2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Oor die vrees vir die goeie. Of oor die gewoonte om bekommerd te wees toe hy besef dat alles te goed is.
Ek kry nou die dag 'n onverwagte geskenk. Joy het geen perke nie: ek het terselfdertyd gehuil en gelag. Die hele dag tjirp sy soos 'n voël, en in die aand volg sy die terugkeer van 'n bekende simptoom - intimidasie met die gevolge van die vreugde wat sy ontvang het. Wilde angs, wag vir 'n rekening van die heelal vir die vreugde wat u ontvang, sodat u nie meer aan goeie dinge kan dink nie. Selfs spyt daaroor, want alles was kalm totdat goeie dinge gebeur het. Na 'n paar uur se genadelose angs, stel ek myself die vraag: "Waarmee word ek oorweldig as ek nie die goeie in my permanent kan bevat nie?" Die vermoë om in vreugde te bly, om dit rustig te verduur, word geblokkeer deur die kind-ouer-model om verhoudings met die wêreld te bou. As die gesindheid "jy lag baie, jy sal baie huil" van kleins af geleer word, sal ons dit op volwassenheid bevestig en raai in God, die heelal, die heelal die gesig van 'n moeder of vader. Die ouer sê: "Goed - bietjie vir bietjie, vir goed moet jy betaal, sodat ek tevrede was met jou." As ons grootword, projekteer ons op die Skepper (die heelal, die heelal, die kwantumveld) ouerlike verwagtinge, ons glo dat hy straf vir ongehoorsaamheid, goeie dosisse en wag vir betaling vir hom. Hoe weet ons dit? Dis net dat my ouers dit gedoen het. En as ons aanneem dat God niks van ons betaling nodig het nie, behalwe opregte dankbaarheid? Dat hy graag die ervaring van die vreugde van aardse lewe deur ons liggaam, gedagtes, emosies wil ken? Hoe weet ek dit? Nêrens is dit net soveel makliker om te leef met oortuigings wat uitbrei eerder as beperk nie. Ons het 'n ergernis oor die wêreld weens die gebrek aan gewenste veranderinge, terwyl die afwesigheid van verandering die hoogste manifestasie van sy aandag en sorg vir ons kan wees. Sodat ons nie verdrink van angs nie, ons nie skuldig voel nie, sodat ons nie spyt is oor die keuse wat ons gemaak het nie. Om te beweeg na 'n vlak waar geluk en vreugde 'n kalm, volgehoue norm is, beteken om uit te brei na meer verskillende gebeurtenisse. Om die vermoë aan te kweek om probleme nie te verbind met die betaling van ons geluk nie, want as ons gelukkig word, word ons nie sleg of verdien ons straf nie. Ons maak nie ander mense ongelukkig nie, want elkeen is die smid van sy eie geluk / ongelukkigheid. Geluk verdien nie om in die kerk te buig, lyding te ritualiseer nie, maar word opgevoed deur die vermoë om vas te hou aan oomblikke van vreugde, dankbaarheid daarvoor, en die reg toe te eien om net so iets te hê, sonder vergelding. Dit is waar in die verhouding tussen kind en ouer, maar vreemd in die volwasse lewe. Van buite lyk dit so: wag, God, ek sal nou ly, u geskenk devalueer, 'n agtergrondverwagting van poesies om my skep … ja, ek sal aanstoot neem, want weer is alles nie soos normale mense nie. Sal die vreeslike vergoeding my daarna verbygaan? Jy betaal reeds! Net niemand het 'n faktuur uitgereik nie. Wat om te doen? Leer om vas te hou aan vreugde. Vir 'n persoon wat gewoond is om te wag vir afrekening, is dit amper soos 'n asketisme wat gewillige pogings verg. Om vreugde soos botter deur die liggaam te giet. Let op sy teenwoordigheid in die alledaagse, roetine, gewone. Elke keer as daar iets goeds gebeur, bly om vir myself te sê: "Dit is my norm. Ek vervul myself met geluk tot die rand toe totdat dit begin oorloop en op ander val. Dit is my kontrak met God."
Dankie dat die Skepper na u kyk en sê: "U kan nog meer vreugde verduur. Neem dit op, ek gee nie om nie." Wees gelukkig.
Aanbeveel:
Vrees Vir Gly. Genot En Vrees. Ontleding Van Een Werk
Kliënt versoek. Alena, help my om vrees te hanteer! Volgende week gaan ons saam met my eggenoot na 'n skigebied, alles lyk wonderlik - ontspanning, romanse, skoonheid, maar ek weet vooraf: ek sal weer bang wees en 'n wanhopige, vreeslike vrees vir riskante afdraande oorkom, alhoewel dit nie die eerste keer dat ek my man op reis vergesel nie … Oor die algemeen is ek goed in snowboarden, maar ek ry met skyn en gee altyd iets fout … Is daar 'n spesiale rede agter hierdie vrees?
Hoe Hanteer Ek My Vrees Vir Openbare Toespraak En My Vrees Om Deur Ander Beoordeel Te Word?
Gister het ek 'n artikel gepubliseer wat vir baie nuttig blyk te wees Vrees vir openbare toespraak: Oefeninge en maniere om te oorkom Ek het besluit om my gedagtes en gevoelens te deel, miskien peetpa, dit sal ook verstaanbaar en nuttig blyk te wees?
Oor Die Vrees Vir Die Dood En Hoe Om Dit Te Oorkom
Vrees is die sterkste emosie, die heel eerste, die oudste - wat ontstaan het uit die argetipe, wat fundamenteel is vir die voorkoms van alle ander emosies en gevoelens. Met die emosie van vrees, dui die psige ons op gevaar, oor 'n bedreiging vir die lewe.
"Wat Sal Mense Sê?" Oor Die Vrees Vir Veroordeling
"Wat sal mense sê?" Oor die vrees vir veroordeling. Waarom is dit so moeilik om belangrike dinge te doen? By die onthaal kom u gereeld met klagtes voor: dit is eng om die onderwyser 'n vraag te stel; dit is moeilik om u mening voor kollegas uit te spreek;
Die Boom Van Vrees. Vrees Is 'n Stimulus Vir Ontwikkeling
In die sielkunde is daar verskeie weergawes van die ontwikkeling van vrese en angs. Anatoly Ulyanov, in sy boek "Children's Fears", wat die ervaring van navorsers van die psige soos Rene Spitz, Melanie Klein, Margaret Muller, Donald Woods Winnicott, Anna Freud en Sigmund Freud opsomming, gee kort 'n lys van die vrese wat inherent is aan 'n spesifieke ouderdom van die kind, praat oor studies wat die teenwoordigheid van 'n hele spektrum van aangebore vrese toon.