2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
-
Die menslike liggaam is perfek, maar kwesbaar. Ons het nie die chitinous bedekking van insekte, die buigsaamheid van 'n kat of die behendigheid van 'n aap nie. Daar is baie skadelike faktore wat die natuurlike struktuur en funksie van die liggaam kan versteur. 'N Slag met 'n harde voorwerp van medium sterkte veroorsaak pyn, en die krag van mensehande is voldoende om die siel uit die liggaam te "skud". U het moontlik prostese in spesialiswinkels gesien wat vir liggaamsgebreke vergoed. Dit is onaangenaam om daarna te kyk, maar in spesiale gevalle is dit noodsaaklik.
- Die immuunstelsel is 'n natuurlike verdedigings- en oorlewingstelsel. Immuungebrek is 'n toestand van verhoogde kwesbaarheid van die liggaam, en verhoogde immuniteit is die pad na gesondheid. Maar ons ken ernstige outo -immuun siektes, wanneer 'n persoon se eie immuniteit 'n vyand vir hom word.
- Miskien ken u die frase dat 'n persoon sy eie grootste vyand is. Al was dit net omdat ons meer gereeld by ons is as iemand anders. Miskien nie altyd in u gedagtes nie, maar beslis, wat nader is as enigiemand anders. Ons eie sielkundige verdediging word meedoënlose tronkbewaarders, wat ons vermoëns en moontlikhede beperk.
-
Sielkundige verdediging verskyn in die eerste maande, aangesien die baba se psige nie minder kwesbaar is as die liggaam nie. 'N Kind kan eenvoudig nie sy geestelike stabiliteit handhaaf en oorleef sonder vroeë (kinderjare, argaïese, primitiewe) sielkundige verdediging nie. Hulle is soos die krukke en skuifbande wat nodig is as hul bene stil of skielik nie hou nie. 'N Persoon sonder 'n stel van ten minste drie of vier primitiewe verdediging (skeuring, isolasie, terugtrekking in fantasie, idealisering, projeksiewe identifikasie) is naak en onstabiel. 'N Persoon wat min volwasse verdediging het, maar terselfdertyd sterk verdediging in die vroeë kinderjare het, leef nie vryelik nie. Beskerming van kinders verseker oorlewing, maar dra nie by tot 'n goeie lewe nie.
- Beskerming van kinders kom tot uiting in die feit dat 'n persoon oormatig, onbeskof en hard reageer op selfs geringe destabiliserende faktore, wat verhoudings met ander ontwrig. So 'n gebrek dui aan dat volwasse verdediging nie werk nie en dat kinders aangeskakel is. In elk geval, sonder om sterker te word en sonder om effektiewe volwasse verdediging te ontwikkel (rasionalisering, sublimasie, onderdrukking, isolasie, moralisering, seksualisering, ens.), Kan 'n mens nie die reeds bewysde vroeë kinders laat vaar nie, selfs al is hulle nie volwasse nie.
- Ons het ALLE sielkundige beskerming nodig, aangesien daar altyd pyn en geheue daarvan agter die beskerming is. Dit neem nie 'n enkele maand om sterker te voel en gereed te wees om sielkundige verdediging van jouself af te neem en dit aan die wêreld te gee nie. Terselfdertyd moet u nie die beskerming van kinders prysgee nie, maar dit vervang met meer volwasse kinders.
-
Sielkundige verdediging kan u help om angs en skaamte die hoof te bied. As u nie daagliks hierdie gevolge ontmoet nie, of heeltemal daarvan vergeet het, werk u sielkundige verdediging effektief. As u bevredigende verhoudings met ander mense het sonder onnodige angs en skaamte, het u volwasse sielkundige verdediging.
- Die verdediging is altyd (!) Bewusteloos. Dit is nie iets wat ons maklik kan sien deur na onsself in die spieël te kyk of deur iemand te leer dat dit byvoorbeeld 'u projeksie' is nie. Om bewus te word van disfunksionele verdediging en dit met meer voldoende te vervang, verg dit soms maande se sielewerk.
- In terapie, wanneer vertroue, vertroue en selfbeeld ontwikkel word in dialoog met 'n spesialis, word sielkundige verdediging buigbaarder, subtieler, elastischer en doeltreffender. Asof die wapenrusting van 'n ridder, verruil ons dit vir 'n ligte pak van 'n moderne atleet.
Aanbeveel:
Ons Val Aan, Ons Word Aangeval: Teorie En Praktyk Van Sielkundige Verdediging
Sielkundige aanvalle Het u al ooit gevalle in u lewe gehad toe u toestand versleg het nadat u met iemand gekommunikeer het: u gemoed versleg, irritasie of apatie verskyn, interne ontevredenheid, u vertroue in u vermoëns verswak? As die antwoord op hierdie vraag ja is, kan u seker wees dat u 'n slagoffer geword het van 'n sielkundige aanval.
Sielkundige Verdediging En Neurose
Die verskynsels wat sielkundige verdediging genoem word, in die proses van normale menslike ontwikkeling, dien om die psige by die omgewing aan te pas. Soos u weet, is neurose die prys van 'n gesonde psige vir sosialisering. Dit wil sê, elke geestelik gesonde volwassene het 'n neurose van 'n groter of mindere erns.
Navorsing Oor Slaapstoornisse, Sielkundige Verdediging En Depressie
Slaapstoornisse wat verband hou met versteurings in die struktuur daarvan is kenmerkend van latente endogene depressie. Aangesien strukturele versteurings verband hou met veranderinge in die normale afwisseling van slaapfases, is dit nodig om so 'n slaapfase as paradoksale of REM -slaap te hanteer, wat ekstern gekenmerk word deur vinnige oogbewegings by die slapende persoon.
Hoe Om Positiewe En Negatiewe Emosies Uit Te Druk. Oor Sielkunde Is Gewild
Daar is drie maniere waarop 'n persoon emosies (negatief en positief) kan uitdruk - nie -verbaal, verbaal, aksie. 'N Nie-verbale manier om emosies uit te druk, behels postuur, gesigsuitdrukkings, emosies wat op 'n persoon se gesig verskyn. Dikwels spreek ons ons gevoelens en ervarings uit op 'n nie-verbale manier ("
Ter Verdediging Van Sielkundige Verdediging
Die verdedigingsmeganisme is eintlik ontdek deur Sigmund Freud, die stigter van die psigoanalise. Hy beskou verdediging as 'weerstand' - dit wat hom verhinder om die pasiënt te 'herstel'. En hierdie houding ten opsigte van verdediging was lankal oorheersend onder psigoanaliste.