2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Wat is die verskil tussen diepterapie en oppervlakkige terapie? Na my mening is daar net een ding - ware terapie impliseer vir elke kliënt 'n direkte ontmoeting met die onaangenaamste, die mees vermyde. Dit is al.
Al die ander kan dieselfde woord "psigoterapie" genoem word, maar impliseer dikwels anders. En dit is nie 'n slegte ding nie, nie almal is gereed vir regte terapie om homself te genees van die self wat hy tans het met 'n hoop onopgeloste kwessies en probleme nie. Baie meer dikwels, in 9 gevalle uit 10, wil 'n persoon kennis byvoeg, uitvind, die antwoorde uitvind, redes vind, verduidelikings benodig van 'n meer gesaghebbende persoon - die een wat in die stoel sit, net om nie te verander nie enigiets in homself, net om self dieselfde te bly, wat tans is, om nie eers 'n greintjie van homself te verloor wat 'n persoon ken nie. En 'n swak psigoterapeut sal u beslis baie instruksies gee, baie verduidelikings gee, sommige daarvan sal u beslis bevredig en u 'n rukkie laat slaap. Miskien sal u terapeut u geen advies gee nie, maar sal u langs die gebaande weg lei na 'n vooraf voorbereide resep, waarvan hy natuurlik baie het - op elke rak vir elke geval, alles volgens die resep, volgens na die katalogus. Ja, jy is vol - iemand het jou pas pas "vis" gevoer.
Eenhede is gereed om self te leer visvang en kook. Dit verg groot moed. 'N Ware terapeut weet nooit presies die resep nie, weet nie presies wat u sal help nie, maar dit is hierdie onkunde van die regte terapeut wat die geleentheid bied om diep te voel wat gebeur, nie deur vooraf voorbereide formules en metodes nie, maar gebaseer op jou wese en oor die uniekheid van die huidige situasie. Ek sal 'n bietjie dapperder wees en sê dat slegs 'n paar hiervan bekend is - onafhanklike visvang en kook.
Eintlik is dit baie geriefliker om na 'n klaargemaakte plek te gaan waar die vis al lank gevang en gereed is. Dit is nie sleg nie, soms is dit nodig en belangrik. Maar wees empaties en oplettend - jy bly afhanklik van 'n gesaghebbende helper - van die een wat vang en van die een wat kook. U is nog steeds 'n kind met 'n uitgestrekte hand, aan wie die nuwe 'ma en pa' alles sal verduidelik, kou, voed en kalmeer.
Nee nee. Ware terapie beteken nie rus nie. Meer presies, dit beteken, maar slegs na 'n direkte direkte ontmoeting met die ingewande van angs. Dit is wat ek bedoel met die vermoë om vis te vang en gaar te maak: moed, die vermoë om onafhanklik die hoof te bied vir wat presies jou skrik, bekommernisse, bekommernisse, veroorsaak misverstand, frustrasie, miskien paniek of depressie.
'N Ware psigoterapeut verstaan dit baie sensitief en gee u nie 'n enkele klaargemaakte resep nie; hy kan langs u aan die oewer wees, u kan saam gaan en 'n lyn koop met 'n draaistok of 'n eenvoudige hengel (afhangende van u behoeftes). En slegs met 'n regte professionele persoon vind u sekerlik vroeër of later op die meer in die kontemplatiewe stilte van stilte en geniet u van visvang. As u 'n vis gevang het, sal u ongelooflik verbaas en gelukkig wees, want vir die eerste keer sal u agterkom dat u dit kan doen, dit blyk ook dat dit vir u beskikbaar is - sodat u weet dat dit vir almal beskikbaar is.
Maar om vis te vang is die helfte van die stryd. 'N Ware terapeut sal u help om hierdie vis op die regte plek te plaas - in die oond, of sal naby u wees om saam 'n vuur te maak om hierdie vis te kook. Maar 'n regte terapeut sal nooit vir u visvang of kook nie. Hy weet baie goed dat hy u 'n onheil sal aandoen deur u iets gereed te gee.
En al hierdie visvang vind natuurlik privaat plaas, langs u sielkundige, sonder om eers die saal of kantoor te verlaat.
Skrywer: Anatoly Tokarsky
Aanbeveel:
Diep Sielkundige Oorsprong Van CAT CULT
Ek oefen die aktiewe verbeeldingstegniek in 'n groepvorm. Dit stel my in staat om kennis te maak met die beelde van die kollektiewe bewusteloosheid van gewone Russe sonder om gereeld op plaaslike forums te sit of na die onsinnige feeds van sosiale netwerke te verwys.
Die Hantering Van Stres - Die Wetenskaplike Siening Van Sielkundiges
Die konsep van stres in die moderne wêreld is taamlik vaag. Hierdie woord kan ons byna oral vergesel, of dit nou gaan om huur, winkel toe gaan, kommunikasie met ouers, kennisse of met 'n huweliksmaat by die huis. Stres kan op ons wag tydens studie en selfs tydens ontspanning.
Oor Uitstekende Meisies: 'n Sielkundige Se Siening
My dogter het weer A gekry en voltooi die trimester met 'n uitstekende student, en sy hou daarvan, maar ek doen dit glad nie. Sy weet daarvan. Wat sê jy as ek met 'n medalje die skool voltooi? dring sy aan. Hoop jy maak nie klaar nie.
Psigoterapie Van 'n Psigoterapeut, Of Waarom Langtermyn-psigoterapie Met Een Terapeut Altyd Meer Effektief Is
'N Artikel oor wat wonderlik sou wees as elkeen sy eie sielkundige het! Ek wil net my gedagtes deel. Ek dink dat die wêreld rustiger sou wees; daar sou minder angs in ons gewees het as elkeen sy eie sielkundige gehad het. Laat ek verduidelik met my voorbeeld.
"Oor Dooie En Lewende Water" "sielkundige Probleme. Nuttige Metaforiese Siening
Vriende, met hierdie publikasie spoor ek u aan om aandag te skenk aan die waardevolle metaforiese konstruksie van die sprokie van ons kinderjare "Verjongende appels", waarvan die held gered is deur 'n genesende, heilige gawe lewende en dooie water … Hierdie allegorie in sy semantiese, geestelike volheid is sterk gekorreleer met die werklike ervaring van sielkundige probleme.
