2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Deesdae het dit 'n mode geword vir 'n teleurgestelde persoon om te sê "jy het hoë verwagtinge gehad." U weet, die verwagtinge is nie altyd hoog nie, dikwels is dit baie gesond en baie normaal, byvoorbeeld dat u geliefde u nie sal bedrieg nie, of dat hy u nie sal aanstoot neem of voordeel trek uit u openheid, beskikbaarheid en u vertroue nie.. Normale verwagtinge oor normale verhoudings. Of dat jou vriendin nie by jou kêrel sal slaap nie, of dat jou vriend jou nie in die sak sal gooi nie. Ook normale verwagtinge oor 'n normale verhouding. As hulle nie as normaal beskou word nie, dan sal ons moet erken dat die mens 'n wolf vir die mens is, en lewe die planeet Plyuk. As hulle as normaal beskou word, moet u op u eie moeite doen en vertroue in die verhouding behou.
Dit is onmoontlik om vertroue in 'n verhouding te behou as u nie erken dat my persoonlike optrede die vertroue van my maat kan ondermyn nie, want ons is nie ideaal nie; ons kan mekaar moontlik seermaak sonder om te wil. Maar as u dit nie wou hê nie, beteken dit nie dat u dit nie kon doen nie. En behalwe opregte berou en leer uit ervaring, is daar geen ander manier om vertroue te herstel nie.
Die onwillig verlaat "jammer" werk nie in sulke gevalle nie. As u oor en oor deur u vingers kyk na die pyn van 'n geliefde, dan is u 'jammer' waardeloos. In hierdie geval hoef u net 'n einde te maak en erken, hoe onaangenaam dit ook al mag wees, dat hierdie persoon nie vir u waardevol is nie, die verhouding met hom is nie vir u belangrik nie. En dit is die beste en waardevolste ding wat u kan doen: hou op om hom hoop te gee dat hy ooit vir u belangrik sal wees. Hou die moed om ten minste te besef dat dit wreed is om 'n persoon so te behandel. "O, ek sal hom seermaak!" - teatrale handwring. U beledig hom reeds dag na dag deur 'n verhouding na te boots.
Na bewering word "oorskatte verwagtinge" altyd ondersteun deur twee partye, diegene wat mislei word oor die ordentlikheid van 'n geliefde en diegene wat 'n geliefde mislei: hulle sê niks of swyg. Die ergste is wanneer 'n onwillige om weer en weer opreg te wees in 'n verhouding sy maat beskuldig "jy is die skuld daarvoor dat ek nie in jou belangstel nie." Nee, dit is nie sy skuld dat u verskillende behoeftes het nie, dit is nie sy skuld wat u nie wil hê nie, en dit is nie sy skuld dat u kies om te lieg nie. Maar as u dit sê, lyk dit asof u in die wit bly, u het niemand beledig nie, hy is self die skuld. Baie walglik. Beter 'n eerlike nee as 'n vals ja.
Aanbeveel:
Ses Jaar Terapie. Verwagtinge En Werklikheid
Ek het nie heeltemal gesond geword nie, ideaal mooi, ryk en suksesvol, ek het nie met die perfekte prins getrou nie, my ouers het nie perfek geword nie. My lewe het normaal gebly. Maar het ek gelukkig geword in hierdie gewone lewe? Ja! Hierdie 6 Augustus se terapie.
Die Man In Die Procrustese Bed Van Verwagtinge
Ek nooi elke leser uit om 'n gedagte -eksperiment uit te voer. Stel jou voor 'n gesin met 'n seuntjie en 'n meisie. Watter van die kinders dink jy sal ouers die meeste asb vra om die asblik uit te haal, en wie sal gevra word om die skottelgoed te was?
Aanlyn Psigoterapie - Geskiedenis, Verwagtinge En Resultate
'Aanlyn psigoterapie is 'n profonasie', sal sommige sê. Maar waar is die wortels van hierdie geloof? Elke dag skryf mense aan my met 'n versoek om advies, maar die meeste van diegene wat aansoek gedoen het, verdwyn spoorloos as hulle leer hoe hierdie werk gebeur.
Hoe Ons Verwagtinge Ons Ongelukkig Laat Voel
Waarom is ons ongelukkig, hoe lieg ons vir onsself (en ander) en hoe kan psigoterapie ons help om dit uit te vind en 'n bietjie gelukkiger te word (selfs al word ons drome nie waar nie). Ons is seker dat sonder spesifieke dinge daar geen geluk in die lewe sal wees nie In science fiction romans was die belangrikste ding radio.
Verwagtinge Sonder Verwagtinge
Dit word altyd voorgestel as een van die sleutels tot geluk. Verskillende maniere Uitsaai op verskillende maniere "Moenie verwagtinge van ander hê nie - dit is teenproduktief." "Deur verwagtinge van die ander te vorm, maak u uself seer as, of as die ander nie daaraan voldoen nie.
