Emosionele Trauma

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

Baie mense weet dat traumatiese ervarings 'n persoon se lewe verander. Hierdie artikel fokus op sielkundige trauma. Maar nie net 'n beskrywing van die stadiums van die kursus, die gevolge daarvan nie, maar 'n emosionele fase, waar 'n persoon (beseerd) tot die gevolgtrekking kan kom dat ek op die agtergrond van 'n oënskynlike interne balans en die suksesvolle werking van beskermende sielkundige meganismes werk het al deur alles gegaan en genees. En hier mag een van die beginsels van verandering nie nagekom word nie: 'n persoon sal nie meer dieselfde bly as voorheen nie. Die traumatiese ervaring verander 'n persoon en sal nooit weer so wees nie. Byvoorbeeld, die verlies van 'n geliefde sal beslis nie 'n vorige verhouding terugbring nie. Of die verskyning na psigotrauma van vrese, fobies, slaapstoornisse, wat beide 'n struikelblok en 'n moontlike bron van groei is. Dit lyk asof 'n persoon, 'n kliënt en vir my dieselfde is deur 'n traumatiese ervaring sonder om dit ten volle te ervaar. Beskermende sielkundige meganismes verrig verskillende funksies, insluitend die beskerming van 'n persoon. As hy min of meer gemaklik voel, kan 'n persoon sê dat alles goed is vir homself, dank God, dit is verby, niks het met my gebeur nie, maar daar was baie wat ek gely het, byvoorbeeld vrees, skuldgevoelens, skaamte, skok, woede, wrok en nog baie meer, en alles het my verbygegaan, soos voorheen, jy kan uitasem en leef soos jy geleef het.

Die probleem, wat in hierdie fase van psigotrauma omhul is, laat 'n mens nie toe om dit heeltemal uit te leef en dit werklik in die verlede te laat nie. En eers dan, by die uitgang, soek u die nodige hulpbronne vir u groei. En eers daarna kan u u lewe bou, met inagneming van die veranderinge. As gevolg van die emosionele, kom daar ideaal 'n fase van depressie, sommige sielkundiges - kollegas noem dit die "sewe sirkels van die hel". Gereelde simptome, depressie, onverskilligheid, apatie, hartseer, verlies aan veiligheid. Al die gevoelens wat 'n persoon in die tweede fase ervaar het, keer weer terug na 'n nuwe ronde van die traumatiese spiraal en draai dit meer en meer om.

Ek dink dit sou gepas wees om te sê dat in die fase van depressie beide pogings tot selfmoordgedagtes en voltooide selfmoorde gereeld voorkom. Berading en terapie in hierdie fase is baie moeilik, want kliënte sien 'n sielkundige in die akute fase of met depressie of PTSD (post-traumatiese stresversteuring), byvoorbeeld slapeloosheid, apatie, verlies van lewensvreugde, angs, prikkelbaarheid of woede-uitbarstings., verliesbeheer in die lewe. Ek wil ook 'n nie -minder belangrike aspek van vassteek in die emosionele stadium oordra - dit is die devaluasie van die lewe in sy volheid van skoonheid, vreugde, helderheid, onvoorspelbaarheid, versadiging. Hoe om 'n persoon te help om deur al die fases te gaan en werklik te genees, te ondersteun, 'n tyd lank 'n betroubare ondersteuning te word, 'n 'hulpmiddel' vir hulp. En in ons geval, "druk" saggies om verder te gaan en die soektog na en hulpbronne en verbinding met uself te bereik.