Hoe Om Jou Gesondheid Te Beny?

Video: Hoe Om Jou Gesondheid Te Beny?

Video: Hoe Om Jou Gesondheid Te Beny?
Video: LET OP: HOE DE SHASHLIK CORRECT, SAPPIG EN SNEL TE BRADEN! Recepten van Murat. 2024, Mei
Hoe Om Jou Gesondheid Te Beny?
Hoe Om Jou Gesondheid Te Beny?
Anonim

Alle mense beny iemand op 'n keer. Daar is nie so iemand wat nog nooit iemand beny het nie. As hy dit sê, dan lieg hy. Of jy of jouself. Ons voel jaloers as ons ons lewe met iemand anders se lewe begin vergelyk. Dit is die manier waarop die werklikheid gereël word dat iemand altyd iets het wat ek nie tans het nie. Hierdie ervaring kan bydra tot die lyding. Maar as u net agterkom watter gevoel dit is, kan u selfs daarby baat.

Watter soort gevoel is afguns?

Oor die algemeen word gevoelens in sielkunde verdeel in kompleks en eenvoudig. Afguns is 'n voorbeeld van 'n komplekse gevoel, want dit bevat verskeie eenvoudige gevoelens:

- in afguns is daar woede oor 'n ander persoon omdat hy iets het wat ek nie het nie;

- daar is so 'n eksistensiële ervaring soos "die onreg van die bestaan", die bewustheid van die onreg van die wêreld. Omdat die ander een weer iets het wat u nie het nie. En dit is 'n gegewe gegewe. Die hulpbronne in die wêreld is nie eweredig versprei nie, maar omdat dit versprei is.

- afguns is my begeerte. Die begeerte om iets te hê wat die ander persoon het.

- Omdat afguns een van die mees verwerpte gevoelens in die samelewing is, vind u skynheiligheid daarin. Ons verberg hierdie gevoel vir ander en soms vir onsself. Ons ontken, ignoreer, waardeer die ander, sy prestasies, net om nie aan onsself toe te gee dat ons afgunstig is nie.

Die laaste punt oor die verbod op afguns in die samelewing dra by tot die lyding.

Waarom is afguns in die samelewing verbied? Ek dink dit is juis toe te skryf aan die feit dat daar woede is, en woede is ook verbode. Dit is om 'n rede gedoen, maar om die lewenskragtigheid van die samelewing te behou. Immers, as ons ons woede direk en ten volle aan mekaar uitgespreek het, sou ons mekaar eenvoudig doodmaak en sou die samelewing nie meer bestaan nie. En ons het dus 'n meganisme in ons kop dat ons nie kwaad moet wees nie.

En eintlik is die eerste ding wat u moet doen om afguns makliker te laat voel, om aan uself te erken dat u afgunstig is. Om vir myself te sê: "Ja, ek beny dat hy dit het, maar ek het nie."

Na 'n eerlike belydenis is dit belangrik om nie in 'n skuldgevoel te val dat hulle, as hulle beny, sleg is nie, want dit word in die samelewing veroordeel.

Maar hier onthou ons waarom die verbod op afguns uitgevind is en wat elkeen van ons beny.

Dit is belangrik om dit te verstaan, want ons psige werk aktief daaraan om ons beeld van onsself skoon en wit te hou. Ons dink dikwels beter aan onsself as wat ons werklik is. En as ons aan onsself erken dat ons jaloers is, voeg dit ander kleure by ons beeld. Maar dit maak ons nie erger nie; afguns is normaal.

Die tweede ding wat sal help om afguns selfs tot eie voordeel te verander, om 'n sekere bron uit hierdie gevoel te neem - ons afguns kan ons op ons begeertes wys. Met jaloesie weet jy wat jy wil hê. Daar is 'n begeerte om iets te hê, om op een of ander manier te wees.

En dit is die stadium waarop u u afguns kan bedank, want daardeur kan u u begeertes toepas.

As u duidelik verstaan wat u wil, neem dan verantwoordelikheid vir hierdie begeerte, dan kan u begin soek na maniere om die begeerte te verwesenlik.

Intussen verwerp ons afguns, verwerp en begeer ons daaruit; ons verloor net krag. Energie word ook bestee aan die onderdrukking van afguns, begeerte word nie toegepas nie en die geleentheid om dit te besef is ook onsigbaar.

Daarom is dit sinvol om u afguns toe te pas, om sodoende u energie terug te gee en u begeertes daarin te vind.

Beny jou gesondheid:-)

Aanbeveel: