2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
U moet bewustelik lewe!
Wees bewus van die teenwoordigheid in hierdie werklikheid hier en nou
Wees verantwoordelik vir u dade, gedagtes en woorde op elke oomblik
En vir wat?
Om uself uiteindelik beter te verstaan, ontdek u ware begeertes en verborge motiverings, word meer harmonieus, ens.
Maar in ons wêreld, wat in 'n baie vinnige tempo leef, word bewustheid as 'n interne kwaliteit gereeld opgeoffer vir aktiwiteite in die eksterne lewe. Dit draai soms af tot die punt dat 'n persoon nie presies kan onthou wat hy twee uur gelede gedoen het nie, waarom hy dit of dat gedoen het, waarom hy so gedink het of iets gesê het.
Ek stel voor om bewustheid nog meer 'bewus' te maak …. bring 'n bietjie magie daarin. Dan hoef u nie op enige oomblik outomaties probeer om u ten volle bewapen te hou om u interne toestande te beheer nie, maar om belangstelling, plesier en nog meer GOED uit hierdie aktiwiteit te kry.
Laat ons eerstens saamstem dat alles in die wêreld vol energie is. En alle situasies is ook gevul met energie. U denkproses verskil nie. As u positiewe gedagtes in die wêreld bring, kry u dieselfde reaksie. Wat u dink, wat u u voorgestel het, word dan waar. Daar is baie materiaal oor hierdie onderwerp op die internet.
Dit is dieselfde met geloof. Geloof in iets is ook 'n gerigte vloei van energie, wat die wêreld met 'n sekere resultaat aan u sal teruggee. En laat ons nou u bewustheid neem en dit met verbeelding en geloof diversifiseer om nie net daarin te bly nie, maar ook om die nuttige prosesse wat ons benodig, te begin.
U voer byvoorbeeld 'n paar aksies uit … kom ons sê jy dra swaar sakke. Op hierdie oomblik is u heeltemal bewus: u voel sleg, u is moeg en dink wanneer u die finale punt sal bereik. Laat ons eerder 'n bietjie towerkuns hier byvoeg. Stel jou voor dat sakke jou probleme is, karma, 'n onopgeloste probleem (uit enige lewensgebied), siekte en dies meer. U kan stuur wat u wil. Hoe sal u hierdie sakke dan dra? Buig, skaars, skel alles in die wêreld uit? U kry dieselfde resultaat.
MAAR!
U kan sakke met trots regop dra, nadat u geduld en waardigheid opgedoen het, in die beste glo: 'Ek sal hierdie tasse beslis dra, en alles sal regkom' (lees: ek sal hierdie probleem beslis oplos, ek het die krag en wil om dit op te los), Ek weet waarheen ek moet gaan ).
Of
Het u al ooit gewonder hoekom baie sakemanne soggens hardloop? Hardloop kan beskou word as net fiks wil bly of
die gedwonge behoefte met 'n suur gesig elke oggend om op te staan en na die trapmeul te trap.
Of u kan hierdie proses geestelik voorstel as die begin van 'n ander proses: 'n besigheidsprojek begin, 'n probleem opstel, 'n oplossing vind, ens.
Hoe begin jy dan hardloop? Slaperig, lui, "damn, hardloop weer"? U werk in die lewe sal dieselfde loop. Die ergste is om nie die teikenpunt te bereik en terug te gaan nie (want jy is moeg, moeg of iets anders het gebeur).
MAAR!
U kan vinnig in die oggend buite uitgaan, vars lug inasem, glimlag en die doel bereik. Daar kan hindernisse op u pad wees (kant
voortdurend losgemaak, struikel jy, om een of ander rede is jy skielik baie moeg, jou gedagtes gaan voortdurend in die verkeerde rigting, ensovoorts). Hardloop hindernisse is 'n projeksie van wat jou verhinder om jou doel in die werklike lewe te bereik.
Oor die algemeen pas sport (as u na die innerlike eienskappe van hierdie konsep kyk) perfek by die 'vibrasies' van sakelui. Deur middel van sport kan jy duidelik
kyk wat en waar die probleem in die onderneming voorkom of kan ontstaan.
Of
In die ou dae het ons voorvaders hierdie kennis tot in die volmaaktheid besit en dit aktief gebruik. Miskien het hulle nie die konsep van 'bewustheid' gehad nie, maar daar was iets meer effektief: MAGIC.
Vir vroue het daar byvoorbeeld geen aksie sonder magie plaasgevind nie. Sop brou is 'n magie. Wens haar man suksesvol in die sakewêreld en sop bedien
man.
Skottelgoed was magie. Hoeveel van ons gasvroue maak nou die skottelgoed? Met watter gesindheid? Of u kan 'n bord neem en u voorstel dat u die een of ander kant van u lewe was, dit skoonmaak en in orde bring.
Die vloer spoel - en hier is die towerkuns! Op my vloer, met 'n sekere bui, kan u u hele lewe in orde stel en laat 'asemhaal' terwyl die hele ruimte in u woonstel begin 'asemhaal' nadat u die vloere gewas het.
Daar is baie sulke voorbeelde, maar hier laat ek u verbeelding werk en wens u sterkte toe met die magiese bewustheid in die praktyk:).
Aanbeveel:
N Bietjie Oor Die Nutteloosheid Van Selfverbetering
Oor die rede waarom dit die moeite werd is om met u sielkundige vrae / versoeke saam te werk - 'n konsultant, sielkundige, psigoterapeut. Waarom net artikels op die internet lees en video's op YouTube kyk, beteken nie dat u aan uself moet werk nie.
Watter Vuilheid Keer My Om Te Lewe? 'N Bietjie Oor Introjekte. Deel 1: Wat Dit Is En "waarmee Hulle Eet"
Het u al ooit frases van ander gehoor soos: "Dit lyk asof ek alles het, maar ek het nie geluk nie" of "ek doen baie dinge, ek bereik my doel, maar ek kry geen plesier nie"? Of is daar dalk sprake dat daar 'n nare ding in hierdie lewe is wat die lewe inmeng?
4 Redes Waarom Meer En Meer Mense Eensaam Is
Ons leef in 'n tyd waarin u verskeie toepassings kan aflaai en onmiddellik toegang tot 'n groot aantal vennote kry. Maar tog vind baie mense lankal niemand meer nie. Waarom gebeur dit? Ek het vier mees algemene redes genoem. Soms kan dit wenslik wees om verlief te raak op 'n verhouding.
Die Verskynsel Van 'bewustheid' (bewustheid) In Kognitiewe Gedragsterapie
'Mindfulness' is 'n relatief nuwe en interessante verskynsel in moderne kognitiewe gedragsterapie. In die afgelope dekades het die buitelandse literatuur 'n bestendige toename in die aantal werke opgedra wat toegewy is aan die wetenskaplike ontwikkeling van die konsep van bewustheid of sielkundige bewustheid [4, 18].
Waar Moet U 'n Man Soek As U Al 'n Bietjie Meer As Dertig Is?
Dasha (laat ons haar so noem), 31 jaar oud - het die resultaat gekry Na drie maande se terapie het die meisie haar potensiële man ontmoet. En na 'n paar maande se verhouding trou sy amptelik. Baie van my kliënte het daarin geslaag om vennote te ontmoet, terwyl ander die wedloop verlaat het.
