Selfbeeld Is Nie Vir Ewig Nie

INHOUDSOPGAWE:

Video: Selfbeeld Is Nie Vir Ewig Nie

Video: Selfbeeld Is Nie Vir Ewig Nie
Video: Такую Прекрасную, Волнующую Душу Мелодию, Невозможно Слушать Без Слез! 2024, Maart
Selfbeeld Is Nie Vir Ewig Nie
Selfbeeld Is Nie Vir Ewig Nie
Anonim

Selfbeeld dit is 'n konsep wat met die eerste oogopslag nêrens eenvoudiger blyk te wees om dit te gebruik in al die belaglike artikels wat ek gesien het nie. Wel, sê, selfbeeld, wat hier onbegryplik is, is die beoordeling van jouself, daar is niks om hier te bespreek nie. Maar nee, daar is 'n definisie wat dieper is as om net 'jouself te evalueer'. Soos altyd, neem ek net die definisie en vertel op my vingers wat dit beteken vanuit 'n sielkundige oogpunt, nie vanuit die oogpunt van karma, Vedas, magie en Zen -boeddhistiese praktyke nie, ek is nie daarvan bewus nie. Aangesien ek pseudo-sielkundige verduidelikings van sielkundige konsepte gekry het, het ek verskeie bronne gelees en uittreksels daaruit gegee en 'n paar voorbeelde van my duidelikheid.

Die sielkundige woordeboek definieer selfbeeld as die waarde, die betekenis wat die individu in sy geheel toebedeel en sekere aspekte van sy persoonlikheid, aktiwiteit, gedrag (AV Karpov "Algemene sielkunde").

Waarom het ons selfbeeld nodig?

Selfbeeld beïnvloed die effektiwiteit van 'n persoon se aktiwiteite en die verdere ontwikkeling van sy persoonlikheid ('n kort sielkundige woordeboek deur L. A. Karpenko). Watter soort selfbeeld is daar?

Dit is baie interessant dat selfbeeld nie net laag of hoog is nie; selfbeeld kan gemiddeld, voldoende en situasioneel wees, dadelik, in 'n oomblik, ja!

Kyk vir jouself die tipe selfbeeld hang af van:

nabyheid aan die werklikheidvoldoende (gekenmerk deur die vermoë om die eie sterkpunte die beste te korreleer met die vermoë om probleme van verskillende kompleksiteit en met die behoeftes van ander op te los) en onvoldoende (maak dit onmoontlik om die motiverings- en emosioneel -willekeurige sfeer van 'n persoon te harmoniseer) - dit gaan oor hoe 'n persoon homself en sy manifestasies evalueer.

Selfbeeld word byvoorbeeld as voldoende geag as iemand doelwitte kan stel en 'n resultaat kan bereik. Onvoldoende selfbeeld sal gekenmerk word deur 'n oorskatting van die eie sterkpunte, ongegronde bewerings, onkunde oor onsuksesvolle resultate.

waardes (vlak)hoë selfevaluering ('n persoon is meer geneig om risiko's te neem en in homself te glo); gemiddeld ('n persoon word slegs geneem vir die take wat hy beslis sal verrig), laag (fokus op vorige mislukkings en vergelyk jouself voortdurend met ander) Is 'n weerspieëling van 'n persoon se selfbewustheid.

volhoubaarheidstabiel (dit het ook die naam "persoonlik", 'n persoon het 'n stabiele konsep van homself en word gekenmerk deur 'n algemene vlak van tevredenheid met homself en sy eienskappe) en drywende (huidige, toon die beoordeling van die huidige situasie, dien as 'n aanduiding vir die verandering van gedrag). - die vlak van persoonlikheidsvorming.

Vir persoonlikheidsontwikkeling is 'n stabiele en terselfdertyd voldoende buigsame selfevaluering (wat, indien nodig, kan verander onder die invloed van nuwe inligting, ervaring opdoen, assessering van ander, ens.), En is optimaal vir beide ontwikkeling en produktiwiteit. 'N Uiters stabiele, rigiede selfbeeld, sowel as sterk wisselende, onstabiele, het 'n negatiewe uitwerking.

breedte van dekkingalgemeen (dek 'n integrale persoonlikheid en die waarde daarvan in verhouding tot homself), privaat (in hierdie geval word die een of ander kant van die individu oorweeg) of spesifiek-situasioneel (evalueer jouself onder sekere omstandighede).

Ek glo byvoorbeeld dat ek 'n sielkundig gesonde persoon is - dit is my algemene selfbeeld, privaat - dit is wat ek dink ek kook heerlik en situasioneel - ek is in sekere omstandighede alarms.

In sommige aksies kan u 'n voldoende, hoë en stabiele selfbeeld hê, in ander onvoldoende, gemiddelde en spesifieke situasie.

Boonop kan die proses om selfbeeld te vestig nie eindig wees nie, aangesien die persoonlikheid self voortdurend ontwikkel, en daarom verander sy idees oor jouself en die houding teenoor jouself. daarom selfbeeld verander voortdurend. Die selfbeeld van 'n persoon is onstabiel, op elke oomblik, met verskillende optrede, gedrag, verskillende omstandighede, kan u 'n ander selfbeeld hê.

Hoe word selfbeeld gevorm?

Volgens Burns word die selfbeeld gevorm in drie belangrike punte: eerste - die toeval van die ware ek met die beeld van 'n persoon met die ideaal, dit wil sê die idee van wat 'n persoon graag wil wees. 'N Hoë mate van toeval kenmerk 'n sielkundig gesonde persoon. Tweedens - 'n persoon is geneig om homself te evalueer soos ander hom na sy mening evalueer. Die derde - die werklike prestasies van die individu, hoe groter die sukses van die individu in 'n bepaalde tipe aktiwiteit, hoe hoër is sy selfbeeld.

Die Amerikaanse sielkundige Gordon Allport sê dat op 5-6-jarige ouderdom die beeld van "ek" begin vorm. Dit is die tyd wanneer die kind leer wat ouers, familielede, onderwysers en ander mense van hom verwag, wat hulle wil hê hy moet wees. Ek-ideaal en ek-eg begin begin vorm.

Volgens Burns ontstaan die selfbeeld in die proses van sosialisering, en daarna speel dit 'n onafhanklike rol. Dit beteken dat die basiese konsep van jouself ontstaan in die ervaring van verhoudings met geliefdes. Ek is werklik vir die kind watter woorde, kenmerke hom ken by die mense om hom, en hoe hy voel en homself definieer. Ek - die ideaal sal wees soos die geliefdes wil hê hy moet wees, hoe hy ideaal moet wees volgens die ma, pa, ouma, ensovoorts. Die basiese behoefte van 'n kind is om aanvaar en liefgehê te word, so hy sal streef na 'n ideale voorstelling van sy gesin oor homself, wat later na die bewustelose gebied van die psige sal beweeg.

'N Eksperiment deur Jacobs en Eccles (1992) het getoon hoe ouerperspektiewe kinders se persepsies van hul eie vermoëns beïnvloed het. Soos dit bewys moet word, het die opinies van die ouers 'n sterk invloed op die kinders gehad., in die kinders waar die moeders geglo het dat hul kind nie geneig was tot wiskunde nie, het die kinders ook getel en swak punte ontvang, in die gesinne waar die ma geglo het dat haar kind geneig is tot wiskunde, het die kinders goeie punte gekry. Hierdie geval is 'n interessante variant van selfvervullende voorspellings.

Ons is ons ervaring van interaksie met ander, ons kan dit nie verander nie, ons geliefdes het ons so goed as moontlik liefgehad, u kan hulle vir alles blameer, of u kan uiteindelik volwassenes word en verantwoordelikheid neem vir u lewe en dit verander as u leef soos hierdie pynlik en ondraaglik.

Selfbeeld is nie lewenslank nie

In ons samelewing bespiegel hulle oor die konsep van selfbeeld, veral oor 'n lae selfbeeld, as 'n diagnose, amper dodelik, as u nie seker is van iets nie, as u twyfel, selfs al is dit geregverdig, as dit moeilik vir u om te besluit, of u kan nie in 'n situasie besluit vind nie, dan kyk hulle simpatiek na u en sê: u het 'n lae selfbeeld!

Daar is veral baie artikels oor onderwerpe soos: "die verhoging van vroue se selfbeeld", "vroue se selfbeeld, hoe verskil dit van mans", "hoe om die selfbeeld van vroue behoorlik te verhoog", "wat die selfbeeld van vroue beïnvloed. " Dit lyk asof vroue se selfbeeld ietwat anders is as mans.

Daar is nie 'n enkele geldige studie wat bevestig dat daar 'n verskil is tussen die vorming van manlike en vroulike selfbeeld nie. Dus, liewe dames, die selfbeeld van vroue is 'n mite, en die selfbeeld van vroue word gevorm op dieselfde manier as mans. En daarom is al hierdie verhale, vermoedelik deur vroulike pseudo-sielkundiges, dat 'n vrou iets besonders is, in so 'n mate dat die algemene wette van die sielkunde haar nie beïnvloed nie, óf charlatanisme óf onnoselheid.

Baie leef nog steeds in die Middeleeue, waar vroulike vreugde die eerbied en inspirasie van 'n man is, en prestasies en suksesse in die samelewing en in die sakewêreld, ons sal dit alles aan mans oorlaat; hulle kan nie daarsonder leef nie, ons is edel, ons kan nie wees die laaste vreugde wat mense wegneem'N Groot hoeveelheid' vroulike sielkunde 'dui daarop dat onverantwoordelikheid nie net teenwoordig is nie, maar ook in die hoof van vroue gekweek word. En dit lyk asof die 21ste eeu, die tydperk van gratis inligting, is, maar helaas, dit is baie makliker om na opleiding te gaan om die selfbeeld van vroue te verbeter.

Hoe sal ek jou dan in 'n ander artikel vertel hoe om selfbeeld te normaliseer om dit nie te groot te maak nie? Ek het net 'n paar wonderlike eksperimente gevind wat bewys dat selfhypnose nie werk nie. Dit sal dus warm wees vir alle liefhebbers van bevestigings.))

En nou sal ek 'n opsomming maak! Selfbeeld - dit is 'n subjektiewe, veranderende lewenswyse, 'n evaluerende idee van jouself, van jou aktiwiteite en gedrag. Selfbeeld word volgens dieselfde wette gevorm, beide vir mans en vroue. Dit weerspieël ons ervaring vanaf geboorte, ons kan nie die ervaring verander nie, maar ons kan verantwoordelikheid neem vir ons lewe, en met die hulp van 'n spesialis of onsself ons lewe verander (natuurlik beter met 'n spesialis).

Sielkundige, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com

Aanbeveel: