2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
- Sê my asseblief, waarheen moet ek hiervandaan gaan?
- Waarheen wil jy gaan? - antwoord die kat.
'Ek gee nie om nie,' sê Alice.
- Dan maak dit nie saak waarheen om te gaan nie, 'het die kat gesê.
- net om êrens te kom, - verduidelik Alice.
- Jy sal beslis iewers kom, - het die kat gesê. - Jy hoef net lank genoeg te loop.
Hulle gaan na sielkundiges met navrae, dit weet almal. Die regte kliënt bring 'n goed geformuleerde versoek wat ten minste 'n duidelike aanduiding van die probleem en die gewenste resultaat van die veranderinge bevat. Dit sal ook goed wees as die kliënt self 'n probleem aandui wat met behulp van 'n sielkundige hanteer kan word. En nie in die buitewêreld nie.
Ideaal so. In werklikheid is alles anders. Regte lewende mense bring gewoonlik die volgende na die sielkundige:
1. 'n Simptoom, of 'n werklike lewensituasie waarin dit nodig is om 'n besluit te neem of ontslae te raak van lyding.
2. 'n Gevoel van totale ongelukkigheid, onvervulling of leegheid van u eie lewe.
3. Soms - 'n versoek wat klink na 'n spesifieke taak wat aan die sielkundige gestel word, maar nie aan die kliënt nie. Weerspieël die idee van die kliënt oor die gewenste veranderinge, maar sonder besonderhede om die essensie van die probleem te verstaan vanuit die oogpunt van sy eie innerlike werklikheid. Byvoorbeeld, "Ek wil my selfbeeld verbeter."
In die opvoedkundige literatuur oor sielkundige berading, sowel as in verskillende benaderings tot psigoterapie, is daar 'n ander houding teenoor versoeke.
Iewers word die transformasie van die kliënt se aanvanklike klagte in 'n terapeutiese versoek as die belangrikste stadium beskou om die beginsel wat begin is, in ag te neem. Die terapeut is gereed om volhardend te wees en van een tot verskeie vergaderings deur te bring om van die kliënt 'n verstaanbare formulering te kry van watter doel hy vir homself stel, wat hy as moontlik ag om vir homself te doen om dit te bereik, en met watter tekens hy sal verstaan dat dit bereik is. Hierdie benadering, hoewel dit die terapeut en kliënt aanvanklik kan uitput en spanning in die terapeutiese verhouding van die begin af kan veroorsaak, bring 'n aansienlike vermindering van angs by beide deelnemers. Die kliënt ontvang die illusie van sekerheid in die doelwitte en middele; die psigoterapeut voel ook bekwaam en betroubaar beskerm teen moontlike beskuldigings deur duidelike ooreenkomste, wat in die terapeutiese proses van hom afhang.
Psigoterapeute wat in langtermynbenaderings werk, gefokus op persoonlike verandering, weet dat daar na 'n rukkie geen spoor van die aanvanklike versoek is nie. Daar is 'n mening dat geen versoeke enigsins sin maak nie, en die kliënt kom na die terapeut om die tekortkominge in die verhouding op te los, selfs al besef hy dit nie. As tekortkominge gevul word en 'wanbalanse' reggestel word, vind veranderinge in lewensoriëntering, persoonlike betekenisse en 'eise' plaas. En ongeag die persoon se aanvanklike idee van die probleem, die taak van psigoterapie is altyd dieselfde: om 'n persoon meer outentiek, lewendiger en vryer te maak in die hantering van sy behoeftes, sodat hy vrylik keuses kan maak, die opgedane take kan oplos vir hom en in die algemeen - leef met minder spanning. En uiteindelik, as 'n persoon verstaan wat hy van homself, van ander wil hê, en dit in 'n verhouding kan ontvang, kan terapie as volledig beskou word. Dit sou vreemd wees om sulke bewustheid van 'n persoon wat hulp gevra het, te eis. En dit is deel van die terapeut se taak om die angs en potensiële eise van die kliënt te hanteer om 'dit te bring, ek weet nie wat' deel uitmaak van die terapeut se taak, en word geleer om dit te doen. Om bang te wees vir onsekerheid is nie om 'n terapeut te wees nie.
Wat dink ek? Ek hou die goue middeweg. Versoek is belangrik as 'n gedeelde begrip tussen die kliënt en die terapeut van die betekenis van die samewerking. By gebrek aan versoeke, lyk terapie doelloos en eindeloos. Maar terselfdertyd is dit vir my glad nie belangrik dat die kliënt nie net 'n duidelike versoek na die eerste, maar selfs na die tweede en derde vergadering bring nie. En hy het dit gedurende die hele tydperk van gesamentlike werk onveranderd gehou.
Na my mening is die versoek slegs sinvol as deel van die terapeutiese alliansie: dit is om 'n ooreenkoms te bereik tussen die terapeut en die kliënt, met watter prosesse in die innerlike werklikheid van die kliënt hulle te doen het. Die versoek is waaraan die kliënt in homself sal werk - met die aktiewe ondersteuning en deelname van die terapeut. Nie 'n terapeut nie - om uit te voer. Enige korrek geformuleerde doelwit van die gewenste veranderinge is nie sinvol sonder om te verstaan waar ek nou is en hoe dit wat met my gebeur, verband hou met wat ek doen nie. En hoekom kan ek dit nog nie anders doen nie? Maar sodra hierdie begrip verskyn, verskyn motivering en die betekenis van selfwerk. Slegs 'n versoek wat uit so 'n posisie geformuleer is, lyk my 'n 'regte' versoek. Selfs al word die woord "versoek" nooit in die dialoog genoem nie.
U kan dus na my toe kom sonder om te vra. En vir jou?
Aanbeveel:
Moenie Vertrou Nie, Moenie Vrees Nie, Moenie Vra Nie! Woland Se Lokval
moet nooit iets vra nie! Nooit en niks, en veral met diegene wat sterker is as jy. Hulle sal self aanbied en hulle sal alles gee! M.A. Bulgakov Moenie vertrou nie, moenie vrees nie, moenie vra nie! Hier is twee maksimums wat generasies geïnspireer het.
Moet Nie Glo. Moenie Bang Wees Nie. Moenie Vra Nie. Dit Is Veiliger Op Hierdie Manier
Sy sit op 'n stoel en gesels oor die afgelope week. Ononderbroke werk, voortdurende oproepe, vergaderings, sy het 'n migraine-aanval gehad, terwyl sy (natuurlik) by die werk gebly het. Sy het gereeld optimisties en opgewonde gelyk, en terselfdertyd moeg - ook gewoonweg.
"Moenie Huil Nie, Moenie Bang Wees Nie, Moenie Vra Nie." Die Prys Van Ongevoeligheid
Volle beheer oor emosies - is dit nie 'n gewenste vaardigheid vir die meeste mense nie? Om vas te staan in die grynsels van die noodlot, om nie geestelike angs te ervaar nie, om nie te buig of te breek onder enige slag van die noodlot en mense nie.
Waarom Moet U Nie In Die Kinderjare Ingaan Nie?
Het u hierdie uitdrukking gehoor: "Al die probleme van kleins af"? Ek dink ja. Maar stem u saam met hierdie uitdrukking? Dit is 'n ander vraag. Ek neem hierdie standpunt in: Alle probleme kom uit die verlede (sonder 'n knik in die rigting van spesifiek kinderjare) Laat ek verduidelik.
"Moenie Onbeskof Wees Nie", "Moenie Kla Nie" En Ander Reëls Van Die Ideale Vrou Vir "Domostroi", Wat Nou Onaanvaarbaar Is
In die moderne wêreld is "Domostroy" 'n sinoniem vir die patriargale manier van gesinslewe. Maar min mense weet dat hierdie literêre monument nie net toegewy is aan die alledaagse lewe en verhoudings in die gesin nie, maar ook die aardse pad van Novgorodiane in die Middeleeuse Rusland heeltemal gereguleer het.
