewone begrip as vernietigende en skadelike gedrag is. Hierdie aggressie word aangevuur deur wanhoop. Daar is soveel spanning binne -in dat 'n persoon dit nie kan hanteer nie en vernietig ander en homself. Byvoorbeeld, die skandaal, alkoholisme, selfmoord.

2. Opbouend.

Dit is die nodige aggressie, wat die ruimte vir homself verander om aan dringende behoeftes te voldoen, insluitend dié wat verband hou met fisiese oorlewing.

In 'n werpsel hondjies is die stilste en stilste - minder lewensvatbaar.

"In gestalt stimuleer die terapeut soms die kliënt se aggressiwiteit: om 'n skaam en neerslagtige persoon te help om hulself uit te druk, om dinamika aan die depressiewe te gee en om die masochis uit die torpor te haal." - F. Perls.

Perls het aangevoer dat selfs as ons 'n appel eet, ons tandheelkundige aggressie toon. Ons byt ons tande in die vel en verpulp, byt af en kou, vryf met die bewegings van die kakebeen. En as u nie sulke aggressie toon nie, dreig 'n bedreiging vir die fisiese bestaan op die horison.

Serge Ginger het geglo dat aggressie nodig was om sy eie plek in die wêreld te behou. Dit moet nie verwar word met vernietigende geweld nie.

As u sag en sag is, is dit belangrik om uself te beskerm.

Die slak het 'n sagte lyf aan die binnekant en 'n harde dop aan die buitekant. Carapace - skuiling en beskerming teen die vyand.

As u persoonlike grense verdedig, hou 'n veilige afstand en beskerm u persoonlike ruimte - wees gesond, aggressief.

Daar is 'n uitdrukking: "Wees eenvoudig - en mense sal na u toe getrek word."

En vir watter doel sal hulle dit bereik?

Die beroemde frase impliseer dit met goeie. Maar dit gebeur so met listigheid en gemeenheid.

En dan vereenvoudig jy, jaag om te ontmoet, verwyder kommunikasiehindernisse. En mense kom skielik op jou kop en stamp hulle voete daar. En net 'n gesonde aggressiwiteit kan hulle daarvandaan verdryf.

In Runaway Bride het Meg se gevolg spot met haar ontsnapping uit troues.

Hayk toon aggressie en verdedig die meisie en wens: 'Om jou die middelpunt van 'n maklike teiken te maak. Om in die openbaar geslaan te word vir u verkeerde besluite.”

Toe haar pa haar weer probeer steek, het sy hom die eerste keer gekeer en gesê dit is vernederend.

Die dogter het met haar pa kontak gemaak en haar gevoelens uitgespreek. Voorheen, op die agtergrond van haar kommunikasie met haar pa, het wrok en wrok opgehoop, wat die verhouding laat versleg het.

Maggie toon aggressie toe sy haar pa stop. Maar die energie van aggressie het die betrekkinge met die vader verbeter en bevryding van bedenkinge en pyn.

Agressie is gemik op:

-beskerming;

-benadering in kontak en interaksie;

- ontslag van energieke opwinding;

- angs en vrees bekamp …

Hoe hou jy van hierdie siening van aggressie?