Afhanklikheid, Skeidingsteorie En 'n Begrotingsopsie Vir Die Hantering Van Probleme Op Vroeë Ouderdom

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Volgens die teorie van skeiding-individuasie deur Margaret Mahler, word die mens self geleidelik en in fases uit die see-oseaan van die onbewuste gebore. Afhanklikheid - die lewe deur ander en vir ander, volgens hierdie teorie, is die gevolg van probleme in die ontwikkeling van 'n kind tot 2 jaar oud.

Die kind word groot, maar word nie groot nie en word nie onafhanklik op 'n volwasse manier nie. Sy psige funksioneer steeds op kindervlak en vertrou op die eksterne omgewing - ouers, familie, span, staat. Met al die eksterne eienskappe van volwassenheid, bly 'n persoon 'n kind met kenmerkende kinderprobleme. Dit is vir hom moeilik om outonomie te handhaaf, homself te wees en in die eerste persoon te leef.

Kom ons kyk meer in detail na die belangrikste bepalings van die skeidingsteorie - individuasie in verband met die onderwerp van mede -afhanklikheid

In die middel van die vorige eeu het Margaret Mahler en kollegas verskeie fases van vroeë kinderontwikkeling beskryf. Elkeen van hulle neem 'n sekere tyd, waartydens daar 'n kwalitatiewe sprong in die sielkundige ontwikkeling van die kind is.

Outistiese fase vanaf geboorte tot 2 maande

Nadat hy uit die moederskoot gebore is, bly die baba in die sogenaamde. outistiese kokon as 'n biologiese wese met geen bewustheid nie en reageer op die buitewêreld om aan die fisiologiese behoeftes van voedsel en slaap te voldoen. 'My man het die afgelope 40 jaar glad nie verander nie, hy eet en slaap net so goed' - nie 'n staaltjie nie, maar die werklikheid van die outistiese fase. Hy hoes ook goed, nies, spoeg en het velgevoeligheid vir hitte of koue. Sy emosionele lewe manifesteer in gille en bewegings.

Vir so 'n persoon word hy, sy ma en die wêreld om hom saamgevoeg in 'n enkele persepsie. Die gryprefleks werk reeds en alles wat hy kan bereik, alles waarmee hy in sy mond, in die maag, in die huis, in die bankrekening kan sleep.

In hierdie stadium word objekverhoudinge nie gevorm nie en die persoon verstaan baie vaag die verskil tussen homself, moeder en die wêreld. Hy weet nie hoe om verhoudings met ander op te bou nie, verstaan nie wat interpersoonlike grense is nie, waar hy eindig en waar ander begin met hul begeertes, gedagtes en gevoelens. Uiterlik kan dit na antisosiale gedrag lyk, na 'n onblusbare behoefte aan sorg of te veel besorgdheid oor ander.

In die vroegste outistiese fase het dit asof 'n persoon niks te sê het nie; hy voel heeltemal hulpeloos, kan nie praat nie, wend hom tot ander, glo nie, hoop nie, maar die begeerte om te lewe laat hom sy toestand aan ander wys, huil en wag passief dat iemand hom met simpatie en spyt sal behandel. Maar hy kan nie eens by homself erken dat hy jammer nodig het nie. Gevoelens word ontkoppel en hy voel 'normaal' terwyl hy baie, baie erg en eensaam is.

Om die toestand van hierdie fase te onthou en met gevoelens aan te raak, kan help sprokie deur G. H. Andersen se "Match Girl": 'N Klein kaalvoetmeisie is bang om na verbygangers te draai, kan nie aan iemand se deur klop nie en vries nie op straat terwyl alle mense voorberei om Kersfees te vier nie.

Bewustheid van jou eie afsonderlikheid word ervaar as 'n toestand van verlatenheid en nutteloosheid, en die nie-diskriminasie van I van Not-I word as 'n seën ervaar. Ons is bekend met hierdie vlak van ervaring, nostalgie en vermiste geliefdes, ons is jammer vir onsself en ander, ons voel honger, benodig sorg, geniet welstand en troos, gee geskenke en laat 'n deel van onsself in 'n ander persoon, ontvang geskenke, voel aanvaarbaar en onvoorwaardelik geliefd. ervaar ekstatiese toestande. Dit is alles daarvandaan - uit die paradysfase van die nie -manifestasie van u bewussyn en die daaropvolgende simbiotiese tydperk.

Van 2 tot 4-5 maande is daar 'n fase van simbiose

Dit neem hierdie tyd om die moedervoorwerp te vorm. Die baba skenk die moeder 'n geweldige waarde, is heeltemal afhanklik van haar en is toegewyd. Sy is 'n voorwaarde vir sy voortbestaan. Die moeder word die hoofvoorwerp van liefde, waarop alle aandag en aspirasies gevestig word: "gee, gee, gee", en met ouderdom - "gee, bring, dien, o, jy kan nie, niemand het my hier nodig nie, my hartseer is eindeloos, bose mense, fokken wêreld!"

Steek 'n sterretjie in my hart, 'n sterretjie, Plaas skulpe, skulpe in plaas van ore, En in plaas van 'n loergat - balle, balle, Gee in plaas van broeke broeke, broeke, Sit my in 'n krip, in 'n krip, Sodat ek in die wieg, in die wieg sou lê

En laat spuitpunte, spuitpunte uit die neus, Publiseer terselfdertyd gille, gille.

En bou dan 'n reënboog, 'n reënboog

Sodat kabouters, kabouters daarlangs hardloop

Sodat katte, katjies daarin sou woon, En voer my uit 'n lepel, uit 'n lepel.

Maar jy kan nie, jy kan nie.

Waarom vernietig jy my dan nie?

(Shish Bryanskiy)

Die baba weet reeds hoe om te glimlag en aan die handvatsels te trek, te druk wat in 'n vuis vasgevang word, en raak emosioneel geheg aan die Een wat gee en voed. 'N Ma wat 'n glimlaggende baba sien, voel teer. Hierdie kind word 'haar kind' en vanaf hierdie ouderdom is ons almal so lief vir glimlagte.

'N Volwasse mede -afhanklike in hierdie stadium van ontwikkeling kan nie borsvoed nie en soek dus ander moedervoorwerpe: Moeder Natuur, Moederland, skool, alma mater, maatskappy, regeringskontrakte … Ons ontmoet hiermee en glimlag en ontspan ook.

Die oproep "Motherland Calls" tydens die Tweede Wêreldoorlog ricochets van die volwasse ego na die psigiese strukture van die babatydperk en verhoog miljoene om die Groot Moeder te beskerm. Ons wil hê ma moet lewe, ons wil glimlag, nie huil nie. Moderne patriotte - ons s'n, Amerikaans, Australies … of hulle sit vas in hierdie optimistiese glimlag van argetipiese simbiose, of hulle gebruik sinies diegene wat in hierdie stadium van ontwikkeling vasgevang is. Alkoholiste, moeders se aftree -drinkers, proe -drinkers wat die smaaksensasies geniet, en bierbuikdraers is mans wat gereeld hul borste inneem en terugkeer na 'n fase van simbiose. Hulle drink nie, maar eet alkohol, waarsonder hulle honger, koud en hartseer is. Vroue wat moeders en kinders voed tot met hul aftrede, is vroue wat nie kan lewe sonder om ander te voed nie, sonder om te sien hoe iemand loop, glimlag, met hul arms en bene langs hulle waai.

Die belangrikste ding is om die vermoë om te glimlag te behou, om oog-tot-oog-kontak te behou, want sonder om te glimlag en absorbeer in mekaar, val ons in outistiese eensaamheid.

Duisende liedjies met 'n warm en vogtige simbiotiese -afhanklike bui is geskryf vir mense met simbiotiese oriëntasie - "Ons kan nie sonder mekaar lewe nie", "U aanvaar my soos ek is, kyk na my suiwer hart", "ek sal u volg, Ek het jou nodig "," Ek sal vir jou lewe, jy is in my "… Die kind sal nie behoorlik ontwikkel sonder so 'n kragtige moedersboodskap nie, maar mede -afhanklikheid strek deur die jare, dit is stewig geheg aan die liggaam wat ek (daar is nog geen ander nie) en word 'n verhouding tussen die liggame van volwassenes van mense.

Dit word gevolg deur die belangrikste fase, wat gekenmerk word deur die verwerwing en verryking van die Self met nuwe formasies, vaardighede en kennis. Gedurende hierdie tydperk word die psige gevorm.

Die werklike fase van skeiding en individuasie volgens Margaret Mahler

Subfases:

Differensiasie … Gewoonlik tot 9 maande. Die belangstelling van die baba word verskuif na die resultaat van sy optrede. Hy begin belangstel in die wêreld om hom buite die ma, maar terselfdertyd bly hy in die veilige moeder se ruimte.

Op hierdie oomblik kan u sien dat die kind óf aan die moeder se liggaam vasklou en dan daarvan wegbeweeg. Hy begin sy liggaam en hare anders voel. Geleidelik word 'n beeld van u eie liggaam gevorm, liggaamlike en sielkundige grense word gevorm.

As 'n volwassene in hierdie ouderdom van 9 maande val, lyk dit asof hy heeltemal onafhanklik, rasioneel en aktief is. Hy het reeds liggaamlike outonomie, maar terselfdertyd het hy waarborge vir veiligheid nodig.

Hy stel die vrae wat opstart, konsultante en afrigters graag beantwoord: "wat om te doen?", "Hoe kry ek dit?" U het honderde artikelopskrifte ("Ses stappe na finansiële selfvertroue", "Sewe maniere om onvoldoende te word", "Hoe om angs te hanteer?", "Hoe om gewig te verloor met behulp van sielkunde?", Ens.).

Oefen subfase. Tot 15 maande. Die kind word bemoedig deur sy vermoëns en prestasies. Hy kan 'n bal optel en gooi, hy kan self na 'n ander muur loop, hy kan 'n speelding breek of bymekaarmaak, 'n kompetisie wen, 'n baas word, 30 kilogram verloor, 'n motor koop, die eerste miljoen verdien, ens.

In hierdie subfase word die intrapsigiese beeld van die moeder gevorm en die baba begin baie meer selfversekerd voel. Hy kan reeds van sy ma weghardloop, met vreemdelinge speel, met hulle seks hê, werk toe gaan, ens.

Terselfdertyd benodig hy 'n ma, vrou / man, 'n warm bad, heerlike kos en bekende pantoffels wat by hom tuis wag. As dit nie die geval is nie, ontstaan frustrasie, teleurstelling, wrok en onverskilligheid. Onverskilligheid ten opsigte van die verpleegvoorwerp gaan gepaard met irritasie, rusies en eindig met die vertrek na 'n ander beter ma of 'n meer vrygewige vader - "Ek het jou nie soos voorheen lief nie", "ons verhouding is uitgeput."

Die mees volwasse besluit wat 'n persoon op hierdie voorwaardelike ouderdom van 15 maande kan neem, is om na 'n konsultasie met 'n sielkundige te gaan. En miskien kan die sielkundige 'n redelik goeie en betroubare ma word. Soms is dit selfs moontlik om vir haar te sê dat sy nie oplettend en responsief genoeg is nie.

Die belangrikste ding is om nie die verhouding in hierdie stadium te verbreek nie, aangesien meer avonture en gewoontes vir volwassenes wag.

Reproshman(terug). Tot so 2 jaar oud. 'N Volwassene in die toestand van so 'n kind kom tot die besef dat hy, ondanks prestasies en status, nie almagtig is nie. Die wêreld buig nie daaronder nie en hierdie ontdekking gee aanleiding tot 'n gevoel van hulpeloosheid en verlatenheid ("geluk het van my afgewyk"). Waar daar hoop was en sukses verwag is, wag daar nou mislukking. As u die bekende gesegde onthou dat 'sukses 'n ma se gesig het', kan u die essensie van wat gebeur, verstaan.

Die teleurstelling en eensaamheid van 'n volwassene in hierdie toestand stem baie ooreen met die ervarings wat verband hou met die verlies van 'n beskermende voorwerp op die ouderdom van 2 - "my beskermengel het my verlaat", "ek het teruggekeer, maar niemand wag op my nie”. Maar hulle het gesê: "moenie terugkeer na die plek waar dit eens goed was nie."

Reproshman is die eerste en baie belangrike fase om u aggressie te leer ken. Op die ouderdom van 2 jaar onderneem die kind die eerste pogings om sy aggressie te beheer sonder om sy klein wêreldjie te vernietig. Iemand op die ouderdom van 30-40 jaar weet al hoe om dit goed te doen, iemand bly studeer, en iemand dink dat hulle dit in elk geval sal doen. Byna soos die opmerking dat mense in drie kategorieë verdeel is: "Diegene wat Dostojevski lees, diegene wat nog sal lees en diegene wat dit nooit sal doen nie."

Dit is op hierdie vroeë ouderdom dat die kind die eerste sosiale inenting ontvang om frustrasie en aggressie te hanteer. Vir sommige dra dit by tot die ontwikkeling van immuniteit en verdraagsaamheid, vir sommige is daar irritasie en reaksie, vir sommige is daar 'n inkapseling van aggressie en siste. Soms letterlik.

Baie hang af van die konsentrasie van siekteveroorsakende geweld en boosheid in die omgewing. Ook uit emosionele higiëniese vaardighede. Die kind het nog nie hierdie vaardighede nie en hy kan enigiets met sy poep besmeer - emosionele vermorsing. Volwassenes, in teorie, behoort reeds onafhanklik hul aggressie te kan hanteer, rein te wees en aggressie teen hulleself te kan neem van ander mense, sonder om in wanhoop te verval.

In die kinderjare was dit baie afhanklik van die moeder. Die kind het haar verlaat om die hele wêreld vir homself aan te pas, maar toe besef hy dat dit onmoontlik is en keer teleurgesteld terug op haar knieë. As die moeder verdraagsaam was en sy pogings ondersteun, gelukkig was om terug te keer, hom kon kalmeer en nie die oorwinning behaal het nie, het die kind nuwe pogings aangewend, geleidelik sterker geword en selfvertroue gekry. En uiteindelik voel hy vervul dat hy haar in die volwassenheid verlaat het.

Hierdie speletjie word gespeel vanaf die mede -afhanklike kinderjare tot volwassenheid met komplikasies en traumatiese gevolge. Masels kry op die ouderdom van 5 en 20 is twee groot verskille.

As daardie kind kan 'n sekere man weggaan en terugkeer, 'n mede -afhanklike moeder - die vrou aanvaar, vergewe, hou daarvan totdat die sterker man uiteindelik na die jonger vertrek. Miskien sal hy nou al klaar wees om lief te wees vir die een wat, as dit skielik groot word, hom sal verlaat om iemand lief te hê wat ook eens 'n hekel was. Dit alles lyk soos 'n kringloop van liefde in die natuur, maar in werklikheid is dit 'n bose kring van afhanklikheid met 'n tekort en diefstal van liefde.

Hoe lyk die gebeurtenisse van 2 jaar oud soos uitgevoer deur volwasse mans en vroue?

Dit is wat met my gebeur:

die verkeerde een kom na my toe

sit sy hande op my skouers

en steel van die ander.

En die een -

vertel my, om God se onthalwe, wie moet jou hande op jou skouers sit?

Daardie, waaruit ek gesteel is, in wraak, sal hy ook steel.

Sal nie onmiddellik dieselfde antwoord nie, maar sal saam met homself in 'n stryd leef

en onbewustelik uiteensetting

iemand wat ver van jouself is.

Ag hoeveel

senuweeagtig

en die siekes

onnodige verbindings, onnodige vriendskappe!

Waarvandaan gaan ek hieruit?!

O iemand

kom

breek

vreemdelinge konneksie

en onenigheid

hegte siele!

(E. Evtushenko)

Dit is reeds 'n volwaardige geesteslewe, maar baie oorlaai met kodeafhanklike verbindings, gekenmerk deur minimale vryheid, weemoed, ontroosbaarheid en aggressie.

4. Op pad na die permanensie van die libidinale voorwerp

Die libidinale doel van begeerte is dit wat vir ons aantreklik is en aantrekkingskrag veroorsaak. Ons wil dit eet, seksuele vrylating of bevrediging kry van ander vorme van kontakte. Sosiale verbod word op primêre dryfvere opgelê, en van kleins af leer ons om konflikte tussen 'wil' en 'moet nie' op te los. Op hierdie tydstip ontwikkel die Ego en word die innerlike voorwerpe van nabye mense in die psige geskep. Ons word meer stabiel en verhoudings met ander word sterker en meer volwasse.

Die kind (of selfs nie noodwendig reeds 'n kind nie) kry vertroue dat sy goeie verhouding met geliefdes sal voortduur, ondanks kort skeidings of tydelike woede -uitbarstings. 'N Persoon verkry die vermoë tot selfrefleksie, nou het hy die sogenaamde innerlike wêreld. Dit is nie leeg nie en word bewoon deur figure van ma, pa en ander belangrike karakters.

M. Mahler het natuurlik ook gepraat oor die rol van haar pa

Op die ouderdom van 18 maande identifiseer die kind nie net die ma nie, maar ook die vader. Dit is die vader wat die kind help om van die moeder los te kom, sy aggressie te reguleer, deur sy voorbeeld toon hoe om dit te beperk, dit oor te dra na 'n ander soort aktiwiteit en om bevrediging te kry uit die lewe sonder hartseer en hartseer. Hierdie tydperk is suksesvol as die vader nie net beskikbaar is nie, maar ook gesond is. En die proses word natuurlik ingewikkelder as die moeder die enigste ondersteuning en veiligheid bly in die afwesigheid van die vader.

Nie 'n geneesmiddel nie, maar om groot te word

As u op hierdie punt gekom het, is daar weinig moeite om te verstaan dat afhanklikheid nie 'n siekte is nie, maar die soort verhouding wat ons van die vroeë kinderjare erf. Op 'n vriendelike manier moet dit saam met u krip, klere, gedragspatrone, selfpersepsie, gewoontes, motiewe, ens.

Onafhanklikes is nie siek nie en het geen behandeling nodig nie. Boonop genees tyd ook nie die afhanklikheid nie.

In een of ander mate is ons almal afhanklik omdat ons ons kinderjare -ervarings op liggaamlike en emosionele vlak bewaar. Kinders se vrese, wrokke, jammerte, hebsug, afguns, kinderlike verdediging van kinders gaan nêrens nie, net bo hierdie vlak van die psige as 'n fondament, moet u 'n huis bou wat geskik is vir volwassenes.

Hulp met afhanklikheid is nie om die gevel te pleister of af te was nie, maar 'n groot opknapping wat begin met die grondslag en die verandering van alle kommunikasie. As dit nie gedoen word nie, word die fondament nie versterk nie, word die probleemareas aan die basis van die psige nie toegedraai nie, word daar nie nuwe verbindings gevorm nie, dan sal krake langs die mure loop in die vorm van siektes, gebroke verhoudings en baie sielkundige probleme. Om volwassenheid te bereik, moet u in uself belê en besef dat andersins probleme met die afhanklikheid oor die jare al hoe duideliker word.

Gebreke in die stigting van 'n nuwe huis - op die basiese vlak van die psige kan hulle heeltemal onsigbaar wees, maar mettertyd is dit gewoonlik reeds onmoontlik om dit teen die ouderdom van 40-45 te verberg. Om genoeg krag vir heropbou te hê, is dit wenslik dat die ontleding van probleme en die heropbou van die psige op hierdie ouderdom begin het, nog jonk volgens moderne standaarde.

Ons herstel nie van saamlewe nie, ons groei daaruit. Hierdie grootword verg tyd en moeite. Sommige is 'n paar jaar oud, sommige is 5-6 jaar oud.

Resultate en oefening

Ons (die skrywer saam met Doctor in Psychological Sciences OV Lukyanov) het 'n begrotingsweergawe van groepwerk op afstand met afhanklikheid ontwikkel. Dit is bygewoon deur ongeveer veertig vroue van 30-50 jaar. Dit het drie jaar se interessante en intense werk gekos. Sommige van die verwagtinge was onrealiseerbaar, sommige van die resultate het die verwagtinge oortref. Almal wat die toetsuitslae voltooi het, het die graad van afhanklike verhoudings aansienlik verminder: hulle het minder angstig en angstig geword, meer volwasse outonomie gekry en hul selfbeeld herstel.

Ek stel vandag 'n individuele formaat van afstandswerk voor in ooreenstemming met 'n weldeurdagte en beproefde algoritme. Tegnies lyk dit asof u deur terapeutiese ruimtes loop en individuele skriftelike opdragte voltooi, waarvan u die kreatiwiteit moet onthou, herleef, ontleed en gebruik.

Betaling kan maandeliks of elke 10 dae geskied. U neem net elke keer 'n besluit hoeveel hierdie werkformaat u pas, evalueer ons interaksie en u krag. Die verloop van terapeutiese ruimtes en stadiums van werk bring in elk geval sy vuurvaste resultate. U besluit slegs of u gereed is om verder te gaan op die pad van selfondersoek en sielkundige rypwording.

Aanvanklik moet u beplan dat die werk van een tot drie jaar sal duur.

Terapeutiese ruimtes kaart

1. Ruimtes van aanhegsel:

'n ruimte van kwesbaarheid en vrees;

ruimte van beheer, liefde en grense;

'n ruimte van beskerming teen skaamte;

die ruimte van fondamente en volwasse motivering.

2. Ruimte van aktiwiteit:

Skadu ruimte;

ruimte van die inisiatief;

geldruimte;

ruimte van krag.

3. Ruimte van betrokkenheid:

moederlike ruimte;

die ruimte van die vaderlike rol;

vennootskapsruimte;

die ruimte van die sublieme kinderjare.

4. Oop ruimte:

ruimte vir samewerking (algemene saak) en bystand;

ruimte oorwegings;

ruimte van moderniteit;

ruimte van opstanding.

Om te begin, moet u aan die outeur se pos skryf.

U moet ook kontak met Skype (FB, Viber) vir persoonlike kennismaking.