2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
As u al probeer het om 'te score, af te lei, te drink, te eet, na u gesondheid te kyk, 'n behandeling te ondergaan' en 'laat u nie gaan nie', welkom by die terapie. Dit is blykbaar hoe u emosionele ongemak manifesteer.
Aan die een kant is dit goed. Dit blyk tog dat jy nie yster is nie, nie 'n robot en nie 'n funksie nie, maar 'n lewende mens. Aan die ander kant is dit baie ongewoon om te erken dat jy emosies het. U is gewoond daaraan om dit gewoonlik te ignoreer en die woorde "normaal" of "so" te vervang.
Nadat u die psigoterapeut bereik het, wil u eers hierdie misverstand wat die lewe van 'n normale persoon inmeng, vinnig verwyder. En waarskynlik het sy kwaad geword as u agterkom dat u dit nie kan verwyder nie.
U het twee opsies: klap die deur toe en gaan na die tweede ronde "om te score, af te lei, te drink, te gryp, om ondersoek te word," of steeds te bly en uit te vind hoe dit werk.
En dan kry u die geleentheid om eers te leer hoe die emosionele lewe van enige persoon werk. Ontdek u gevoelens, kyk saam met die terapeut hoe u dit hanteer. Dit sal beslis u verhoudings met mense beïnvloed. Gevoelens verskyn immers in kontak met ander. U sal sien hoe u verhoudings bou en of dit bevredigend is. U sal bewus word van hoe u uself behandel en meer te wete kom oor u werklike behoeftes, en nie die gewone plaasvervangers daarvan nie. U vind woorde om uit te vind hoe u voel en hoe u dit aan die ander persoon kan oordra. U hoef nie u gevoelens deur middel van liggaamlike simptome uit te druk nie. En daar sal 'n keuse wees: "dra hierdie lewe" of leef daarin.
En dit alles sal nie so vinnig gebeur nie, want u bou al jare lank mure om u teen u gevoelens te beskerm. Daarom is die eerste stap om vertroue op te bou in die terapeut, met wie u die hele tyd kan gaan waar u weggehardloop het.
Vir diegene wat nie die deur toegeklap en gebly het nie, is 'n begin gemaak.
Aanbeveel:
Waarheen Lei Die Liefde? 5 Scenario's Vir U Verhouding
Gepubliseer in die tydskrif "The only" Julie 2012 Vier van hulle is meer as honderd jaar gelede beskryf, later is 'n vyfde bygevoeg. Boonop kan enige van die scenario's absoluut gelukkig en diep problematies wees. U vakbond ontwikkel waarskynlik langs een van hulle.
N Man Bedrieg. Sewe Basiese Patrone Van Manlike Ontrouheid. Manlike Bedrogspatrone
Die aanvanklike of primêre motiewe vir verraad kan ernstig verskil van die motiewe vir die voortsetting van die gegewe verhouding. Daarom, in my ontleding van enige verhale oor verraad, verdeel ek altyd die motiewe van verraad in primêre, sekondêre en finale.
Gans Is Nie 'n Varkgenoot Nie, Of Waarheen Lei Die Ortodokse "stutte"?
Ek wil vooraf sê dat die doel van die artikel nie is om die gevoelens van gelowiges aanstoot te gee nie, om iemand se of individuele waardes in diskrediet te bring, maar die taak is om die teenstrydighede in die benaderings van moderne praktiserende sielkundiges en individuele verteenwoordigers van die Russies -Ortodokse Kerk om die bestaan van 'n moderne persoonlikheid onder die omstandighede van die werklike moderne lewe te verstaan.
Geld En Familie. Hoe Beïnvloed Die Vlak Van Gesinswelstand Die Aard Van Die Kommunikasie Van Die Eggenote En Die Sterkte Van Die Huwelik?
Geld en familie. In die helfte van die families van Rusland en die wêreld is daar 'n merkbare materiële en finansiële vooroordeel teenoor een van die eggenote. En ons sal hierdie situasie op geen manier verander nie. Ten minste omdat: Onder mans en vroue is daar baie sulke kommersiële en selfsugtige mense wat die skepping van 'n gesin beskou as die beste manier om hul finansiële situasie te verbeter.
Skaam As Gevolg Van Teerheid. Waarheen En Wat Lei Dit? Wat Is Die Bedreiging?
Waarom is hierdie situasie prakties katastrofies en getuig dit van groot patologiese prosesse in die menslike psige? Baie mense vind dit moeilik om warmte, teerheid en dankbaarheid uit te spreek. Ons is geleer om sterk te wees, te oorleef uit ons wilskrag, om resultate te behaal en te toon, maar dit was jammer om 'n gevoel van teerheid te toon.
