2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Een van die kragtigste mites wat letterlik die poging om iets in jouself en jou lewe te verander, letterlik afskakel, is die mite van wilskrag, vrywillige pogings wat jy moet neem en jouself dwing, nie aan hindernisse dink nie, maar net vorentoe moet gaan (dit is nie baie duidelik waar presies hierdie "vorentoe" geleë is nie).
Dit is duidelik dat hierdie mite om 'n rede uitgevind is, maar vir baie praktiese doeleindes, waaroor ek gereeld op my seminare praat. En hierdie doelwit het baie min met u en u belangstellings te doen.
In werklikheid kan die spanning van verstandelike kragte en aandag wat die ongelukkige verbruiker van die mite inneem om veranderinge aan te bring (gewig byhou, oproepe maak, sake doen, ens.) Vergelyk word met die pogings van 'n persoon wat swaar, lood, boonop stewels bedek met gesonde modderklonte en probeer 'n marathon daarin hardloop. Dit is duidelik dat dit binne honderd of twee meter sal val.
Drie lae van ons persoonlikheid
Een van die belangrikste boodskappe van die moderne sielkunde is dat alle probleme in onsself is. En u kan nie daarmee stry nie, want daar is 'n miljoen spesifieke feite daaragter. Byna alle mislukkings in die lewe is deur die persoon self veroorsaak of aangetrek - siekte, finansiële mislukkings, slegte verhoudings, loopbaanprobleme, ensovoorts.
'N Ander vraag is hoekom? Is 'n persoon 'n dwaas en sy eie vyand om sleg te lok in plaas van goed?! Aan die een kant, ja - 'n dwaas en sy eie vyand, aangesien hy dit toelaat in plaas van op homself te werk. Aan die ander kant is alles ietwat dieper en vreesliker. En om dit te verstaan, moet u 'n min of meer voldoende idee hê van wat 'n persoon is.
As ons onsself in die vorm van konsentriese sirkels voorstel, sal ons ek, ons identiteit, of met ander woorde, ons selfbeskikking van onsself, ons persoonlikheid, ons eksistensiële posisie in die middel wees. En hier is dit belangrik om te verstaan dat IT, hierdie toestand van ID, feitlik nie besef word nie! Dit is die belangrikste punt.
Die volgende laag of sirkel is, in rekenaarterme, ons "firmware", sagteware -dop, dit wil sê ons idees oor die lewe, oor mense, oor omstandighede. Met ander woorde, dit is ons stereotipes, denkpatrone, persepsiefilters, gestalts, houdings, ensovoorts, ensovoorts. Hulle is ook BAIE MOEILIK om van bewus te wees.
En laastens, die derde laag is ons gedagtes, woorde, reaksies, dade, dade en onbedagsaamheid, wat ons posisie in die werklikheid DEFINEER. Byvoorbeeld, 'n woord wat op die verkeerde plek en op die verkeerde mense gepraat word, lei tot ernstige probleme. En 'n woord wat nie op die regte oomblik gespreek word nie, sluit belowende geleenthede toe of veroorsaak die ineenstorting van 'n verhouding. Met aksies is dit nog meer trenchant.
Hoe die onbewuste ons regeer
Hoe gebeur dit alles? Ek sal 'n eenvoudige, maar verstaanbare skema uiteensit: 'n ongesonde, beskadigde ID beïnvloed die 'firmware', wat op sy beurt onvoldoende werklikheid word en alle strome wat uit die wêreld na ons toe kom (inligting, materiaal, sosiale, ens.). As gevolg hiervan, in plaas van 'n duidelike en presiese kaart, wat wys waar en waarheen en hoe om te gaan, kry ons 'n openhartige shizu in ons kop.
Maar dit is nie al nie. Die firmware definieer AL ons gedagtes, woorde, reaksies, aksies. Dit is 'n baie belangrike punt om te verstaan. Talle eksperimente het bewys dat 'n gewone mens NIE Homself BEHEER NIE. In die beste geval is sy bewussyn in staat om 3% van alles wat in die derde laag is, te beheer. Wetenskaplikes het suksesvol bewys dat die doelbewuste keuse van 'n gewone persoon in die oorgrote meerderheid van die gevalle niks anders as 'n illusie is nie. Ons word beveel deur die onbewuste: deur gedagtes waarvan ons nie bewus is nie, aksies waaraan ons nie dink nie, reaksies, die ware redes waarom ons dit nie verstaan nie.
As gevolg hiervan gebeur alles presies soos Freud beskryf in sy briljante metafoor, waarin verklaar word dat die onbewuste 'n perd is wat jaag waarheen dit moet gaan, en die bewussyn is 'n ruiter wat voorgee dat dit presies is waar hy dit nodig het. Daarom is dit nie verbasend dat die lewe gebou word volgens die scenario wat in die onbewuste is nie, en nie die een wat die persoon self sou wou hê nie.
'N Eenvoudige voorbeeld. Die bewustelose scenario skryf voor dat die geld in 'n persoon se hande nie bly nie. 'N Persoon probeer met alle mag om geld te hou, weier om te koop en om allerhande nonsens te bestee. Aangesien hy geen beheer oor homself het nie, begin hy sy tegniek breek met ongemerkte bewegings van sy hande - hy laat val die kamera, vul sy skootrekenaar met koffie, krap sy of iemand anders se motor, ensovoorts. Of jy nou daarvan hou of nie, jy moet die geld opdok.
Om die houding teenoor die lewe te verander, is dus om die 'firmware' te verander, dit wil sê die houdings (die werkproses om die houding te verander, is in die tweede fase van die School of System Development). Dom bevestigings en selfhypnose kan die situasie hier nie regstel nie.
Aanvaar veranderinge in die lewe
Die domste manier in hierdie situasie is om jouself te beveg. En die verstandigste is om die scenario's van onbewuste speletjies te identifiseer, te besef en te hersien. Om dit te kan doen, moet u die struktuur daarvan verstaan. En dit is redelik eenvoudig: daar is 'n sekere oplossing (byvoorbeeld, "niemand is lief vir my nie") wat die proses begin om na die spel te soek of toestande te skep waarin die implementering van hierdie oplossing sal plaasvind, dit wil sê, trouens, die proses van die spel self. Die eindstryd van die spel is om 'n 'voordeel' te behaal, wat bestaan uit die bevestiging van die korrektheid van die besluit ('ja, niemand is regtig lief vir my nie, hierdie bok / teef..').
Die oorgrote meerderheid van die bronne van hierdie speletjies is kinders se besluite en neurotiese komplekse. Dit is die 'sneller' wat die speletjiescenario begin, wat belangrik is, ONBEWUS deur die persoon self. 'N Persoon kan slegs stukke, individuele elemente van die spelproses raaksien en besef, maar hy kan dit nie met mekaar verbind om die spel te realiseer en te ontkoppel nie.
Dit wil voorkom asof die situasie hopeloos is, maar slegs vir 'n onkundige persoon. Slim mense verstaan dat bykans ELKE probleem opgelos kan word as u 'n sekere algoritme volg, 'n sekere tegnologie volg. Die proses om uit bewustelose spelscenario's te kom, is geen uitsondering nie; hier is ook 'n algoritme. En hierdie algoritme het baie mense in staat gestel om hul lewens kwalitatief te verander: om verhoudings te onderhou, uit die bose kring van mislukkings en nederlae te kom, van beroep te verander, hul eie besigheid te open, om nie meer probleemmense en situasies aan te trek nie.
Hierdie tegnologie, sowel as verwante tegnieke en metodes, het ek tydens die praktiese seminaar (intensief) "The Way to Freedom" gegee. Nou kan hierdie intensiewe kursus op afstand geslaag word met die geleentheid om vrae aan die afrigter te stel. Dit is duidelik dat hierdie kursus slegs vir diegene is wat werklik innerlike vryheid wil vind, en nie net met selfontwikkeling wil speel nie.
En hier is daar 'n oomblik waaroor baie struikel, omdat hulle dit eenvoudig nie sien nie (weer as gevolg van onvoldoende "firmware"). Die lewe is konstante onvermydelike verandering. Permanent! En altyd net in twee rigtings - ten goede of ten kwade. U moet dit aanvaar, selfs al verstaan u nog nie die betekenis van hierdie stelling nie. Om 'n bewustelose spel te volg, kies altyd om te verander. Geen opsies nie. Watter keuses sal u maak, bewustelik of nie?
Aanbeveel:
Maak Die ELK In Jouself Dood Of Hoe U U Denke Kan Verander Om U Lewe Te Verander
Ek skryf gewoonlik insiggewende en analitiese artikels, maar vandag wil ek my gedagtes deel en u uitnooi om te bespreek. In die loop van hierdie jaar het ek duisende artikels "Moenie kla nie, dankie!" En om eerlik te wees, voel ek baie kwaad daaroor.
Hoe Om 'n 'innerlike Dier' in 'n Mens Te Verander
In terapie is daar dikwels 'n metafoor oor 'n dier in 'n hok, waar die dier die kliënt se idee van homself is, en die hok die beperkings is waarin die persoon is. Ek het hierdie metafoor verskeie kere as 'n oefening gebruik. Praktiese voorbeeld .
Vryheid Van Keuse Of Keuse Van Vryheid?
Op 'n keer het ek belowe om jou te vertel waarom dit vir my duidelik blyk dat die temas van "Vediese vroulikheid" eendag gewild en gewild sal word. En wat 'n rasionele graan is daar nie. Sedertdien moes ek 'n bietjie leef as 'n "
Liefde Word In Vryheid Gebore En Wanneer Hierdie Vryheid Aangetas Word, Begin Dit Verdwyn
In volwasse verhoudings is mense onafhanklik van mekaar, hulle is nie jaloers nie, hulle gebruik nie 'n maat om aan hul behoeftes te voldoen nie. Liefde bring hulle 'n gevoel van tevredenheid en 'n gevoel van harmonie in hul lewens. Sy het min angs en vyandigheid, ondanks die feit dat sy u kan laat bekommer oor 'n ander persoon.
Ek Kan Nie Vir Myself 'n Plek Vind Nie, Of Hoe Vind Ek Gemoedsrus, Gemoedsrus?
As 'n persoon die vraag stel hoe om gemoedsrus te vind, is dit logies om aan te neem dat hy op die oomblik onrustig is in sy siel. Daar kan twee redes wees: Daar is leegte in die siel, wat druk en jou laat ly - daar is niks om op te vang nie.
