Hoe Verskil Waardevermindering Van Rasionalisering?

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2024-01-12 20:54

Enige sielkundige verdediging het die funksie om die verlies van selfbeeld te voorkom. Dit wil sê, 'n persoon ontwikkel sekere denkvorme en reaksies om 'n positiewe, konsekwente selfbeeld te beskerm.

As verdediging bewustelik toegepas word en nie die persoonlikheid van ander mense beïnvloed nie, is dit nie disfunksioneel nie; daar is niks daarmee verkeerd nie.

Beskerming dien egter gereeld as 'n skild wat 'n persoon van die werklikheidsverbinding skei en die verhouding met ander, en dan sy eie emosionele toestand, destabiliseer.

Hierdie artikel is geskryf met die doel om te ontleed wat die verskil is tussen die sielkundige verdediging van 'rasionalisering' en 'devaluasie', aangesien dit gebeur dat hulle verward is.

Rasionalisering - dit is 'n poging om aanneemlike motivering vir u optrede te gee, om mislukking te regverdig, om aan uself te verduidelik wat so gebeur dat dit nie ontsaglik pynlik sou wees nie.

Voorbeeld van rasionalisering: 'n persoon regverdig sy obsessie met die feit dat hy sorg en aandag toon. In hierdie geval vind 'n vervanging van konsepte plaas, en sodanige selfregverdiging verhinder hom om diep in homself te kyk en die ware motivering van sy optrede te verstaan (byvoorbeeld dat hy gelei word deur die vrees om beheer oor 'n ander te verloor / oor sy eie emosies).

Rasionalisering as 'n sielkundige verdediging het min te doen met die objektiewe werklikheid.

In oop bronne word die fabel van I. Krylov "The Fox and the Grapes" as 'n voorbeeld van rasionalisering genoem. Die jakkals verduidelik sy mislukking in pogings om op druiwe te smul, deur die feit dat die druiwe nog groen is. Hierdie tipe reaksie kan dui op 'n sterk frustrerende effek om die doel nie te bereik nie. U kan die mate van hierdie invloed verminder deur uself te oortuig dat die doel nie so wenslik is nie.

Waardevermindering is 'n bewys van die onredelike meerderwaardigheid van u eie waardes bo die waardes van ander.

Waardes is die belangrikste vir 'n persoon (sy oortuigings, sy opinie, houding teenoor sommige lewensverskynsels, sy optrede, die sfeer van sy behoeftes, belangstellings).

Deur te devalueer, probeer 'n persoon om meer betekenisvol te voel deur sy eie waardes te beskou as van groter belang as die waardes van ander mense.

Devaluering is multifunksioneel; dit verrig die funksies van beheer, 'n stabiliseerder van persoonlike oortuigings, 'n toename in selfbeeld, 'n reaksie op negatiewe emosies en 'n aantal ander.

Voorbeelde van die waardering van gedrag … 'N Vriend kommunikeer met jou vanuit die standpunt van moralisering, noem jou ongelukkig en waardeer dus jou oortuigings, jou lewenswyse. Alhoewel u lewe eintlik nie erger is nie. Een kliënt het 'n voorbeeld gegee van hoe 'n man wat sy ken haar begin oortuig het dat 'n vrou nie veel kan verdien nie, en dan selfs so 'n vrou 'n prostituut genoem het. Hier het die devaluasie reeds die vorm van 'n belediging aangeneem. Die vrou vertel haar man dat hy absoluut niks vir haar doen nie, en noem as 'n argument die weiering om 'n pelsjas vir haar te koop, maar al sy optrede uit die verlede uit te wis. Sy waardeer dus al die optrede van haar man wat op die oomblik geen waarde vir haar het nie, en stel haar begeertes bo sy vermoëns.

Devaluering kan die vorm aanneem van 'n neerhalende, neerbuigende houding, ontkenning van u verdienste, bewys van meerderwaardigheid, beide materieel en moreel, om u te vergelyk met ander wat nie in u guns is nie, onredelike veroordeling van u belange, sienings, beroep, sosiale kring, pogings om ondermyn u selfvertroue …

Dit is in die vroeë stadiums belangrik om pogings tot waardevermindering te erken, aangesien hierdie kommunikasiestyl het 'n destabiliserende effek op die psige en die kwaliteit van verhoudings.

Laat ek opsom. Na my mening kan ons praat oor waardevermindering as ander ons waardes negatief raak.

As ons teruggaan na die fabel "Die jakkals en die druiwe", het dit oor waardes gegaan? Was druiwe waardevol vir die jakkals? Sy het net die druiwe gesien en wou dit proe. In plaas van druiwe kan daar iets anders wees: vis, voël, haas, ens. Dit wil sê, druiwe vir die jakkals is nie 'n waarde nie, maar 'n begeerte.

Die druiwe kan nie as 'n persoon beskou word nie, daarom voel dit onwaarskynlik dat dit gedevalueer word.

As ons die fabel as 'n metafoor vir menseverhoudings beskou, kan die woorde van die jakkals beslis devaluasie genoem word.

'N Kliënt kom byvoorbeeld na 'n sielkundige en sê dat hy vinnig 'n resultaat wil kry. Die sielkundige verstaan dat die aangevraagde versoek nie binne 'n kort tyd opgelos kan word nie en lig die kliënt daaroor in kennis, en reageer daarop: 'U kantoor met sertifikate lyk pragtig, maar as sielkundige is u absoluut inkonsekwent.'

In hierdie geval sou die kliënt se verklaring beslis 'n waardevermindering wees eerstens, dit word nie gestaaf nie, en tweedens beïnvloed dit die persoonlikheid van 'n spesialis en die sfeer van sy waardes, skend sy grense.

Rasionalisering is selfregverdiging, regverdiging van die korrektheid van u optrede, wat plaasgevind het sonder om die waardesisteem van ander mense direk te beïnvloed.

'N Persoon kan byvoorbeeld sy onwilligheid of vrees om na 'n sielkundige te gaan, regverdig deurdat alle sielkundiges swendelaars is.

Dit is hoe ek die verskil gesien het. Ek sal bly wees as u u opmerkings deel!

* Kunstenaar: Christian Schloe.

* Alle artikels het kopiereg. By die kopiëring is 'n skakel na die outeur nodig!