VERWYDERING. KANTOOR OF AFSTAND: KEELBLOEM NA SELFISOLASIE VANAF CORONAVIRUS

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Afstandsbediening of kantoor. Selfisolasie van die koronavirus vir baie werkende burgers was die deur na 'n nuwe wêreld van afstandswerk, "afstandswerk". Nie almal het hierna gestreef nie, nie almal het daaroor gedroom nie, maar eintlik het hulle probeer en geproe. In organisasies waar dit moontlik was om effektief werk te vestig, was die leierskap in die versoeking om hierdie formaat van interaksie te handhaaf, selfs na die resessie van die pandemie. Deur kantoorruimte uit te skakel, waardeur koste verminder en winste verhoog word. Van hier af het sommige van die werknemers 'n direkte voorstel ontvang: om te besluit hoe hulle wil werk vanaf 1 Junie 2020: om terug te keer na die kantore of voort te gaan in die 'afgeleë' modus. En baie van diegene wat 'duiseligheid as gevolg van sukses op 'n afstand as u die meester van u lewe' ervaar het, was in die versoeking om laasgenoemde opsie te kies. Gelukkig kombineer dit suksesvol 'n gesin, 'n bank, 'n TV, 'n yskas, wat tyd bespaar op logistiek voor werk, en selfs die moontlikheid om in die geheim ekstra werk van die baas te neem. Of begin selfs u eie onderneming.

Omdat ek glad nie 'n konserwatiewe en terugwerkende persoon is nie, wat vooruitgang en informatisering as sielkundige bepleit, wil ek my lesers eerlik inlig oor 'n paar baie ernstige gevolge van sistematiese werk in afstandmodus. Miskien sal dit iemand help om 'n meer ingeligte besluit te neem. Of hy sal u wys hoe u u lewe behoorlik in die 'afgeleë' modus kan rangskik om die negatiewe nuanses daarvan tot 'n minimum te beperk. Hierdie waarnemings is gemaak deur sielkundiges in die gevorderde lande ter wêreld waar “digitale nomades” al meer as ‘n dekade lank deur stede en dorpe gereis het. En sommige van hulle het reeds ernstige sielkundige "eelte" uit hul rekenaarsaal gevryf. Dit is tyd dat Russe hierdie onderwerp verstaan.

Deur die wêreldervaring en my praktyk as sielkundige te ontleed, deel ek die volgende:

Tien nadele van werk in afstandmodus, wat belangrik is om te weet:

1) Gebrek aan mededinging lei tot verlies aan persoonlike prestasie … Die span is altyd 'n eksplisiete of verborge stryd wat uit die gemaksone stoot en u dwing om te ontwikkel. As hy die span verlaat vir jare van self-isolasie, vertraag iemand geleidelik die tempo van sy professionele groei en ontwikkeling. Boonop gebeur dit vir die individu self onmerkbaar, aangesien daar geen verwysingspunte is nie, is daar geen moontlikheid van selfkritiese vergelyking met ander nie. Daarom kom die voorstel van die bestuur om onverwags en onaangenaam te ontslaan 'n werknemer wat vertraag het ten opsigte van ander, maar dit nie betyds besef het nie.

2. Gebrek aan beheer lei tot persoonlike agteruitgang. Net so trots soos ons op ons hoë selfdissipline, het die meeste mense eksterne druk of bedreiging nodig om voortdurend te mobiliseer. Die base is presies wat u nodig het. Dit het altyd "onverdiende die posisie gekry en verstaan niks", maar dit moedig ons aan om in goeie toestand te wees, en daarvoor "Dankie!"

Die verdwyning van sistemiese beheer begin ook 'n persoon sistemies vernietig.

En hy begin geleidelik onbeskof, onbeskof wees, iets "onverskillig" doen, selfsugtig word, homself as die slimste beskou, deurdrenk wees van die vertroue dat almal om hom van hom afhanklik is en hom met swart ondankbaarheid betaal, ens. Dan gaan hy in die modus van ewige selfregverdiging, waarna persoonlike agteruitgang sy werksfunksies en resultate begin beïnvloed. As gevolg hiervan - ontslag, verminderde inkomste, skandale in die gesin, alkohol en depressie. Die hartseerste is dat dit ook onmerkbaar gebeur, want kritiek van familielede word gewoonlik nie genoegsaam waargeneem nie, hulle hou bloot op om met vriende te kritiseer. En slegs lineêre leierskap, soos 'n irriterende vlieg, laat iets ten minste soms skrik en verbeter.

3. Die gebrek aan 'n rigiede lewensskedule vererger die fisiese gesondheid. Met al die aanvanklike ingesteldheid "om soos gewoonlik op afstand te leef en te werk", kry slegs 10% van die mense dit. Die meerderheid ontspan geleidelik en verander hul lewensrooster in die rigting van 'vakansie': ons word wakker, gaan slaap saans, eet te veel, slaap nie genoeg nie, gaan nie buite nie, gebrek aan oefening, ens. 'N Logiese gevolg van onbehoorlik georganiseerde "afstand": depressie, angsversteurings van die psige, vetsug, diabetes mellitus, velsiektes, osteochondrose, rumatiek, artritis en artrose, aambeie, konjunktivitis, asma, chroniese brongitis, rinitis en sinusitis, hoë bloeddruk, jig en ander "lekkernye". Die gemiddelde opeenhoping van gesondheidsprobleme is ongeveer drie jaar.

4. Gebrek aan lewendige kommunikasie vererger die geestesgesondheid. Die menslike psige is 'skerp' vir kommunikasie, want al ons persoonlike ontwikkeling vind altyd plaas as 'n reaksie op die eksterne stimulus, wat vir ons altyd lewende mense is. Hulle onvoorspelbaarheid of selfs ongemaklikheid vir ons laat die brein met groot spanning werk: om die scenario's vir die ontwikkeling van gebeure te bereken, self 'n oudit uit te voer, ons tekortkominge te identifiseer en dit met iets anders te vergoed, ens. Maar slegs konstante ontwikkeling maak 'n persoon nie net interessant vir die mense om hom nie, maar beskerm hom ook teen die onmerkbare ouderdom of persoonlike veranderinge wat sy psige geleidelik negatief beïnvloed.

Om jouself te bly, moet jy jouself gereeld opdateer.

Die gebrek aan sistemiese lewende kommunikasie met verskillende mense, veral met vreemdelinge, verminder eers ons kognitiewe vermoëns en vererger dan ons kontak met geliefdes, familie. Paradoksaal, maar waar:

Deur slegs met nabye mense te kommunikeer, loop 'n persoon die gevaar om geleidelik van hulle af weg te gaan en vir hom '' vreemdeling 'te word.

Selfs al is dit nie in so 'n monster soos in die beroemde science fiction film -sage nie, maar nie minder persoonlik onaangenaam nie. Skema: 'Ek was eers 'n vrolike IT -spesialis - daarna het ek' op afstand 'gaan werk - toe het ek geglo in astrologie, 'n wêreldsameswering en vreemdelinge - toe het ek my siening oor die lewe en konflik met almal styf begin afdwing. Dit het heeltemal onmoontlik geword om met hom te kommunikeer en saam te leef - toe 'n psigiater en antidepressante , het lankal relevant geword vir miljoene mense. Moenie haastig wees om by haar aan te sluit nie. Die koste om uit te gaan is duisende kere duurder as om in te gaan.

5. Weiering van loopbaan en maatskaplik belangrike doelwitte. Die gebrek aan konstante lewende kommunikasie neem 'n persoon geleidelik uit die raamwerk van sy arbeid of ander kollektief. Hy hou op om 'n 'kollega' te wees en word 'n 'menslike toepassing', 'menslike funksie' of selfs 'n 'diens'. Dit verminder die kans van 'n persoon op loopbaanvordering in sy stelsel aansienlik. Om eerlik te wees, dan:

Sukses in 'n loopbaan 50% hang af van persoonlike kennis met die bestuur, 30% van 'n persoon se temperament en aktiwiteit, slegs 20% van professionele resultate.

En as daar geen geleentheid is om persoonlik en dikwels met die bestuur te kommunikeer en hul aktiwiteite te bewys nie, word die kans om die posisiesleer te klim met vyf keer verminder.

Sonder om by die werk te wees, verloor u ook die kans om u eie onderneming te stig. Statistieke toon immers dat suksesvolle ondernemings begin gewoonlik as 'n logiese voortsetting van die bestaande werk en reg tydens hierdie werk. 'Remote' is in hierdie sin 'n bietjie soos die kant van die pad: u kan gemaklik daarop staan, maar dit is sleg om daarlangs te beweeg!

Dit maak nie saak wie jou na die kantlyn van die lewe gestoot het nie:

lewensomstandighede of jou eie besluit.

Dit is belangrik dat u reeds op die kantlyn is, en dat ander hul doelwitte bereik.

Die randsteen is miskien goed ontwikkel, maar dit is steeds nie 'n snelweg nie.

Deur hul loopbane te verloor, verloor "afstandswerkers" geleidelik ander sosiaal belangrike doelwitte: om 'n groot leier, kundige en gerespekteerde openbare figuur, wetenskaplike, adjunk, politieke of openbare figuur te word, om in die geskiedenis te gaan, ens. As gevolg hiervan is daar werk en geld, maar daar is geen geluk nie! En die lewe vlieg soos motors verby - verby die een wat langs die pad staan!

6. Die verwydering van een van die gades verhoog die aantal huishoudelike konflikte. Die meeste werkende mans en vroue het gesinne. As iemand op afstand werk, iemand in die lewe is, lei dit noodwendig daartoe dat hul lewensskedules baie begin verskil. Daar is dus baie konflikte oor verskillende onderwerpe: wie bring kinders na skole en kleuterskole; wat middagete en aandete kook, skoonmaak en wasgoed gaan, na die kruidenierswinkel gaan; hoe om gratis aande deur te bring; wat saans vol energie is en gereed is vir seks, en wat reeds bedags moeg is; wie kan bel tydens werksure, ens. As die man tuis is en sy vrou nie met die huiswerk help nie, sonder om verskoning te hê in die vorm van besoekwerk, veroorsaak hy regverdige kritiek, ens. Maar aangesien die 'afgeleë' man nog steeds voel dat hy werk, kan hy probeer om die hulp van sy huweliksmaat te weerstaan. En volgens haar man word 'n vrou wat na 'n "afstandsbediening" oorgegaan het, die morele reg ontneem om hulp in huishoudelike aangeleenthede te vra, omdat sy "die hele dag tuis rus". Hier rus die eggenote meer gereeld!

7. Die eggenote se belangstelling en respek vir mekaar neem af. As die oorgang na 'afstandswerk' en 'n afname in loopbaankanse en sosiale erkenning nie so is nie

vergoed deur 'n aansienlike toename in gesinsinkomste (ontspanning, vakansie, bewegingsvryheid, ens.), verminder dit geleidelik die waarde van die man / vrou in die oë van die ander helfte. As 'n sakpak vervang word deur warm pantoffels en panty met fleece, vervaag die aura en charisma van die huweliksmaat deur die jare, maar die belangstelling in ander lede van die teenoorgestelde geslag neem toe. Van hier af, nie ver van verraad en egskeiding nie.

8. Daar kan meningsverskille wees oor waar om te woon. In baie gesinne met “afstandswerkers” is dit aanloklik om uit die stad te trek en die platteland in te gaan. Dit geld veral vir mans. Vroue is gewoonlik daarteen gekant, aangesien die sosiale infrastruktuur vir kinders vir hulle baie belangrik is: kleuterskole, ontwikkelingsentrums, skole, gimnasiums, klinieke, hospitale, voorgeboorteklinieke, winkels, kafees, ens. Daarom ontstaan ernstige geskille en wrokke in gesinne in gesinne.

9. Verminderde sosiale kontak met ouers kan kinders beïnvloed. As 'afstandswerkers' die kring van hul lewendige kommunikasie geleidelik vernou, as hulle dit nie vergoed met hul aktiewe eksterne belange (museums, teaters, ens.) En helder stokperdjies (alpiene ski, duik, bergklim, fietsry, ens.) 'n teruggetrokke beeld volwasse lewe beïnvloed kinders deur hul kommunikasievaardighede te benadeel. Dit kan die isolasie van kinders vorm, hulle verhinder om in 'n span aan te pas en 'n loopbaan te maak. Vernauwende ouerbande kan ook die vermoë van kinders om gemaklik met hul lewens te verminder, verder verminder.

10. Enkellopende mans en vroue vind dit moeiliker om hul persoonlike lewe te reël. Dating by die werk gee nou ongeveer 30% van die huwelike. Nog 30% is kennisse in die algemene vriendekring, waar hulle ook gereeld deur die werk kom. Daarom is dit moeiliker vir diegene wat op afstand werk om mekaar te leer ken: al wat hulle hoef te doen is die internet, die gimnasium, oorde en toevallige geleenthede. In die algemeen, voordat u op afstand werk, is dit meer korrek om eers 'n gesin te stig: dan sal dit moeilik wees.

Eintlik is dit al. Ek het slegs die helderste en duidelikste nadele van die afstandmodus genoem. Dit is belangrik om te verstaan dat elke persoon sy eie sekere "kragreserwe" het, sy positiewe traagheid in beweging deur die lewe. As iemand na 'n "afstandsbediening" nie spesiale pogings aanwend om die tempo van sy persoonlike en professionele ontwikkeling nie te vertraag nie, kan hy ongelukkig eers stilstand en depressie ondervind, en dan die verlies aan werk en lewenstandaard. En daar is dit reeds nie ver voor die verlies van die gesin nie. Alles in ag geneem:

Telwerk kan 'n telewerk -lewe word.

Om op afstand te lewe, kan tot afstand van die lewe lei.

Onttrekking aan die lewe is natuurlik nie gelyk aan die vertrek uit die lewe nie; dit kan egter ook die baie onaangename gevolge hê wat ek beskryf het.

Tog is ek glad nie teen die 'verwydering' nie! As sielkundige is ek slegs gekant teen die "hoede" en die gebrek aan realisme om my lewe te beplan. Teen die herhaling van ander mense se lewensfoute. As 'n persoon 'n ystere wilskrag het, die vermoë het om sy persoonlike en professionele ontwikkeling te beheer, die vermoë om werk en ontspanning bekwaam te kombineer, kompromieë in die gesin te vind - ek wens u opreg sukses toe in die 'afstand' modus. Hulle sal slaag!

Hou u van die artikel "Afstandsbediening of kantoor"? Ek sien uit na u likes en opmerkings!