Waaruit Bestaan mede -afhanklikheid?

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Kodeafhanklikheid is 'n semantiese konstruk wat die afgelope tien jaar baie gewild geword het, terwyl dit terselfdertyd die teiken van sterk professionele kritiek was. Spesialiste weier dikwels om die term "afhanklikheid" ernstig te gebruik, en gee dit eerder die rol van nie 'n diagnostiese kategorie nie, maar 'n sosiale kommentaar, te algemeen om gebruik te word vir differensiële diagnose en nutteloos om behandeling te bespreek. Navorsingsielkundiges Marolyn Wells, Cheryl Glickauf-Hughes en Rebecca Jones het gepoog om mede-afhanklikheid te herdefinieer

Waaruit bestaan mede -afhanklikheid?

Moderne skrywers meen dat die term "mede -afhanklikheid" 'n pakket voorspelbare karaktertrekke verteenwoordig wat oorspronklik verband hou met die vennote en kinders van alkoholiste. Baie gewilde skrywers assosieer mede-afhanklikheid met eienskappe soos skaamte en 'n lae selfbeeld.

Sommige navorsers korreleer die afhanklikheid direk met 'n geïnternaliseerde (geleerde) gevoel van skaamte. Hulle verduidelik mede -afhanklikheid as die ontwikkeling van 'n 'vals self' wat gerig is op 'n ander, te nakomend en gebaseer op skaamte. Skande word verstaan as berou oor die 'ware self', die gevoel van eie minderwaardigheid en innerlike ontoereikendheid. Hierdie definisie van skaamte moet nie verwar word met skuld nie, wat gedefinieer kan word as berou oor iets sleg of pynlik gedoen het. Aangesien skaamte 'n gevoel van 'slegtheid' is wat 'n persoon onvoldoende en hopeloos laat voel, word dit logies geassosieer met 'n lae selfbeeld.

Benewens die voorgestelde assosiasie met 'n lae selfbeeld en skaamte, word mede-afhanklikheid ook geassosieer met die te veel versorging van 'n maat, en word aangevoer dat mede-afhanklikheid 'n koesterende en sorgsame verhouding met ander is wat tydens die kinderjare aangeleer word.

Hoe gebeur dit?

Ouers in gesinne wat op skaamte gebaseer is, het self grootgeword in omstandighede waarin hul behoeftes verwaarloos is. Ouers wat meer aandag aan hulself benodig, kan probeer om in hul behoeftes te voorsien ten koste van hul eie kinders, wat hulle dwing om vir hulself te sorg. Hierdie intergenerasieproses word ouerskap genoem, of die uitruil van rolle tussen ouer en kind. In gesinne met ouerskap pas die kind aan by die behoeftes van die ouer om 'n band met hom te behou, en offer sy 'ware self' op om 'n aanpasbare, mede -afhanklike 'self' wat op ander gerig is, te veel te voldoen. (dwelmverslaafdes). 'n Gestremde of psigopatiese ouer kan ook 'n ouerskapsverhouding vestig. 'n Moeder kan byvoorbeeld voogdyskap en spesiale behandeling eis, wat kwale naboots, maar in werklikheid oor kwaadaardige demonstratiewe of narsistiese eienskappe beskik.

Volgens die resultate van kwantitatiewe studies korreleer selfbeeld negatief met mede-afhanklikheid, d.w.s. hoe laer die selfbeeld, hoe hoër is die geneigdheid tot mede-afhanklikheid. Skaamteigings word positief geassosieer met mede -afhanklikheid, maar skuldneigings word negatief met mede -afhanklikheid verbind.

Die resultate van hierdie studie verteenwoordig dus 'n voorlopige empiriese bevestiging van die definisie van medeafhanklikheid in die populêre literatuur as 'n skaamte-gebaseerde persoonlikheidstoestel wat gekenmerk word deur 'n lae selfbeeld. Daar is 'n verband gevind tussen ouerskap en mede -afhanklikheid. Bykomende bevestiging is verkry dat mede-afhanklikheid 'n skaamte-gebaseerde toestand van die individu is.

Met ander woorde, mense van 'n mede -afhanklike aard was geneig om oor die algemeen onvoldoende, gebrekkige, slegte mense te voel. Hierdie oënskynlike gevoel van hul eie waardeloosheid word versterk deur hul lae selfbeeld en neiging tot skaamte. Kodeafhanklikheid is dus 'n spesifieke visie van u eie self, en nie 'n manier om op sekere gedrag te reageer nie.

Kode -afhanklikes is heel waarskynlik grootgemaak in ouergesinne waarin hulle as ouers moes optree, en hulle toon nou hierdie gedrag in hul huidige verhoudings. Baie mede -afhanklike mense bly steeds 'n sterk band met hul ouers en speel saam met hulle die rol van 'n 'omgee -volwassene', daarom is dit hul ouergesin wat die voorwerp van psigoterapeutiese werk moet wees. Hierdie mense kan letterlik of figuurlik van hul ouergesin skei en meer diverse, onafhanklike verhoudings met belangrike ander in hul lewens aangaan.

Bevindinge uit 'n studie deur Marolyn Wells, Cheryl Glickauf-Hughes en Rebecca Jones bevestig dat mede-afhanklikes terselfdertyd 'n lae selfbeeld en skaamte het. Dit wil sê, hulle voel nie net soos waardelose verloorders nie, maar glo ook dat hulle aanvanklik 'n fout het. In die proses van psigoterapie moet sulke mense 'n gevoel van hul eie waarde en waarde ontwikkel.

Maar bowenal, aangesien empatie die belangrikste geneesmiddel vir skaamte is, moet mede-afhanklikes leer om empatie met hulself te hê in situasies wat toksiese gevoelens van skaamte en gevolglike lae selfbeeld veroorsaak.

Om skaamte by mede -afhanklike kliënte te oorkom, moet die terapeut die patrone van verband en ontkoppeling tussen hulle en ander ondersoek; Indien moontlik, korreleer hierdie patrone met 'n gevoel van skaamte (byvoorbeeld: "Ek voel dat u nou weggetrek het, miskien was u in die verleentheid?"); help die kliënt om hierdie prosesse te noem en te spreek (byvoorbeeld: "Dit lyk asof dit gereeld gebeur dat u u van ander mense skaam as u skaam voel") en die kliënt help om 'uithouvermoë in verhoudings' te ontwikkel of die vermoë om weer met u self in verbinding te tree en ander in 'n situasie, wanneer skaamte hulle laat dink dat hulle nie empatie of 'n verhouding waardig is nie.

Gebaseer op die artikel "Codependency: a grass roots construct's relation to shame-proneess, low self esteem, and youth parentification" deur Marolyn Wells, Cheryl Glickauf-Hughes en Rebecca Jones