Die Slaggate Van Verslaafde Verhoudings By Paartjies

INHOUDSOPGAWE:

Video: Die Slaggate Van Verslaafde Verhoudings By Paartjies

Video: Die Slaggate Van Verslaafde Verhoudings By Paartjies
Video: EIERKOEK?! - Verstootte Verslaafden 2024, April
Die Slaggate Van Verslaafde Verhoudings By Paartjies
Die Slaggate Van Verslaafde Verhoudings By Paartjies
Anonim

Die slaggate van verslaafde verhoudings by paartjies

'N Afhanklike verhouding in 'n paar is die gevolg van onvolledige skeiding van ouerfigure. 'N Vennoot vir 'n emosioneel afhanklike persoon word gebruik as 'n plaasvervanger-voorwerp wat in 'n verhouding gebruik word om in die behoeftes van ouer en kind te voorsien. Gevolglik, in sulke verhoudings is die behoeftes van die kind-ouer spektrum-in onvoorwaardelike liefde, in nie-veroordelende aanvaarding. Die voorafgaande beteken glad nie dat die voorgenoemde behoeftes in volwasse vennootskappe geen plek het nie; hulle is net nie oorheersend daar nie.

Hier is die mees opvallende verskynsels van verslawing in verhoudings:

Alles persoonlik opneem

Verlange om verskonings te maak

Neiging tot wrok

Skuldgevoelens wat maklik ontstaan

Begeerte om 'n gewaardeerde vennoot te wees

Verlang om goedkeuring van 'n vennoot te kry

Emosioneel verslaafde persoon plaas homself outomaties in 'n kind se posisie. Vennoot hy word deur hom beskou as evaluering, beheer, veroordeling, opdrag, beskuldiging, aanstoot. En alhoewel dit min te doen het met die werklikheid, suig subjektiewe werklikheid, soos 'n maalkolk, in die tregter van vorige ervaring en word dit vir 'n emosioneel afhanklike persoon sy enigste werklikheid.

Gevolglik word elke reaksie van 'n vennoot geïnterpreteer as assessering, beheer, veroordeling, instruksie, beskuldiging. Byvoorbeeld, 'n maat se boodskap met die vraag: "Waar is jy?" ondubbelsinnig beskou as beheer van sy kant. Alhoewel dit belangstelling, kommer, kommer, deelname kan wees …

In verhoudings neem so 'n persoon gewoonlik 'n kinderlike posisie in en plaas die ander in die posisie van 'n ouer. As 'n vennoot hierdie posisie aanvaar, begin 'n speletjie wat aan albei vennote bekend is: "Jy het my nie lief nie, jy aanvaar my nie, jy verstaan nie, jy waardeer nie …"

Dit alles lei tot die feit dat daar te veel emosies in die verhouding verskyn, dit word moeilik om dit in toom te hou, en daar is gereeld konflikte, amper uit die bloute.

WAT OM TE DOEN?

  1. Vermy om in 'n kind se posisie te val. Om dit te kan doen, is dit belangrik om u outomatiese verhoudingspatroon te herken. As die trefpunt in die posisie van die kind oorskry is, is dit reeds moeilik om iets te doen. Dit is belangrik om te leer, selfs voordat u kontak maak, om u nie bewustelik in 'n kinderlike posisie te plaas nie, en die posisie van die vermoede van onskuld en selfaanvaarding te behou.
  2. Om selfaanvaarding te vorm - aanvaarding van jou eienskappe as toelaatbaar, moontlik, sonder om daarvan ontslae te raak. Hoe meer jy daarin geslaag het om in jouself te aanvaar, hoe beter, hoe meer holisties, integrasie word jou identiteit meer konsekwent: ek is so 'n persoon en ek is ok. Dan is daar iets om op te vertrou, stabiliteit verskyn.

En voor dit is dit nodig om deur die emosionele en traumatiese ervaring te werk, wat op een slag hierdie fiksasie in die kind se posisie geskep het, asook om die basiese oortuigings wat met sulke gedrag verband hou, te identifiseer. Sonder hierdie voorlopige fase is die werk hierbo beskryf ondoeltreffend en is die resultate onvolhoubaar. En dit is beter om dit met 'n psigoterapeut te doen.

Wees lief vir jouself!

Aanbeveel: