2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Familie in krisis
Oor die algemeen kan die hoof sielkundige probleem waarmee paartjies kom, soos volg geformuleer word: "Dit is sleg saam, maar dit is eng om te skei, dit lyk asof dit nog erger is as jy weghardloop." Mense wil gehelp word om te leer hoe om saam te leef - interessanter, lekkerder, veiliger. En 'n bedrywige rede vir konsultasie kan alles wees, van probleme met 'n afname in seksuele begeerte of meningsverskille in die strategie om kinders groot te maak tot verraad en dronkenskap. Diep probleme in huwelikskommunikasie verskyn by die 'swak skakel' - geld, seksuele interaksie, kinders, ens. Vandag wend verskillende mense, verteenwoordigers van verskillende sosiale strate, met verskillende inkomstevlakke, paartjies van dieselfde geslag en dieselfde geslag, diegene wat al lank getroud is en diegene wat pas die realiteit van die gesinslewe die hoof gesien het, hulp.
Die instelling van die gesin as geheel gaan nou oral deur 'n diep krisis, nie net in Rusland nie. Aan die een kant word die gesin 'n betekenislose onderneming (dit is nie meer 'n kwessie van oorlewing nie), en aan die ander kant leef ons nou baie langer as voorheen, toe mense 20 jaar lank saam gewoon en dan sterf. En dit is baie moeilik om 'n geestelike verhouding deur die hele lewe te voer, en nie 'n rolverhouding nie.
Dit is natuurliker vir ons om nie te verstaan as om te verstaan nie
Die belangrikste probleem in die gesinslewe is kommunikasieprobleme. Elke persoon leef in sy eie werklikheid, mense verstaan mekaar nie goed as hulle nie probeer nie. Dit is natuurliker vir ons om nie te verstaan as om te verstaan nie. Mense is bang om sommige dinge te bespreek, omdat hulle bang is dat hulle uiteindelik niks sal uitvind nie, maar dat hulle iets onaangenaam sal kry - skree, onbeskoftheid, belediging, vernedering. Dit lyk vir baie mense dat dit makliker is om stil te bly. Maar die gesinslewe bestaan uit ten minste twee mense, en as die gesin nie die geleentheid het om openlik te praat, te onderhandel en tot algemene oplossings te kom nie, is die probleem baie moeilik om op te los.
Dit gebeur dat ons gedragspatrone uit 'n vorige lewe, uit die gesinsverhoudings van ons ouers, in kommunikasie bring wat vir ons natuurlik en die enigste moontlik is. En dit kan 'n probleem wees. Byvoorbeeld, in een gesin het die ouers hard baklei, terwyl hulle in 'n ander gesin opgehou het om te praat. Kan jy jou voorstel wat gebeur as twee sulke "kinders" gekoppel word? Diegene wat gewoond is om nie te praat nie, distansieer hulself, en diegene wat gewoond is aan skandale, skree. Die een wat homself distansieer, is nog meer bang vir die gil, en die een wat skree, bly woed. Maar afstand en skreeu is slegs tekens van persoonlike ongemak en lyding, nie 'n begeerte om weg te gaan nie.
As mense mekaar vertrou, is hulle dit eens oor wie van hulle 'n sein uitstraal en wie dit ontvang. As ek verantwoordelik is vir die verstaan, kyk ek hoe my maat my verstaan het. As sy antwoord vir my onbegryplik is, verduidelik ek sonder vrees wat die rede vir die misverstand is. En ek weet verseker dat ek opregte antwoorde op my vrae sal ontvang.
Op 'n diep kommunikasievlak maak nie geslag of ouderdom saak nie
Ek is oortuig dat op 'n diep vlak van kommunikasie, geslag of ouderdom nie saak maak nie. Ondanks die fisiologiese verskille tussen mans en vroue, is sielkundige geslag 'n sosiaal gekonstrueerde ding. Geslagstereotipes, soos enige ander, beperk ons moontlikhede. Na my mening is dit meer terapeuties en omgewingsvriendelik as mense in verhoudings nie staatmaak op sosiale rolle en die sosiale verwagtinge daaragter nie.
In ons samelewing word die verskil tussen manlike en vroulike rolle in die gesin (en nie net in die gesin nie) geskep deur sosiale verwagtinge. In Rusland is hulle ingeskryf in die patriargale model van die samelewing: 'n man moet geld verdien, en 'n vrou moet verantwoordelik wees vir die emosionele atmosfeer in die gesin en vir die grootmaak van kinders. Daarom vereis ons nie dat 'n vrou veel verdien nie, maar ons eis van 'n man. Na my mening is hierdie gesindhede in die huidige situasie eerder onvoldoende as voldoende, aangesien dit op sekere gebiede makliker en makliker is vir vroue om baie te verdien. Ek ken gesinne waar 'n vrou baie meer verdien as 'n man. Onlangs het ek 'n gesin geraadpleeg waar die man lankal nie geweet het hoeveel sy vrou verdien nie - sy het hom nie vertel nie, omdat sy geglo het dat dit hom sou seermaak.
Alhoewel daar nog gebiede is waarin daar min vroue is - die weermag, die RFD, brandbestryders, amptenare. En hoe hoër die rang van 'n amptenaar is, hoe meer waarskynlik is dit 'n man - dit word vereis deur die patriargale model van ons samelewing, wat op staatsvlak uitgesaai word.
Hoe om 'n normale verhouding te begin bou
Eerstens moet u met mekaar praat. As een gesprek nie uitwerk nie, is dit nie die einde van die wêreld nie. Praat oor en oor, soet, tranerig, dans, wat jy ook al wil - dit is belangrik om te praat. Met hul kommunikatiewe armoede is dit veral belangrik dat mans in 'n gesin leer praat. Ek beveel altyd aan my kliënte die film van Pedro Almodovar "Praat met haar", waar die held 'n vrou in 'n koma weer lewendig maak deur te praat.
Tweedens moet u let op wanneer u saam goed voel en die situasies herskep. Ek eet graag saam - daar behoort heerlike kos te wees. Dit is goed om saam na 'n fliek te kyk - moenie weier as 'n mens dit aanbied nie. Ek het kliënte met 'n kind wat so hard werk dat hulle net tuis slaap. En dan sien ek hulle, en hulle is heeltemal gelukkig. Wat het gebeur? Ons drie het die hele dag deurgebring; daar was 'n onbeplande vakansiedag, en dit is geluk. Herhaal wat vreugde en troos gee, moenie lui wees nie.
En ten derde, aanvaar gerus hulp. In hierdie verband is die vrou 'n bietjie makliker, haar voorouers was baie langer in 'n afhanklike posisie en het sy geleer om hulp te aanvaar. Ja, en die samelewing verwag dat 'n vrou meer bekommerd moet wees oor haar gesin as oor 'n man. Maar uit my ervaring, as 'n man nie 'n egskeiding wou hê nie, en die vrou hom verlaat het, ervaar hy dit baie moeiliker, pynliker en langer.
Huishoudelike geweld
Gesinsgeweld word nie altyd as “werklike” geweld beskou nie. 'N Dronk man laat sy vrou nie slaap omdat hy wil praat nie - is dit geweld? As 'n vrou instem om seks te hê, as die man net nie kwaad word nie - is dit dan geweld? Of is ons slegs bereid om geweld te erken as die man, in 'n half deliriese toestand, die mes gryp?
Die omvang van die verspreiding van hierdie verskynsel maak dit tot 'n mate die norm vir baie vroue. Omdat die waardes van 'n goeie lewe nie gevorm word nie, lyk dit vir vroue of hul lewe normaal is, omdat dit nie veel verskil van die lewe van hul vriende en bure nie. Hulle verdra dit, want daar is geen begrip dat 'n mens moet lewe, sleg moet lewe nie - dit is nie normaal nie. Die lae waarde van 'n goeie gesinslewe word 'n kulturele norm. Met al die slagspreuke en oproepe tot die behoud van gesinswaardes, is ons samelewing nie gereed om 'n demonstrasie van liefde en normale gesinsverhoudings op 'n hoë vlak te sien nie. Die enigste hoof van ons staat wat sy liefde vir sy vrou bewys het, is Mikhail Gorbatsjof. Maar die hele land het vir hom gelag, Raisa Maksimovna was nie geliefd nie, alhoewel dit duidelik was dat dit 'n liefdevolle paartjie was.
Die staat neem geen sistemiese stappe nie: daar is geen skuilings vir mense wat aan geweld blootgestel word nie, daar is geen straf vir hierdie verkragters nie, die polisie kom dikwels nie na gesinsgevegte nie, want daar word geglo dat alles in die gesin kan gebeur. Ons weet hoe om rustig met lyding verband te hou. Ons het iemand anders se lyding - nie 'n argument nie.
Hoe om hierdie situasie te verander
Wat moet gedoen word om die houding teenoor hierdie probleem in die samelewing te verander? Om eerlik te wees, ek weet nie. En in elke spesifieke gesin is dit nodig om die verdraagsaamheid teenoor geweld, die slegte te vernietig, om mense die innerlike vertroue te gee dat hulle die reg op 'n beter lewe het. Die trauma word vererger deur stilte.
Daar is 'n reël vir die hantering van geweld: as jy vir almal bang is, moet daar ten minste een persoon wees wat jy kan vertrou.
Klop aan, moenie jou probleme verberg nie.
Bron: www.hse.ru/news/community/143306892.html Foto deur Mikhail Dmitriev
Aanbeveel:
Ek Het Nie 'n Probleem Nie - Dit Gaan Alles Oor Hom / Haar' Of Waarom Dit Moeilik Kan Wees Om Met Egpare Te Werk
Getroude paartjies kan om verskillende redes moeilik wees om te kommunikeer, en die neiging om voortdurend te veg, is slegs een van die opsies waarmee ons in die loop van ons werk te doen het. Ander manifestasies van weerstand in huwelikspsigoterapie is geïdentifiseer, wat hieronder bespreek sal word.
Geestelike Werk Is Ook Werk! Geestelike Luiheid Is 'n Hindernis Vir Selfontwikkeling
Die internet is vol konkrete, praktiese tegnieke wat menslike ontwikkeling na die volgende vlak kan neem. Die verwesenliking van die gewenste en werk deur emosies, 'n dankbaarheidslys en positiewe denke, die tegniek van aandag en konsentrasie - al hierdie metodes is belangrik en nodig om u eie psige te genees.
U Soek Geluk, Nie Die Sin Van Die Lewe Nie, En Hoe Dit U Bedreig
Logoterapie as 'n idee het ontstaan tydens die verblyf van Viktor Frankl in 'n konsentrasiekamp. In sulke omstandighede, waar die geleentheid om lewendig daaruit te kom, in 'n verhouding van 1:29 was, het 'n sielkundige neiging verskyn oor die belangrikheid van die betekenis van die lewe en die vrye wil.
Sielkundige Transformasie, Die Simboliese Betekenis Van Die Doopritueel En Die Individuele Elemente Daarvan Vir Die Ontleding Van Geestelike Prosesse
Die doel van noukeurig ontwerpte rituele is om die persoon van die vorige stadium van bestaan te skei. en hom help om psigiese energie oor te dra na die volgende lewensfase. Carl Gustav Jung Die woord 'doop' in die oorspronklike bron klink soos 'doop' en beteken 'dompel', of 'totale onderdompeling'.
"Skaam Jy Jou Nie!". Hierdie Frase Maak Dit Moeilik Vir Kinders En Volwassenes Om Te Lewe
"Skaam jy jou nie!". Hierdie frase maak dit moeilik vir kinders en volwassenes om te lewe. Enigiemand het die frase oor skaamte minstens een keer gehoor. "Skaam jy jou nie om so op te tree nie?" Met die ouderdom hou hulle nie op om ons te skaam nie.
