2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2024-01-12 20:54
In Desember het ek 'n stroom vir die onderneming gevoer oor die opsomming van die resultate van 2020 en beplanning vir 2021.
Een van die mees algemene vrae in die stroom was: "Waar kan ek motivering kry om die doelwitte te bereik?"
Hoe interessant blyk dit: daar is motivering om doelwitte te skryf, maar daar is geen motivering om geskrewe doelwitte te bereik nie..
Hmmm.. Hoe so?
Kom ons probeer eers uitvind wat hierdie motivering is.
Hier is wat 'n eenvoudige googling hieroor sê. (Ja, ja, alles is al 'n geruime tyd in Google en ek moedig u aan om dit te gebruik😉)
Motivering (van Lat. Movēre "om te beweeg") - motivering tot aksie; psigofisiologiese proses wat menslike gedrag beheer, sy rigting, organisasie, aktiwiteit en stabiliteit bepaal; 'n persoon se vermoë om aktief in sy behoeftes te voorsien.
In eenvoudige terme, as ons praat oor motivering, bedoel ons meestal die teenwoordigheid of afwesigheid van energie (en meer dikwels geestelik) vir enige aksie. Dit wil sê, ons bedoel ons psigo-emosionele toestand, wat ons op die vlak van die liggaam herken as apatie, luiheid, gebrek aan hulpbronne, ens., Of omgekeerd, as energie, begeerte om te beweeg, iets te doen, ens.
Maar waarom verdwyn hierdie energie?
Kom ons google nog 'n belangrike term.
* Motief * (lat. Moveo "move") is 'n materiële of ideale voorwerp wat 'n terminale (finale) * waarde * vir die onderwerp voorstel, wat die rigting van sy aktiwiteit bepaal, waarvan die bereiking * die betekenis van aktiwiteit * is.
In hierdie definisie is daar een van die gereelde redes vir die verlies van daardie einste energie, wat ons gebrek aan motivering noem - die verlies of gebrek aan betekenis.
Dit gebeur so dat ons op 'n stadium ophou om te verstaan "Waarom doen ek dit alles?" Dit was asof sy doelwitte vir haarself skryf, en alles was so mooi en geïnspireerd, en dan is dit duidelik dat dit glad nie duidelik is hoekom dit alles is nie.
Wat oor die algemeen om iets te doen, as daar 'n warm pastel en tee of kakao is. 😂
Dit gebeur as ons redelik algemene standaard bewoording kies soos "Ek wil gesond wees" of "Ek wil X geld hê." Wel, goeie doelwitte, stem jy saam?
Maar om een of ander rede is daar geen motivering om hulle te bereik nie. Hoe is dit?
Die paradoks is dat die rigiede SMART -teiken dikwels ook nie werk nie. Daar gaan dikwels energie verlore, selfs in die stadium van die formulering self, omdat die impuls van belangstelling en inspirasie gaan verlore en die rasionele brein begin hard werk en probeer om die toekoms te voorspel "Ek wil gesond wees deur die naaste gimnasium 2 keer per week vir 1 uur vir ses maande te besoek." wat en hoe ek sal doen die volgende ses maande. 2020 het dit meer as ooit gewys. Vy jou, nie die gimnasium nie, bly met 'n masker tuis en was jou hande. 😂
En wat dan, in plaas daarvan om alles so veel as moontlik aan die begin te probeer konkretiseer, probeer om 'n paar ekstra vrae oor u doel te beantwoord. Byvoorbeeld:
- Wat beteken dit vir my om gesond te wees? Hoe word dit uitgedruk?
- Waarom is dit vir my belangrik? Hoekom anders?
- Wat sal vir my moontlik word as ek X -geld het?
- …
Vir energie om te verskyn, is dit belangrik om u waarde vir hierdie doel te vind, om die emosionele reaksie van woorde te voel. Dit is belangrik om die algemeen aanvaarde pragtige taal opsy te sit en die belangrikheid en waarde van wat u kies as die rigting van u lewe te erken.
Met die hulp van my afrigter het ek vir myself een belangrike aanduiding van 'n 'korrek' gevormde doel geïdentifiseer - dit is belangstelling. As ek belangstel in wat ek as doelwit stel, dan is ek op die regte pad.
Hoe word u gemotiveer om u lewensdoelwitte te bereik?:)
Aanbeveel:
N Wenskaart Is 'n Ware Manier Om U Doelwitte Te Bereik
Die visualiseringstegniek "Wenskaart" word dikwels geassosieer met esoterisme of astrologie, maar eintlik is dit gebaseer op die manipulasie van u eie bewussyn. Vanuit die oogpunt van sielkunde, is dit om dinge in u eie kop, gedagtes, begeertes in orde te bring, wat lei tot die gewenste resultate.
Verskonings Wat Nooit Jou Doelwitte Sal Bereik Nie
1. Gebrek aan kennis Dit is een van die mees algemene wanopvattings, sê sielkundige Alexandra Elfimova. - Daar is altyd 'n gebrek aan kennis wat u opgedoen het. Ons moet aanvaar dat daar baie mense rondom u sal wees wat slimmer is. Die eerste ding om te doen is om u prestasies op papier te skryf en te verstaan dat u ook die reg het om te veg.
Hoe Om Doelwitte Korrek Te Stel Sodat Dit Bereik Kan Word. Stelsels "SMART" En "ENEC"
Was daar situasies in u lewe waarin u vir uself doelwitte gestel het, maar dit is om een of ander rede nie bereik of gedeeltelik bereik nie, nie soos u wou nie? As u dit teëgekom het, sal hierdie artikel ongetwyfeld vir u nuttig wees. Laat ons dus praat oor hoe om doelwitte korrek op te stel sodat dit bereik kan word.
Hoe Om Selfvertroue Te Kry Om U Doelwitte Suksesvol Te Bereik?
Bevraagteken u elke besluit wat u neem? Voel u beperk en onveilig in kommunikasie? Vrees om oor u opregte gevoelens en begeertes te praat? Moeg vir konstante onsekerheid? En het u 'n groot begeerte om u doel te bereik? Ons kom na hierdie wêreld soos 'n leë vel papier waarop niks geskryf is nie, en daar is geen skaamte, vrees, angs, skaamte, ongemak in ons nie.
Motivering Vir Motivering: Waarom Word Dit Nie Bereik Nie?
Ek het baie tyd gelede, amper in my vorige lewe, 'n mikro-opleiding gedoen met die aanloklike titel "Hoe om jouself te dwing om iets te doen." Dan noem sy selfs individuele gedagtes op die lug op die magiese sielradio. Maar mense vra steeds vrae oor motivering, so ek sal dieselfde gedagte weer oor die boom versprei.
