2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Om oor jou eie lewe te dink, is 'n vaardigheid wat dieselfde opleiding verg as byvoorbeeld spreek in die openbaar of klein praatjies. In my rubriek deel ek wenke oor hoe om met jouself te praat. Dus, die eerste vraag.
Hoekom?
Daar is geen meer betekenislose vraag in menslike kommunikasie as "Waarom?"
- Waarom het jy met N geskei?
- Hoekom het jy van werk verander?
- Waarom het u die geboorte van kinders uitgestel?
Die antwoord op so 'n vraag kom uit die verstand, nie uit die hart nie. En nie eers vanuit die verstand nie, maar slegs uit die voorkoms daarvan: rasionalisering, redenering.
Is in hoekom? 'n soort genadeloosheid. As ander vrae die gespreksgenoot 'n idee gee, help dan om na te dink, "hoekom?" Gee 'n kort opsomming van die vorige episodes van u lewe. Jy is so slim, bewustelik, jy verstaan waarskynlik die redes vir al jou optrede. En die antwoord op hierdie 'Waarom' sal waarskynlik 'n 'verskoning' wees: 'n kort, sekulêre, wat nie bevorderlik is vir verdere dialoog nie - hetsy met uself of met u gespreksgenoot - die amptelike weergawe van u lewe.
Vrae wat die gespreksgenoot help om hul verhaalwerk geestelik weer te herleef, is baie meer effektief. Dit gee geestelike 'leidrade' om antwoorde in die geheue te vind oor hoe alles werklik gebeur het:
- Na watter gebeurtenisse het jy met N geskei?
- Vir watter doel het u die geboorte van kinders uitgestel?
- Wat het jou nuwe werk jou gegee?
Iemand sal vra - wat van die "Five Why" -tegniek, wat baie bekend is in sakekringe (die belangrikste taak van die tegniek is om die oorsaak van 'n probleem te vind deur een vraag te herhaal - "Waarom?". Elke daaropvolgende vraag word gevra om die vorige vraag te beantwoord).
Hierdie tegniek is eintlik glad nie perfek nie. Dit is nie geskik vir die begrip van komplekse, sistemiese probleme nie - die risiko's om die oorsake met simptome te verwar, is te groot. En daar is 'n kans dat elkeen van die gespreksgenote 'n antwoord op hul bevoegdheidsgebied sal soek.
Daarom, elke keer, voordat u uself of vir iemand 'hoekom' vra, neem nie 'n oomblik om na te dink: 'Ek wil' hoekom 'vra nie. Watter doel? En watter deel van die verhaal is dit regtig belangrik vir my om te leer?"
Foto: Andrea Torres
Aanbeveel:
Hoe Om Jouself Te Antwoord Op Die Dom Vraag "wat Wil Ek Hê"
Skrywer: Kuzmichev Alexander Kom ons begin deur onsself te definieer. Die meeste mense leef die meeste van hul lewens op 'n outomatiese piloot. Wat iemand op een of ander manier opgestel het. En wat in 'n sekere rigting lei. Oor die algemeen voel die meeste mense of hulle op pad is na iets goed of sleg.
Vraag Aan Jouself: "Wat Voel Ek Nou?"
Maniere om inligting uit die wêreld te kry Mense ontleed die gebeure in hul lewens op verskillende maniere. Sommige, wat die situasie beoordeel, fokus op sensasies, sensasie. Vir ander is die belangrikste gevoelens en emosies. Nog ander gee onmiddellik uitsprake en interpretasies.
N Vraag Aan Jouself: "Is Ek Gereed Om My Lewe Heeltemal Te Herbou?"
Ons beskou baie aktiwiteite in ons lewe as korttermynprojekte. "Verbeter Engels". "Verloor gewig" teen die somer ". Neem 'n detoks -program. Dit het egter net soveel te doen met korttermyn-inspanning as die werkwoorde "
Die Man Wil Nie Seks Met Sy Vrou Hê Nie. Hoekom? Die Redes Waarom Die Man Nie Die Inisiatief Neem In Seks Nie?
Wil die man nie seks hê met sy vrou nie? Om die gesprek te begin, gee ek u 'n voorbeeld van 'n manlike posisie en 'n brief van my e -pos: Alexander, 41 jaar oud. My huwelikservaring is 16 jaar, my vrou Irina, twee dogters word groot. Baie mense beny ons gesin, vir baie is ons 'n ware voorbeeld.
Hoe Om Jouself Lief Te Hê? Hoekom Is Jy Nie Lief Vir Jouself Nie?
Selfliefde-kwessies hou direk verband met 'n persoon se selfbeeld. Hoe om weer te leer om jouself lief te hê? Om mee te begin, moet u in die onderbewussyn die rede vind wat die verswakking van simpatie vir u innerlike 'ek' beïnvloed het - op 'n stadium in u lewe het u druk op uself begin plaas, en dit is baie belangrik om presies te verstaan wanneer dit gebeur het.
