Psigoterapie Van 'n Psigoterapeut, Of Waarom Langtermyn-psigoterapie Met Een Terapeut Altyd Meer Effektief Is

Video: Psigoterapie Van 'n Psigoterapeut, Of Waarom Langtermyn-psigoterapie Met Een Terapeut Altyd Meer Effektief Is

Video: Psigoterapie Van 'n Psigoterapeut, Of Waarom Langtermyn-psigoterapie Met Een Terapeut Altyd Meer Effektief Is
Video: Как использовать внимательность при депрессии 2024, April
Psigoterapie Van 'n Psigoterapeut, Of Waarom Langtermyn-psigoterapie Met Een Terapeut Altyd Meer Effektief Is
Psigoterapie Van 'n Psigoterapeut, Of Waarom Langtermyn-psigoterapie Met Een Terapeut Altyd Meer Effektief Is
Anonim

'N Artikel oor wat wonderlik sou wees as elkeen sy eie sielkundige het!

Ek wil net my gedagtes deel.

Ek dink dat die wêreld rustiger sou wees; daar sou minder angs in ons gewees het as elkeen sy eie sielkundige gehad het.

Laat ek verduidelik met my voorbeeld. Alhoewel ek 'n sielkundige is, het ek my eie probleme in my persoonlike lewe. My verslawing aan verslawende en afhanklike verhoudings het byvoorbeeld nie verdwyn nie, selfs ná jare se terapie. En verslawings, soos u weet, word nie genees nie. Verslawing, of verslawing, kom ons in die vroeë kinderjare voor en leef daarmee as 'n gegewe. Dit is wat ons by die ingang gegee word. Maar moenie moedeloos word nie; u kan daarmee saamleef, en soos my lewe toon, is dit redelik goed. Dit is net dat u dit altyd op een of ander manier moet hanteer. Dit is soos mense wat met 'n sekere profeet gebore is of wat in die vroeë kinderjare 'n gebrek gehad het - hulle weet dat hulle anders is as ander, maar hulle lewe is nie slegter en beter as die lewens van ander mense nie. Hulle het hul eie probleme, mense sonder gestremdhede het ander probleme.

So dit is dit. Omdat ek weet van hierdie eienaardigheid van my, gaan ek onmiddellik na my psigoterapeut as ek agterkom dat iets nie reg is in my lewe nie. Sonder twyfel. Sy ken my al baie jare en daarom kan ons relatief vinnig hieruit kom (dit is die VSA, want om met 'n sielkundige te werk is altyd 'n gesamentlike werk). En hierdie kennis streel my siel baie. Dit wil sê, ek weet dat sodra my lewe op die verkeerde pad begin loop, ek 'n reddingsboei het - 'n terapeut. Sy ken my, sy ken my storie, en ons kan baie opreg wees met mekaar, wat ons baie vryheid gee in hierdie verhouding. Alhoewel ek swyg oor hoeveel keer ek haar wou verlaat, was dit nie altyd maklik nie.

En in hierdie verband het ek gedink - hoe wonderlik sou dit wees vir almal om so 'n persoon te hê wat, in oomblikke van verstopping, sal uittrek, help, alles na sy plek terugbring. Dit sal die vlak van angs in ons wêreld verminder en, volgens my, die wêreld gelukkiger en gesonder maak!

Moet dus nie moedeloos of angstig wees as u jare na u terapeut moet gaan nie. Dit is goed. In die VSA, byvoorbeeld, is dit in die algemeen standaardpraktyk. Sy sê: "Probleme met jou vrou? Probleme met jou vrou? Ons het dit nie. Ons het 'n sielkundige - elkeen het sy eie."

Die lewe met 'n empatiese, warm, begrypende en verstaanbare professionele persoon is altyd 'n bietjie makliker en makliker.

Hou dus alles in u lewe eenvoudig en maklik!

Aanbeveel: