2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
'Afguns is 'n bron vir my', word my gespreksgenote beter nadat ek my wenkbroue met demonstratiewe ongeloof laat lig het in reaksie op hul woorde dat hulle niemand beny nie.
'Dit help my om te verstaan wat ek wil, en stel my voor dieselfde doel,' onthul hulle verder. 'Dit is immers baie meer konstruktief en korrek om afguns te ervaar deur bewondering vir ander. een."
"Om 'n suksesvolle persoon te bewonder, eerder as om jaloers te wees op hom, is die sleutel tot jou eie sukses en prestasies."
Terwyl ek die logika en perspektief agter so 'n benadering erken, bly ek steeds twyfel aan die woorde van hierdie mense. Hulle glo nie hul stellings oor die feit dat hulle nooit ander beny nie (dit is in die klassieke sin van die woord - dit wil sê, hulle ly nie aan die nadenke oor die sukses van 'n ander persoon nie en onthul hierdie lyding nie deur die bedoeling om te vernietig nie 'n gegewe sukses of 'n gegewe suksesvolle persoon).
Eerstens omdat ek daarvan oortuig is gevoelens is nie dienaars van die rede nie … Hulle word nie onder bevel ervaar nie. Nie nadat ek gedink het hoe dit reg sou wees om in 'n gegewe situasie te voel nie.
En tweedens, want ek verstaan dit voordat iets getransformeer word, is dit nodig om die getransformeerde gevoel te besef en dit ten minste kortliks te ervaar. Dit wil sê, in hierdie spesifieke konteks - tot afguns voordat u bewonder.
Dit blyk dat hierdie mense in elk geval afguns het. Wel, of was. En hoe vinniger en meer outomaties die sogenaamde transformasie plaasgevind het (as dit gebeur het), hoe minder, dink ek, het hulle tyd gehad om hul werklike begeertes en behoeftes uit te sorteer.
By die navolging van iemand anders se sukses word doelwitte baie vinniger gestel as 'n kwalitatiewe studie van hoe wenslik dit is. En bevredig hulle werklik die werklike behoeftes van hierdie spesifieke persoon?
Stem saam, dit is redelik maklik om 'n nuwe iPhone -model van 'n ander te sien en direk na die winkel te gaan om dieselfde te koop (aangesien die ontwikkeling van lenings nie stilstaan nie). Maar is so 'n aankoop werklik bevredigend? Groot vraag. En die groot vraag is of hierdie aankoop 'n teken is van 'n volmaakte menslike ontwikkeling.
Oor die algemeen lyk dit NIE vir my dat die outomatiese vervanging van bewondering vir afguns beslis 'n goeie oplossing is nie. En ek glo nie dat dit nodig is om na so 'n byna onmiddellike transformasie te streef nie (wat ons dan sou kon beweer dat daar geen afguns was nie).
Ek dink nie dat die afwesigheid van afguns 'n goeie teken is nie. Dit gebeur dat 'n persoon redelik seker is dat hy niemand beny nie, net omdat hy sy lewe so organiseer dat hierdie gevoel nie te duidelik manifesteer nie. Eenvoudig gestel - so die omstandighede waaronder dit ontstaan, is nie rondom dit geskep nie.
Die maklikste manier om dit te bereik, is deur die bou van hegte verhoudings uitsluitlik in 'n gemeenskap sonder klaarblyklik suksesvolle mense.
'N Persoon kan die pynlike ervaring van afguns vermy as daar niemand in sy nabye kring is wat iets bereik het wat hy self nie maklik kan bereik nie.
Ek twyfel natuurlik dat sulke gemeenskappe bestaan. Maar ek erken dat daar groepe is wat baie naby is. Eenvormig onsuksesvol (of homogeen suksesvol - wat in hierdie konteks dieselfde is) en relatief ondubbelsinnig.
Mense wat afguns wil vermy, is gewoonlik op soek na kommunikasie. Hulle beskou sulke ondernemings as warmer, eerliker en opregter.
Jy kan ook organiseer u lewe sodat daar geen suksesvolle mense in u omgewing is nie.
Dit kan gedoen word as u op 'n bewuste vlak die prestasies van familielede en vriende ignoreer sonder om dit op te let (suksesse) of om 'n meer suksesvolle persoon te bespot vir iets anders (deur die aandag te vestig op sy tekortkominge, byvoorbeeld, of foute).
En as die ignoreer nog steeds nie die verwagte effek gee nie (want die 'begin' -prestasies is te duidelik of hy praat te aktief daaroor), dan kan u weer terugkeer na die vorige opsie - sonder om die tyd, geleentheid of begeerte te vind met so 'n persoon. En vind dit slegs vir diegene wat op u vlak is.
En uiteindelik is die laaste manier waarop ek by my opgekom het om 'n lewe sonder afguns te organiseer fokus daarop om slegs die mense wat buite die grense van persoonlike ruimte is, te bewonder. Iemand wat jy nie persoonlik ken nie en waarskynlik nooit sal herken nie.
Dit is byvoorbeeld nou in die mode om Steve Jobs te verafgod, die aanhalings van Warren Buffett te lees, die biografie van Salvador Dali te bestudeer en te droom om dieselfde te bereik as wat hulle bereik het deur hul voorbeeld te volg, en nie aandag te skenk aan die feit dat, vir 'n Jeugvriend het byvoorbeeld 'n kothuis met 2 verdiepings gebou terwyl u die afbetaling op die verband vir 'n eenslaapkamerwoonstel invorder. Of 'n suster het geboorte geskenk aan 'n derde kind op 'n tydstip waarop u nie kan besluit oor u gekose kind nie.
Dit wil sê, bewonder suksesvolle mense, maar wees nie baie kwaad en moenie hieroor ineenstort nie. En wat as Bill Gates miljarde dollars het en Stephen King honderde romans geskryf het? Wel gedaan!
Om die bostaande op te som:
Na my mening kan u die afwesigheid van afguns in u lewe slegs organiseer deur die volledige verplasing daarvan op die agtergrond te organiseer
Of, om dit anders te stel:
U kan uself net oortuig van die afwesigheid van afguns deur dit toe te laat om die dominante, alhoewel onbewuste, geestelike proses in u lewe te word.
'N Bekende sielkundige reël werk hier - dat die minste besef, die lewe in die grootste mate beheer.
Laat ek die idee verduidelik met 'n voorbeeld:
As 'n persoon, in plaas van leer om te lewe, periodiek vrees ervaar, 'n bunker diep onder die grond bou en vir ewig daar gaan woon, dan is hy volgens sy subjektiewe gevoelens en waarnemings moontlik nie bang vir iets nie. Daar, agter die betonmure. Maar vir 'n eksterne waarnemer is dit duidelik dat sy vrees nêrens heen gegaan het nie. Teen - nou bepaal hy die lewe van hierdie persoon heeltemal.
Alles is dieselfde met afguns.
So wat doen jy? Hoe om sy lewe te bou vir 'n persoon wat nie die sukses van sy geliefdes, sy verhouding met hulle wil vernietig nie, maar nie van plan is om homself te vernietig nie, om homself van sukses en vooruitsigte te ontneem?
Tot dusver het ek nie 'n definitiewe antwoord op hierdie vraag nie. In terapeutiese groepe "Spruite van sukses op die gebied van afguns"wat ons met Tatyana Zakharchuk voer, werk ons aan die hand van die hipotese dat afguns en waarheid deur bewondering, respek en dankbaarheid getransformeer en ervaar kan word. Maar nie outomaties of onmiddellik nie. Dit is werk wat gewoonlik deur inspanning gedoen word.
En dit word besef nie in die kop van die afgunstige nie, nie in sy beheerde fantasieë nie, maar in kontak met die een wat hy beny.
Dit wil sê, as die meisie uit die voorbeeld hierbo blyk te wees vir haar suster, wat haar derde kind gebaar het, kan vertel hoe sy bewonder haar vermoë om haar lewe te organiseer, verhoudings met 'n man te bou, kinders groot te maak (besef dit op die oomblik dat ek met baie groter plesier vir haar of iemand uit gemeenskaplike kennisse sou sê dat die dom saai, wat behalwe om te kraam, niks anders kan doen nie, selfs 'n nageslag ordentlik kan grootmaak, en haar man 'n dom baas is wat waarskynlik bedrieg haar …) en terselfdertyd haarself nie in duie stort nie, ervaar sy nie isolerende skaamte of wanhoop nie, as haar selfbeeld nie tot nul daal nie, beteken dit dat sy daarin geslaag om afguns draaglik te maak.
En dit beteken dat dit vir haar moontlik geword het om kontak te maak met mense uit die onmiddellike omgewing wat haar kan help om die doelwitte te bereik wat voorheen haar aanvalle van hulpeloosheid en afgryse veroorsaak het.
Met die mense wat sy voorheen vermy het of probeer vernietig het.
Hulp met advies, werklike ondersteuning, terugvoer …
En dit is die formule vir u eie sukses.
P. S. Om mee te begin, beveel ek aan dat u dit nie in die veld doen nie - saam met vriende en familie, maar in terapeutiese groepe. Daar sal ook baie redes vir afguns wees.
Aanbeveel:
Niemand Is Aan Niemand Iets Verskuldig Nie
Ek is baie lief vir die frase "niemand skuld iemand iets nie." Vir my is dit die hoogtepunt van volwaardige volwasse verhoudings. Moenie haastig wees om met klippe na my te gooi nie. Ek sal nou alles verduidelik. Ek ontsyfer die frase "
Niemand Skuld Niemand Niks Nie? Oor 'n Verhouding Sonder Toewyding
O, iets het oor my gekook. Ek kan op een of ander manier vinnig ouer word en konserwatief word, of miskien is dit 'n ware ervaring. Ek weier absoluut om betekenis te sien in 'n verpligting sonder verpligting. As u nog steeds net so 'n verhouding wil hê, moet u die moed hê om die volgende hardop aan u maat te sê:
Niemand Is Lief Vir Jou Omdat Jy Nie Jonk, Mooi Of Slank Is Nie? Dink Jy Dit Is 'n Doodloopstraat?
Ek is nou 'n gelukkige vyftigjarige vrou. Natuurlik, jonk, ek was, maar mooi en skraal, in die klassieke sin, was ek nog nooit! Hierdie 'nooit' klink nie nou soos 'n sin nie, soos in die kinderjare, as jy as die lelikste meisie in die klas beskou word.
Beny Almal Jou? Redes Vir Afguns. Die Sielkunde Van Die Mens
Wat as almal in die omgewing jaloers is? Wat is die sielkundige aspek van sulke afguns van alle mense in die omgewing? Die belangrikste en belangrikste ding in die patologiese afguns van almal rondom is dat dit 'n projeksie is. Met ander woorde, dit is wat in my is, maar ek gee dit aan ander.
Hoe Om Jou Gesondheid Te Beny?
Alle mense beny iemand op 'n keer. Daar is nie so iemand wat nog nooit iemand beny het nie. As hy dit sê, dan lieg hy. Of jy of jouself. Ons voel jaloers as ons ons lewe met iemand anders se lewe begin vergelyk. Dit is die manier waarop die werklikheid gereël word dat iemand altyd iets het wat ek nie tans het nie.
