2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Buite die venster, slegs sewe grade, wel, dit is nie 'n minpunt nie. Wind gee plek vir reën, reën - tot hael, of selfs sneeu. En dit is die prentjie in baie stede, streke en distrikte van ons land.
En op die kalender Junie, en môre is Sondag.
En ek wil nie die naweek hartseer wees nie.
So, wat doen u om uself in 'n goeie bui te hou of om van 'n slegte een ontslae te raak?
Maak jou keuse!
1. Sê vir jouself dat die somer gaan wees!
2. Gaan deur jou somer klerekas (jy het dit waarskynlik nog nie gedoen nie). Probeer alle someruitrustings! En dan sal dit duidelik word wat u in die gardorob mis.
3. Gaan vir nuwe klere.
4. Verander jou haarstyl. Dit is koel terwyl.
5. Kry 'n pedikuur. Laat ek u daaraan herinner dat dit somer sal wees.
6. Berei 'n nuwe gereg voor.
7. Slaap genoeg. Slaap lekker onder die reën.
8. Maak die boek klaar wat al ses maande op die bedkassie lê.
9. Besoek die museum, uitstalling.
10. Gaan kuier.
11. Nooi gaste na u plek.
12. Doen wat lankal uitgestel is. Demonteer byvoorbeeld die heel boonste rak in die kas. Of gaan deur al die bottels en potte in die badkamer. Dit is moontlik dat u iets te kort is, en dat daar 'n rede is om 'n deel van u salaris te bestee aan aankope wat vir ons aangenaam is met 'n aangename reuk en konsekwentheid.
13. Het seks.
14. Vee stof van die simulator af. Hy het lankal sy lot vergeet.
15. Verander beddegoed. Selfs as dit net gister verander is, verstaan dit altyd die bui.
16. Neem 'n bad.
17. Bel jou ouers, goeie vriende of ou vriende.
18. Gee 'n massage aan jou maat. En hy sal dit vir jou doen. Of selfmassering, u ken u eie liggaam beter as enigiemand anders.
19. Dans!
20. Maak 'n plan vir die volgende drie maande. Die somer kom, ek belowe u, en u is verlore. Wat om te doen? Watter take moet opgelos word? Wat is die doelwitte om te bereik?
21. Vee stof van u TV, monitor of tabletskerm af.
Hou jy van enige van die voorstelle? Hoegenaamd niks? Niks pas nie, hou nie daarvan nie, en het u dit glad nie nodig nie?
Toe
22. Besoek 'n sielkundige. Draai nie te hard aan nie. Jy het geen smaak vir die lewe nie. Dit is baie gevaarlik. Dit versleg die gelaatskleur en plooie verskyn.
Ek sien uit na u voorstelle in die kommentaar oor hoe ek my in die somer besig kan hou in slegte weer.
Aanbeveel:
Moeilike Situasies: Scenario's Wat Van Tyd Tot Tyd Herhaal Word, Wat U Nie Pas Nie, Waarom En Wat Om Te Doen?
Dikwels in ons lewens is daar scenario's wat van tyd tot tyd herhaal word. En ons verstaan opreg nie hoekom dit gebeur nie. Ons probeer ons lot byvoorbeeld verbind met die een of ander maat, maar die probleme in die verhouding begin identies, en uiteindelik eindig alles.
Hoe Hou Jy Op Om Te Doen Wat Jy Doen En Begin Anders Doen?
Mense kom gereeld na my toe vir persoonlike terapie met die vraag: "Hoe kan ek ophou om te doen wat ek doen en anders te begin doen?" Die vraag blyk eenvoudig te wees, maar daar is baie nuanses daaragter. Dit kan byvoorbeeld blyk dat die idee van 'anders doen' gebaseer is op die gedagte 'hoe kan ek iets anders doen, sodat 'n ander persoon iets anders begin doen'?
Slegte, Slegte Ma
Waarom ouers die heeltyd skuldig en angstig voel Ouers hoor voortdurend dubbele boodskappe uit die samelewing. Aan die een kant moet jy liefdevol, geduldig en vriendelik wees. Aan die ander kant moet u kind niemand pla en aan die verwagtinge voldoen nie (asof u hom styf vashou).
Ek Wil, Maar Ek Kan Nie Wat Om Te Doen As Jy Nie Die Krag Het Om Te Doen Wat Jy Wil Doen Nie?
Oorweeg 'n situasie wanneer u iets wil doen, wat u regtig wil, maar u het nie die krag nie. Daar is geen fisiese krag nie, jy lê en lê plat. En ek wil regtig iets uiters vir jou doen, maar jy kan nie. Wel, jy kan nie, dit is alles. As dit met u gebeur, sal ek u nou vertel hoe u hieruit kan kom.
Waarom Raak Goeie Meisies Verlief Op Slegte Seuns En Goeie Seuns Raak Verlief Op Slegte Meisies?
Gevalle waarin goeie mense verlief raak op 'slegte' mense, is nie ongewoon nie. Waarom gebeur dit? Die verduideliking kan gevind word in die teorie van Ronald Fairbairn ('n beroemde Britse psigoanalis, een van die stigters van die objekverhoudingsteorie).
