2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Die dosis liefde is een van die mees algemene meganismes vir menslike kommunikasie op die planeet. Sodra 'n geliefde ons ontstel, word ons senuwees blootgestel en probeer ons dit so gou as moontlik verberg. Die vermoë om in 'n toestand van kwesbaarheid te wees, verg doelbewuste oefening, daarom trek ons dit in die meeste gevalle onmiddellik terug sodra die kombers uit die hart gly
Sodra 'n persoon ons emosioneel blootgestel het, neem ons liefde van hom weg. Ons sê vir onsself: "Ek het jou nie regtig so nodig nie." "'N Vrou met 'n wa is makliker vir 'n merrie." "Elkeen smee sy eie geluk."
Verhoudings stort in duie weens die feit dat ons in 'n poging om die onkwetsbaarheid te handhaaf, liefde in dosisse versprei. Almal is bekend met 'n situasie waarin ons wag op 'n antwoord van 'n persoon wat vir ons belangrik is. As hierdie persoon nie lank skryf nie, word die wag ondraaglik. Hier is dit veral maklik om liefde van 'n persoon weg te neem. Die logika is: hoe minder ons hom liefhet, hoe makliker sal ons sy onoplettendheid verduur. Liefde word hier verstaan op die vlak van gehegtheid: wegbeweeg van ons eweknie, die krag van gehegtheid verswak, en dit word makliker om die gebrek aan behoorlike aandag aan u persoon los te laat.
Bogenoemde gedrag spruit voort uit 'n onvolwasse, onvolwasse begrip van wat liefde is. Daar is baie interpretasies van liefde, en hier is myne: liefde is die aanvaarding van 'n ander persoon as 'n deel van jouself. Met die bereiking van sielkundige volwassenheid begin die grense van die persoonlikheid uitbrei, en word 'n persoon opgehou om uitsluitlik met sy liggaam geïdentifiseer te word. Die omliggende wêreld met sy veelvlakkige manifestasies, ander wesens en uiteindelik begin die hele heelal die grense van die persoonlikheid betree. So 'n sprong vind plaas wanneer 'n persoon besef dat hy nie 'n aparte waarnemer is van die wêreld buite homself nie, maar 'n super-subjek wat alle verskynsels uit homself voortbring en dit in simbiose daarmee saamleef.
Of ons dit besef of nie, die ander persoon is altyd deel van ons. Nie in 'n sentimentele of romantiese sin nie - letterlik. Op die superbewuste vlak offer die superpersoon sy ongerepte, suiwer en vrye natuur op om as waarneembaar te manifesteer. Die vermoë om lief te hê op menslike vlak word gemanifesteer in die vermoë van 'n persoon om 'n bewuste persepsie van 'n ander persoon as nie-apart te handhaaf, en om eenheid met hom te bly ervaar, selfs op oomblikke wanneer ons 'klein', 'aardse' persoonlikheid is gewond.
As ons voel dat ons 'n spesifieke aksie van 'n ander persoon wil hê, maar hy gee dit nie aan ons nie, en ons neem aanstoot en laat hom daarvan weet en oortuig ons dat "daar nie net een rooi koei in die wêreld is nie", of uitdagend 'n persoon ignoreer, dui sulke gedrag daarop dat ons ongemaklik voel met ons kwesbaarheid. Ons wil nie beseer word nie, ons streef daarna om onsself te beskerm. Ons waardeer die belangrikheid van die persoon wat ons 'n morele slag toegedien het. Ons sê dat hy 'onderontwikkeld', 'dom', 'selfsugtig' is; ons kom met honderd redes waarom hy, so 'n sorgelose, ons seergemaak het. Met ander woorde, ons probeer 'n beheersende posisie inneem, waar dit van ons afhang hoeveel liefde of guns aan die deelnemers aan die interaksie gegee sal word.
As 'n verhouding met 'n spesifieke persoon vir ons waardevol is, en ons (om eerlik te wees) dit in ons lewe wil behou, moet ons twee aspekte hanteer:
- om geleenthede oop te stel wat elkeen vry is om te doen soos hy wil
en
- ondersoek u kwesbaarheid in 'n verhouding met hierdie persoon.
Die studie van kwesbaarheid word soos volg uitgevoer:
Eerstens moet u dit laat. Ons is almal kwesbaar. Almal is kwesbaar. Vrees, bekommer, bekommer, verdedig jouself is deel van die menslike natuur. Dit alles is natuurlik en normaal. Moenie Spartaanse sterkte van jouself verwag nie. As ons seergemaak word, is ons seergemaak. En dis reg.
Tweedens moet u let op hoe liefde van iemand weggeneem word wie se optrede (of gebrek daaraan) u ontstel. Waardering, verheffing, rasionalisering, onderdrukking, verwyte en dikwels selfs positiewe denke is maniere om afstand te neem van die persoon wat die wond toegedien het.
En ten derde, oorweeg die moontlikheid: Hoe kan u 'n innerlike toestand skep waarin u besorgdheid toon oor hierdie persoon en deernis vir hul gevoelens tydens konflik, en terselfdertyd besorgdheid vir uself en deernis vir uself toon?
Dit is opmerklik dat hierdie metode niks te doen het met selfveragtende houdings nie: liefde ten spyte van alles. Liefde sal alles verdra. Dit is nie nodig en onmoontlik om geweld te verduur nie. Binne weet ons altyd wanneer 'n persoon werklik die grens oorskry, en wanneer dit vir ons gerieflik is om dit te dink met die oog op selfverdediging. As geweld van geliefdes ondraaglik is en dit nie moontlik is om die bose kringloop te verlaat nie, is dit 'n normale en natuurlike stap om hulp van 'n sielkundige te soek.
Aanbeveel:
Jou Eie Lewe Of 'n Afloswedren Uit Jou Kinderjare? Die Reg Op Jou Lewe Of Hoe Om Te Ontsnap Uit Die Gevangenskap Van Ander Mense Se Skrifte
Neem ons self, as volwassenes en suksesvolle mense, besluite op ons eie? Waarom laat ons ons soms dink: 'Ek praat nou soos my ma'? Of op 'n stadium verstaan ons dat die seun die lot van sy oupa herhaal, en daarom word dit om die een of ander rede in die gesin vasgestel … Lewensscenario's en ouervoorskrifte - watter impak het dit op ons lot?
Vind Betyds Uit: As U Uit Liefde Raak Of As U Uit Liefde Twaalf Tekens Is
- Anna Karenina in die roman begin aandag gee aan hoe geïrriteerd haar man se ore is. Klein besonderhede van wat u nie hou nie en wat nie meer onverskillig is nie; - kyk 'n bietjie, draai meer gereeld weg; - praat oor formele dinge. Om tyd te neem en kontak te hou;
Ontsnap Uit Die Werklikheid As 'n Manier Om Probleme Op Te Los
Hy hardloop fisies weg: dan verbreek hy sy verhoudings, staak hy sy werk, immigreer na 'n ander land, gaan sy werk of stokperdjies aan. Of hy hardloop geestelik weg: en ignoreer dan die probleem, maak asof dit nie bestaan nie, dat alles reg is.
Ontsnap Uit Intimiteit. Teen -afhanklikheid
Ek het die vorige artikel afgesluit met 'n beskrywing van die kliënt se innerlike en emosioneel verwoeste toestand. Hierdie kliënt ervaar 'n gevoel van onsekerheid, angs en vrees in 'n verlore verhouding wat voorheen vir hom verstaanbaar en voorspelbaar was.
Hoe 'n Vrou Ontsnap Uit 'n Verhouding Met 'n Man
Elke verhouding tussen 'n man en 'n vrou het 'n aantal unieke eienskappe en verskille. Dit is nie verbasend nie, want mense is anders, met verskillende karakters, ervarings, lewensverhale. Maar vreemd genoeg, ondanks hierdie individuele en baie persoonlike eienskappe, is daar soms 'n uiteensetting van die oorsaak by paartjies, wat gereeld voorkom.
