2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Oor die algemeen het die verhoudingscenario en selfverdedigingstrategie hul oorsprong in die vroeë kinderjare. Gewoonlik onthou ons eenvoudig nie hierdie ervaring nie. Boonop versterk alle daaropvolgende soortgelyke situasies wat dieselfde sensasies en emosies oproep, hierdie strategie verder.
Verdediging word gewoonlik geaktiveer op die oomblik dat 'n situasie ontstaan, wat volgens gevoelens verband hou met ervaring en tekens van dreigende pyn. En dit gebeur op 'n onderbewuste vlak.
Byvoorbeeld, in 'n ontwikkelende verhouding met 'n man, as 'n vrou voel dat hy gereed is om by haar te wees en sy bang is vir intimiteit, begin sy onbewustelik na gebreke soek, fout vind met kleinighede en sien wat nie in hom is nie gedrag. En begin ook om die maat te gee met eienskappe wat vir hom heeltemal ongewoon is. Maar vir haar lyk hierdie innerlike werklikheid ware sensasies. En sonder om dit te besef, kan sy haar maat aanval. Gevolglik begin die maat in reaksie homself sluit of hom verdedig. Vir hom kan hierdie gedrag verband hou met ouerlike aggressie in die kinderjare.
Hoe kan 'n persoon homself verdedig teen ongemaklike kommunikasie?
- Kyk weg, vermy om in die oë van sy gesprekspartner te kyk
- Sluit van ander af met behulp van geslote posisies (kruis sy bene of arms oor sy bors), probeer homself verdedig
- Maak 'n verre of verveelde gesigsuitdrukking as dit 'n onaangename of pynlike onderwerp van gesprek is
- Draai sywaarts na die gespreksgenoot en die bene word na die uitgang gerig, wanneer kommunikasie vir hom ondraaglik word
En dan wonder die vrou hoekom die maat haar aan die gesprek met haar onttrek. En die poging om verdere toenadering te voorkom, eindig nie met bewustelose gebare nie. Hoe meer 'n vrou van 'n man hou, hoe meer is sy bang vir intimiteit en probeer sy hom meer om haar onverskilligheid te wys.
- Hy begin negatief oor 'n man praat, met ander sy tekortkominge bespreek en homself daardeur oortuig dat hy nie vertrou moet word nie, dat hy haar nie pas nie en dat hulle steeds nie sal slaag nie
- Laat 'n maat in konflik kom met toenadering, beide fisies en geestelik, en ontmoedig die begeerte om nader te kom
- Probeer om die harmonie in die verhouding te ontwrig, óf oordryf sy gevoelens, óf verminder dit.
En dikwels begin 'n vrou, wat bang is om 'n man te vertrou, selfverdediging aanskakel en hom daardeur van haarself afstoot sonder om dit op te let. En daarna wonder hy werklik wat die saak is en waarom hy opgehou het om met haar te kommunikeer.
Eend, waaruit en waarom is die beskerming ingesluit?
Elke persoon wil immers intimiteit en warmte hê, wil liefhê en liefgehê word. Maar as die geleentheid ontstaan om hierdie intimiteit te hê, is nie almal gereed om dit te aanvaar nie. Omdat dit eng is om pyn in die gesig te staar en hierdie vrees sterker is as die begeerte na nabyheid, warmte en liefde.
Dit is belangrik om die pyn nie te onderdruk of weg te steek nie, maar inteendeel, om dit sigbaar en verstaanbaar te maak, om dit na vore te bring. En werk met 'n sielkundige kan hiermee help
Watter metodes van selfverdediging gebruik jy? Deel in die kommentaar!
Aanbeveel:
Sy Eie Pyniger. Interne Konflik As 'n 'entstof' Teen Intimiteit
As u probleme met verhoudings ondervind, moet u nie tyd mors om dit altyd te probeer uitvind nie. Soek jou innerlike konflik. Hierdie pad na verandering is korter. Die essensie van alle eksterne konflikte tussen mense lê eerstens in die interne teenstrydighede van 'n persoon met homself.
Liefde, "liefde" En Ander Avonture
Ons ontmoet mekaar, ons het sterk gevoelens, ons het hoop en drome. En dan skielik skei ons. Soms met die gedagte "Wat was dit en hoekom?" Soms met dankbaarheid, soms met wrok. Ek wil 'n paar woorde sê oor hoe vergaderings is en hoekom.
Versmelting En Mede -afhanklikheid As 'n Vorm Van Intimiteit. Die Verskil Tussen Samesmelting, Mede -afhanklikheid En Intimiteit
Kom ons kyk na samesmelting as 'n vorm van intimiteit - wanneer is dit wonderlik en wanneer is dit te veel? Daar is feitlik geen verskil tussen samesmelting en mede -afhanklikheid nie. Die enigste verskil is dat die woord "mede -afhanklikheid"
Ontsnap Uit Intimiteit. Teen -afhanklikheid
Ek het die vorige artikel afgesluit met 'n beskrywing van die kliënt se innerlike en emosioneel verwoeste toestand. Hierdie kliënt ervaar 'n gevoel van onsekerheid, angs en vrees in 'n verlore verhouding wat voorheen vir hom verstaanbaar en voorspelbaar was.
"Hoe Om Liefde Te Behou" (vervolg Van Die Artikel "Maak Liefde")
Hoe om liefde te behou (vervolg van die artikel "Making love) Hierdie artikel is nie 'n instruksie vir gebruik nie; dit is kennis wat ek wil deel en wat ek hoop om die wêreldbeeld van diegene wat geïnteresseerd is in die redes vir nie-ontwikkelende verhoudings, uit te brei.
