8 Redes Vir Uitstel. Rede # 1

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Uitstel is nie maklik nie, want ons het elkeen ons eie redes daarvoor. As u uitstel wil hanteer, moet u verstaan wat dit die meeste veroorsaak. Hierdie redes sal in hierdie en die volgende paar artikels bespreek word.

Rede # 1 Perfeksionisme

'N Persoon swig maklik voor uitstel as hy bang is om 'n fout te maak en sy swakheid te toon. Die vrees vir foute is werklik, dit kan 'n persoon dwing om die nakoming van belangrike verpligtinge vir 'n ander dag uit te stel (nooit …).

Carol Dweck praat oor hierdie tipe denke. Sy verbind sukses op skool, sport, robot, kuns en ander aktiwiteitsvelde met 'n persoon se houding teenoor hul talente en vermoëns. Na haar mening kan 'n persoon se manier van dink óf 'vas' wees, met 'n vaste ingesteldheid, onveranderlikheid, of 'buigsaam', gerig op groei en ontwikkeling.

Mense met 'n 'vaste' mentaliteit is oortuig dat hul vermoëns aangebore is, daarom fokus hulle slegs op die beskikbare verstandelike vermoëns en talente, en glo dat dit onmoontlik is om dit te ontwikkel.

Hulle glo dat hulle al hul vermoëns het vanaf geboorte en dat hulle niks kan verander of verbeter nie. Mense met 'n 'vaste' mentaliteit glo ook dat werklike talent moeiteloos is. Hulle is vol vertroue dat talent 'n uitsluitlik natuurlike geskenk is.

Die antwoord op die vraag - waarom kan hierdie denkwyse gevaarlik wees? - is duidelik. Omdat dit ons vermoë om te groei, te leer en positiewe verandering te verberg, verberg.

Met groei -denke kan 'n persoon glo dat hul vermoëns kan floreer deur volharding en harde werk. Voorstanders van hierdie posisie glo dat die menslike brein en talent net die begin is. Mense word met individuele voordele gebore, maar daar is geen beperking op perfeksie nie. Hierdie mentaliteit skep 'n begeerte om te leer en bevorder die vermoë om probleme op die pad na die doel te oorkom.

Dweck voer aan dat die denkwyse die geheim onthul van die sukses en groot prestasie van uitstaande onderwysers en leiers. As mense reg dink, kan hulle hul lewens en ander se lewens motiveer, lei, onderrig en verbeter.

Mense wat uitstel as gevolg van perfeksionisme, is geneig om 'n 'vaste ingesteldheid' te hê. Dit beteken dat hulle vermy om sekere take te voltooi uit vrees dat hulle verkeerd is en nie so perfek is nie. Hulle wil hê dat hul werk perfek moet wees, en hulle is vol vertroue dat hulle beslis sal misluk as die taak nie by hul vaardigheidsvlak pas nie. Daarom is die beste uitweg om die saak vir die volgende keer uit te stel.

Sommige beskou perfeksionisme as 'n positiewe karaktertrek, maar dit is eintlik 'n eienskap wat u sukses op die lange duur kan verwoes. Dit is 'n gevaarlike kombinasie van antiproduktiewe gewoontes en houdings wat vooruitgang belemmer. Hoewel perfeksionisme dikwels verkeerd verstaan word as strewe na hoë standaarde, verminder dit die konsep van sukses tot 'n onrealistiese standaard.

Dit is nie ongewoon dat perfeksioniste uitstel uit vrees dat hulle nooit die maat bereik wat hulle vir hulleself stel nie. Hulle dink: "Hoekom sou ek dit enigsins doen?"

Die artikel verskyn danksy die boek "The Power of Productivity" deur Steve Scott