2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ek het die vorige artikel afgesluit met 'n beskrywing van die kliënt se innerlike en emosioneel verwoeste toestand. Hierdie kliënt ervaar 'n gevoel van onsekerheid, angs en vrees in 'n verlore verhouding wat voorheen vir hom verstaanbaar en voorspelbaar was.
Hy kom gereeld na die kantoor om te werk met 'n klag dat "ek was verlate." En hy beskryf die hele geskiedenis van verhoudings met 'n maat wat 'verdwyn' of 'verhoudings vermy', beskryf met warmte en sensitiwiteit die diepte van die ervaring van hierdie verhoudings. En dit lyk asof alles perfek is, alles is 'soos in 'n sprokie': volledige wedersydse begrip en emosionele nabyheid. En … daar is 'n skerp verandering in houdings en buie.
Soms gebeur dit as 'n vernietigende manier om ander te "manipuleer" ("u ly en doen soos ek wil"). Soms - as 'n manier om u waarde te verhoog en u behoefte aan 'n ander te voel. In elk geval, 'n oneerlike en baie wrede manier van interaksie met 'n ander persoon.
En soms, saam met die bogenoemde redes, word alles verklaar deur teenafhanklikheid, as 'n vorm van ontsnapping uit emosionele nabyheid met 'n maat.
Teenverslawing is dus die manier waarop 'n persoon met 'n ander persoon omgaan, wanneer die intimiteit so diep en ontroerend is dat die ander vennoot nie al die verantwoordelikheid en sterkte van die gevoelens in die verhouding kan oordra nie. Op hierdie stadium is dit vir hom makliker om 'weg te hardloop, te verdwyn, te vries' van 'n ander vir wie hy oop was.
Wat is die rede vir hierdie gedrag? En dit alles gebeur as gevolg van die gevoel van kwesbaarheid en kwesbaarheid voor 'n ander. Omdat daar 'n vrees is dat die ander een sal weet en my kan seermaak. Hy is gevaarlik vir my. Ek moet beter weghardloop, verdwyn.” Dit verg immers baie moed en moed om die waarheid persoonlik te vertel.
Daar is 'n mening dat sulke mense eenvoudig 'onafhanklik' en 'onafhanklik' is, bv. Maar die enigste verskil is dat "onafhanklike" mense alles doen vanuit die oogpunt van "ek kan hulp vra, dit aanvaar, maar ek is ook in staat om alles self te doen (op my eie)." Maar "afhanklike" mense doen dit of dat vanuit die oogpunt van "Ek sal alles self doen, omdat ek nie van iemand anders afhanklik wil wees nie, nadat ek sy hulp ontvang het. Dan is ek swak en kwesbaar. Dit is gevaarlik vir my.”
As u belangstel in hierdie onderwerp of vrae het, kan u dit vir my in PM stuur.
As u meer wil leer oor hierdie funksie, stel ek voor dat u die boek van Janey en Barry Winehold lees: “Tegenafhanklikheid. Ontsnap uit intimiteit."
Die volgende plasing gaan oor aanhangsel.
Deel 3. "Aanhegsel. Wat is dit? Wat is dit vir ons? En wat sal gebeur as dit nie so is nie?"
Aanbeveel:
Jou Eie Lewe Of 'n Afloswedren Uit Jou Kinderjare? Die Reg Op Jou Lewe Of Hoe Om Te Ontsnap Uit Die Gevangenskap Van Ander Mense Se Skrifte
Neem ons self, as volwassenes en suksesvolle mense, besluite op ons eie? Waarom laat ons ons soms dink: 'Ek praat nou soos my ma'? Of op 'n stadium verstaan ons dat die seun die lot van sy oupa herhaal, en daarom word dit om die een of ander rede in die gesin vasgestel … Lewensscenario's en ouervoorskrifte - watter impak het dit op ons lot?
Sy Eie Pyniger. Interne Konflik As 'n 'entstof' Teen Intimiteit
As u probleme met verhoudings ondervind, moet u nie tyd mors om dit altyd te probeer uitvind nie. Soek jou innerlike konflik. Hierdie pad na verandering is korter. Die essensie van alle eksterne konflikte tussen mense lê eerstens in die interne teenstrydighede van 'n persoon met homself.
"Selfverdediging" Teen Intimiteit En Liefde
Oor die algemeen het die verhoudingscenario en selfverdedigingstrategie hul oorsprong in die vroeë kinderjare. Gewoonlik onthou ons eenvoudig nie hierdie ervaring nie. Boonop versterk alle daaropvolgende soortgelyke situasies wat dieselfde sensasies en emosies oproep, hierdie strategie verder.
Ontsnap Uit Die Werklikheid As 'n Manier Om Probleme Op Te Los
Hy hardloop fisies weg: dan verbreek hy sy verhoudings, staak hy sy werk, immigreer na 'n ander land, gaan sy werk of stokperdjies aan. Of hy hardloop geestelik weg: en ignoreer dan die probleem, maak asof dit nie bestaan nie, dat alles reg is.
Ontsnap Uit Kwesbaarheid
Die dosis liefde is een van die mees algemene meganismes vir menslike kommunikasie op die planeet. Sodra 'n geliefde ons ontstel, word ons senuwees blootgestel en probeer ons dit so gou as moontlik verberg. Die vermoë om in 'n toestand van kwesbaarheid te wees, verg doelbewuste oefening, daarom trek ons dit in die meeste gevalle onmiddellik terug sodra die kombers uit die hart gly.
