Geld Is Nie Die Probleem Nie

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Ek leef die afgelope maand oor die onderwerp geld.

Daar was angs wat verband hou met geld, wat nie voorheen daar was nie. Afname of gebrek aan inkomste - waarheen om te hardloop, wat om te doen?

Paniek en angs.

Toenemende inkomste - met verantwoordelikheid - wat om te beplan, waar om te bestee, hoe om te beskik? En as ek dit verkeerd doen, kan ek alles verloor.

Hallo aan mense wat nie hul suksesvolle projekte begin nie, uit vrees vir mislukking. Vrees vir sukses - om alles te kry, baie verantwoordelikheid, wat ek nie kan hanteer nie. Ek weet nie wat om daaraan te doen nie. Of die vrees om alles na sukses te verloor. Dan is dit beter om aanvanklik niks te hê nie en met verskillende redes vorendag te kom waarom ek nog nie suksesvol geword het nie.

Die volgende ding wat ek in die gesig gestaar het, was vrees om nie meer geld te hê nie … Skaam dat ek geld nodig het. Angs en spanning verskyn. En as daar spanning is, val alles, inteendeel, handuit, niks gebeur nie. Ek betwyfel myself, my vermoëns en inkomste neem nog vinniger af.

So 'n snaakse swaai op verskillende vlakke van gevoelens, wat jammer en eng is om aan myself te erken. Wat nie baie aangenaam is nie.

Verhoudings met geld kan vir 'n deel van u lewe geïgnoreer word totdat iets gebeur wat u uit u gewone toestand kan slaan. Geld het dieselfde mag as seks, mag. Dit raak ons - ons kan gelukkiger, angstiger, meer gespanne word, of omgekeerd, ontspanne voel, baie in ons lewens toelaat. Geld beïnvloed ook verhoudings met mense, vriende, geliefdes. Dit is sterk energie. En die tyd het aangebreek dat ek meer moet leer oor my verhouding met geld en hoe dit die kwaliteit van my lewe beïnvloed.

En sodat ek kon besef en verstaan met behulp van interne analise, psigoterapeut, toesighouer, saam met kollegas en in die praktyk met kliënte.

Oortuigings - die eerste ding waarmee ek begin het. Die toevallig gesproke woorde van ouers in die kinderjare, kinders in die omgewing, volwassenes op TV - dit alles is stewig en bestendig in my onderbewussyn ingeprent. As ek dit nie weet nie, het hierdie uitdrukkings my verhouding met geld beïnvloed. Hoe ek werk, hoe ek 'n aktiwiteit gekies het, by aankope of in alledaagse situasies. Beïnvloed verhoudings met 'n maat of ouers.

As hierdie onderwerp op u reageer, stel ek voor dat u my argumente lees en terselfdertyd meer oor uself leer. Beantwoord vrae skriftelik terwyl u u oortuigings ondersoek.

1. Geld in die kinderjare. Wat het ek geweet, toe van hulle gehoor? Wat was dit vir my?

Ek het gereeld by my ouers gehoor dat daar nie geld is nie; - ons kan dit nie bekostig nie; - hulle is ryk, want ….., maar ons sal nie slaag nie; - dit is baie duur; - geld raak altyd op en moet bespaar word. Vir my is geld dus iets vir ewig moeilik, ontwykend, maar terselfdertyd noodsaaklik. Dat jy nie sonder hulle kan lewe nie.

2. Hoe het hierdie woorde en gedagtes my dan beïnvloed?

Geld is iets ontoeganklik, nie vir almal nie, nie vir my nie. Dit is jammer dat daar nie geld was nie, veral voor diegene wat dit gehad het. Ek is skaam om te wys dat ek en my gesin geld nodig het en nie veel kan bekostig nie. Daar is baie misverstand, hulpeloosheid langs angstige ouers en kinderjare -ervarings in hierdie verband.

3. Hoe beïnvloed dit my nou?

'N Voorheen onbewuste behoefte aan geld, selfs al is daar oorvloed. Verbod of onmoontlikheid om vrylik en maklik geld uit te gee. Ek dink altyd daaraan - is dit nodig, wat sal dit my gee, waarvoor is hierdie aankoop? Die vrees dat die geld kan opraak, dat dit nie sal wees nie. Daarom moet hulle altyd beheer word, vooruit dink, uitgestel word sodat vrese nie bewaarheid word nie. Natuurlik voel ek hier baie angs, spanning en vrees. Beheer help my om angs te hanteer, maar los nie die kwessie van stellings en verhoudings met geld op nie.

4. Wat is my huidige verhouding met geld?

Uit bogenoemde kan ek skryf - daar is baie spanning en angs oor geld, wat dit soms moeilik maak om net te ontspan en nie daaraan te dink nie. Daar is 'n oortuiging dat geld deurgaans nodig is. Ek beperk myself dikwels in die besteding aan myself. As gevolg van die kwessie van geld en skaamte, kan ek my grense prysgee en die laaste gee. Of, inteendeel, om jouself te veel te verdedig.

5. Is daar 'n leemte - hoeveel verdien ek nou met hoeveel ek regtig wil hê?

Daar is 'n leemte en nie in my guns nie. Waarom - weer, ek ontmoet my met skaamte. Ek skaam my om meer te sê vir my dienste, ek is outomaties behoeftig en dat my kinderlike skaamte nie op hierdie plek ervaar is nie. 'N Ander frase verskyn: verdien ek dit? Asof nie.

En ek onthou my ma: - jy sal dit nie kry nie, want jy het dit nie verdien nie. Niemand het verduidelik hoe om dit te verdien nie, maar die frase bly diep in die onderbewussyn en lei.

6. Wat is die punt om meer te verdien, wat beteken hierdie bedrag vir my?

Dit beteken dat ek myself meer en meer vrylik kan laat leef en makliker aankope kan doen. Beweeg meer vrylik. Die waarde van my werk sal groter wees.

7. Van watter oortuigings moet ek ontslae raak, sodat dit my verhouding met geld nie meer beïnvloed nie? Watter oortuigings moet ek verander en hoe kan ek myself toelaat om die bedrag te ontvang wat ek wil hê?

Ek het alles op papier geskryf wat my pla. Al die oortuigings wat ek gehoor het, behoort nie aan my nie. Van buite af opgelê. Het hulle besef. Ek het dit met nuwes vervang en saam met 'n terapeut gewerk. As u met iemand deel en sê dat u bedoelings hardop is soos om gedagtes en oortuigings te registreer, begin dit werk.

As u nie 'n terapeut het nie en die metode van selfhypnose en affirmasies u pas, kan u self skryf en programmeer.

Wat ons betekenis gee, werk en gebeur.

'N Ander ding wat ek in terapie gedoen het, was dat geld = swaarkry. Dat daar selfs 'n soort lyding op volwassenheid is en dat dit belangrik is om vorentoe te gaan met lyding. Ek neem ook risiko's en fantaseer, verbeel my die sterkste vrees en probeer dit voel.

Wat as ek skielik my vermoë om geld te verdien verloor, dink en aanpas by verskillende lewensomstandighede? Ek sal net met niks en niemand oorbly nie.

Ek het my verbeel dat ek in veelvoudige vuil klere stink, loop en bedel of deur die asblik grawe. Soos in hierdie vorm, ontmoet ek my voormalige kollegas en vriende. Ek skaam my. Ek kry myself jammer. Ek fantaseer en ly so oor myself. Oor my sosiale en menslike niemand en niks, wat ek daar sal voel, wat ek wil hê. Die enigste vreugde daar, en dit is ter sprake, dat ek nog lewe en nog steeds 'n mens is. Ek kan nog steeds iets doen. Daar was soveel protes in my oor hierdie fantasieë oor myself.

Geleidelik het ek uit hierdie prentjie gekom. Ek het my verstand, opvoeding, beginsels, die vermoë om te doen, te dink, te skep, herwin. Ek het sterker geword binne en het meer en meer selfvertroue gekry. Ek sal nooit toelaat dat dit met my gebeur nie. Ek kan altyd meer en beter doen. Ek sal probeer om nie op te hou ontwikkel nie. Ontspan, herstel, juig en leef. En ek het so goed gevoel, ek het net beter gevoel. Toe keer ek nou terug na myself en besef dat in die algemeen alles wonderlik is in my lewe. En hoe makliker ek myself en geld behandel, hoe makliker is dit vir my om te lewe en hoe makliker word dit. As hierdie onnodige spanning verdwyn.

Ek het onthou toe ek druk - nie net alles kan uit my hande val nie, maar alles loop weg, geld ingesluit.

As u dit waag om te skilder en te fantaseer oor u eng prentjie, skryf dan vir my in boodskappe oor u ervaring, baie interessant.

Bonus

My angs, wat verband hou met besteding en begeertes. Ek het 'n manier gevind om met haar om te gaan.

Sy het twee pilare op 'n vel papier opgespoor. Links het ek al my uitgawes en uitgawes vir die afgelope maand neergeskryf, insluitend net vir klein dingetjies - koffie, water.

In die volgende kolom skryf ek inkomste uit verskillende bronne.

Ek het vergelyk en besef dat daar meer inkomste is. Fuh, dit is al makliker.

Verder: ek het die verpligte en nodige uitgawes vir die volgende maand neergeskryf - huis, nutsdienste, internet, water, kos, ensovoorts. (U kan u eie lys hê.)

Ook hier het die angs minder geword - ek kan immers so 'n som verdien selfs met 'n baie swak toestand.

Dan die beplanning van ekstra uitgawes: ek wou byvoorbeeld vir myself 'n trx koop - dit is 'n sportsimulator, maar ek stel dit altyd uit. Ek wou iewers heen gaan of iets koop; ek het opleidingskursusse uitgestel. Ek het gedink ek kan nie betaal nie. Nadat ek die uitgawes vir die vorige maand getel het, het ek besef dat ek minder gereeld na kafees kan gaan, meer gereeld by die huis kan eet. Byvoorbeeld, minus 4 etes in 'n kafee per maand = simulator, reis. Ens.

Dit wil sê, ek het uitgawes beplan wat ek lankal vir die volgende maande uitgestel het. Wat ek regtig wil hê, is dat ek dit kan bekostig. Eenvoudig deur die begroting korrek te versprei. Daar is ook aansoeke vir die telefoon wat u help om uitgawes en inkomste aan te teken.

Gedurende die tydperk van navorsing oor hierdie onderwerp het ek my ou en onnodige oortuigings besef, dit uitgewerk en vervang met nuwe. Ek het my vrese ontmoet en my gevoelens geleef met die ondersteuning van 'n psigoterapeut. Oefening het my gehelp om angs en spanning te verminder, my houding teenoor geld te verander en 'n bietjie gelukkiger en vryer te word.