Gevoelens En Emosies In Verhoudings

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Baie is bang vir hul teenstrydige gevoelens teenoor geliefdes.

Net daar het liefde, teerheid oor die liggaam gespoel, en in die volgende oomblik is daar nie meer krag nie: alles in 'n persoon se gedrag maak dit woedend, met die hele hart. Die aanloop van die een uiterste na die ander bereik 'n paar minute: dit word onbegryplik as dit 'n geliefde is, waarom die krag van irritasie, haat, pyn, moegheid so groot is. Waarom reageer ons in sulke situasies rustiger op vreemdelinge, terwyl geliefdes dit ten volle verstaan?

Algemene situasie?

Ek, baie.

Ek was ook een keer baie bang vir hierdie emosionele swaai, wat soms in my eie slegtheid gevoel het.

Watse ma is ek as ek vir kinders skree.

Wat 'n dogter, as ek nie langtermyn-kommunikasie met my ouers kan verduur nie.

Wat 'n vrou, as daar af en toe gedagtes van afskeid is.

Verligting kom toe ek die aard van ervarings agterkom.

Gevoelens word altyd deur die verhouding gedryf, en emosies word altyd deur die situasie gedryf.

Ons word boos, beledig, bang langs geliefdes en hierdie emosies is te danke aan 'n spesifieke situasie. Aangesien ons objektief meer tyd met geliefdes deurbring, is situasies baie anders, die omvang van emosies is die grootste.

Emosies word opgewek deur die situasie en dit dui aan dat daar iets gebeur wat ons nie kan verdra nie. Hulle is "hier en nou", veranderlik, van korte duur, dikwels baie oppervlakkig. Dit is die moeite werd om oor hulle te praat, hulle aan die situasie te koppel en nie aan die persoon nie. As ons praat oor wat u tans ervaar, beklemtoon dat dit glad nie kanselleer nie, verminder dit nie ons verhouding tot 'n persoon nie.

Ja, u kan terselfdertyd kwaad en liefdevol wees.

Verstaan dit nie, maar moenie die mening van 'n ander devalueer nie.

Anders as emosies, is gevoelens stabiel. Hulle word gelei, ontwikkel betyds, behoort aan verhoudings en word nie “hier en nou” vernietig nie. Ons kan verskillende emosies ervaar, maar dit beteken nie dat ons al die goeie wat in 'n geliefde nog oorbly, in ons gesamentlike geskiedenis met hom waardeer nie.

Dit is 'n groot mite dat daar in hegte verhoudings altyd 'n idille en liefde is, dat alles maklik en glad is.

Dit is net so dat familielede en vriende die meeste emosies “kry”. Verskillende. Niemand kan vriendelik, aanvaarbaar, geduldig wees nie. Elkeen het sy eie donker kante, grense van moontlikhede en onmoontlikhede. Om emosies op te bou, te verduur, te beteuel, beteken dat die verhouding geleidelik vernietig word, en dus die gevoelens wat daaraan behoort.

Daar is geen goeie verhouding waar ten minste een van hulle sleg is nie.