2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Baie van die kliënte wat my gekontak het, is bekommerd dat hulle 'n lae selfbeeld het. As ons begin verstaan, ontstaan 'n paradoksale situasie: selfbeeld is laag en die vlak van aspirasies is hoog.
Vertaal uit die sielkundige voëltaal, beteken dit dat iemand baie wil hê, maar homself as onwaardig ag. 'N Intrapersoonlike konflik ontstaan wat buite manifesteer: 'n persoon bots op die werk, met vriende en familie. Omdat die omgewing hom nie pas nie, en hy dit nie kan verander nie, want. bang vir ander toestande en ander omgewing.
Die hartseerste in hierdie geval is dat 'n persoon nie die hele situasie sien en nie verstaan nie; dit is nie vir hom moontlik om verder te gaan nie. Selfs om hulp te vra van 'n sielkundige, is dit nie vir hom maklik om dit te doen nie. Maar dit is nie onmoontlik as 'n persoon 'n besluit geneem het nie.
Hoë selfbeeld word dikwels verwar met onvoldoende hoë selfbeeld. En daarom is hulle ook bang vir 'n hoë selfbeeld. Hoë selfbeeld is nie trots, verwaandheid of narsisme nie.
Hierdie selfgevoel: “Ek wil, ek kan, en ek sal bereik en bereik. Ek moet baie doen en dit sal nie altyd aangenaam en interessant wees nie, maar ek sal daardeur gaan. En ek het reeds 10% / 1/3 / 3 punte uit my lys uit die beplande gemaak”.
Boonop weet die persoon hoekom hy dit doen. Hy het 'n doel, 'n droom en 'n taak.
Wat gebeur as die selfbeeld onvoldoende hoog is?
Dit is mense - "geskenke". "Ek het gekom! Wees lief vir my! Dit is ek! Moenie liefhê nie? Gee jy nie? Voldoen ek nie aan my behoeftes nie? Jy is sleg! U is nie waardig om met my gemeenskap te hê nie!”
En weer is daar 'n teenstrydigheid - die verwagtinge is nie nagekom nie, die persoon verlaat hierdie omgewing of probeer bewys dat hy ''n geskenk is, kyk noukeuriger'. As gevolg daarvan lê hy as 'n opsie op die bank en droom hy van 'n groot en pragtige motor.
Elkeen van ons was beslis in so 'n situasie, toe hy die ergste van alles gevoel het, sowel as 'n 'geskenk', en toe hy in die stroom was, het hy gevoel dat hy sy doel sou bereik.
Dit is belangrik om die een van die ander te onderskei en nie lank in die eerste twee situasies te bly nie; daar is altyd 'n uitweg, 'n aanpasbare persoon sal altyd self of met behulp van ander mense 'n uitweg vind.
Heel waarskynlik, vra jy my: wat is 'n normale selfbeeld? Ek sal sê dat ek nie kan antwoord nie. Die konsep van 'n norm in sielkunde is nie maklik om te definieer nie. Dit is moontlik dat voldoende selfbeeld is wanneer 'n persoon tevrede is met homself, sy omgewing en die wêreld om hom. Tevrede nie situasioneel nie: "Nou is ek tevrede, maar môre is alles sleg en is alles verlore", maar ek is in die algemeen tevrede, ondanks die probleme en probleme wat ontstaan.
Wat is 'n normale selfbeeld, kan ons met u bespreek in die kommentaar. Skryf, spreek u mening uit, stel vrae.
Aanbeveel:
Selfbeeld Is Nie Vir Ewig Nie
Selfbeeld dit is 'n konsep wat met die eerste oogopslag nêrens eenvoudiger blyk te wees om dit te gebruik in al die belaglike artikels wat ek gesien het nie. Wel, sê, selfbeeld, wat hier onbegryplik is, is die beoordeling van jouself, daar is niks om hier te bespreek nie.
Werk Met Selfbeeld. Genesing Van Die Verstandelike En Emosionele Kaart Van Die Persoonlike Wêreld
Vriende, ek stel voor om een van die dringendste sielkundige onderwerpe te bespreek - werk met selfbeeld. En bespreek nie net nie, maar maak staat op produktiewe strategieë vir die oplossing van bogenoemde versoek. Tot voordeel van die lesers
Selfbeeld En Skaamte
Selfbeeld is lank reeds 'n gewilde onderwerp in sielkunde. Intussen is selfbeeld (eiewaarde, selfbewustheid, selfwaarneming) nie 'n spesifieke parameter van die psige nie, maar die beginpunt van alle lewensmanifestasies en aansprake. Selfbeeld is dinamies, verander met die ontwikkeling van 'n persoon - dit ly aan die opgehoopte gevoel van skaamte en styg namate 'n mens trots word.
11 Maniere Om Jouself Besig Te Hou En Selfbeeld Te Versterk
As dit tuis skielik vervelig raak en die bui daal, moet die situasie dringend andersom verander word. Hier sal ons slegs praat oor die metodes wat vreugde en aangename indrukke gee, en nie oor die huishoudelike roetine nie. Ontleding van puin in die kas verhoog nie altyd selfbeeld nie.
Hoe Om Selfbeeld Te Verhoog As Die Selfbeeld Laag Is?
Kliënte kom na my met 'n vraag: hoe om selfbeeld te verhoog? Gewoonlik, as mense oor selfbeeld praat, bedoel hulle iets mities wat die gebrek aan geluk in hul lewe direk beïnvloed. In 'n gesprek blyk dit dat 'n persoon 'n gevoel van vreugdeloosheid, ontevredenheid met die lewe en ongemak het.
