Moenie Vertrou Nie, Moenie Vrees Nie, Moenie Vra Nie! Woland Se Lokval

2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38

… moet nooit iets vra nie! Nooit en niks, en veral met diegene wat sterker is as jy. Hulle sal self aanbied en hulle sal alles gee!

M. A. Bulgakov

Moenie vertrou nie, moenie vrees nie, moenie vra nie

Hier is twee maksimums wat generasies geïnspireer het. Dit word dikwels aan my gegee as 'n onweerlegbare argument. U hoef net die vraag te stel: "Weet u hoe om te vra?", Hoeveel gee outomaties een van hulle of albei tegelyk uit. Hulle lig my ernstig hieroor in, vergeet dat die eerste raad deur die duiwel gegee word, en die tweede "wysheid" word ontwikkel deur die streng wette van die gevangeniskamplewe. Ja, Woland in die roman van Mikhail Afanasyevich is werklik duiwels sjarmant, maar dit keer hom nie om 'n aanloklike demoon te wees nie. En die werklikheid van die kamp, tesame met kriminele pseudo-romantiek, het lank gelede en ernstig in ons lewe ingedring, maar is u seker dat u so 'n lewe as die norm wil beskou?

Waarom is dit vir ons so moeilik om hulp te vra? Ek het my kennisse, kliënte, vriende en kollegas gevra, en daar was sewe redes. 'N Goeie getal.

1. Die eenvoudigste en eenvoudigste. Ons het dit nie geleer nie

Van kleins af kry u alles op u eie - warmte, liefde, kos, troos, sonder om eers tyd te hê om daaroor na te dink, laat staan om te vra. Iewers diep binne -in is daar 'n gevoel dat dit so moet wees. 'Hulle' moet self raai dat u koud is en uiteindelik hierdie vreeslike venster toemaak. Dit is nog moeiliker vir diegene van ons wie se ongelukkige ouers volgens Dr Spock probeer opvoed het (sodat hy in die volgende wêreld hik). My ma het vir my gesê dat in haar boek, wat in hul moeders se dae as die enigste Bybel vir gevorderde ouers gerespekteer is (en daar was geen ander nie), dr Benjamin aanbeveel het dat hy die kind behoorlik laat skreeu, sê hy, dan sou hy aan die slaap raak. Volgens haar verhale kon ek skree totdat ek blou word, sodat hierdie eksperimente met my vinnig gestaak is. Maar hele geslagte van natuurlik nie so hardkoppige kinders is van geboorte af geleer wat vra, nie vra nie, daar sal geen sin wees nie.

Danksy die nuwe teorieë, is daar meer en meer moeders wat sensitief is vir die geringste "versoeke" van hul babas, hoewel dit soms baie moeilik is. Hierdie verskynsel het ook sy newe -effek; 'n nuwe ontwikkelingsfase word dikwels gemis. Aangesien enige behoefte by die eerste piep of selfs 'n klagende blik bevredig word, hoef u nie te vra nie. En die vaardigheid is nie ontwikkel nie. Soms begin hierdie kinders baie later praat. Hulle het nie so 'n behoefte nie. Net soos in die ou Engelse grap "Voor dit was alles in orde."

Dit kan dus vir ons moeilik wees om hulp te vra, want daar is geen vaardigheid om my mond oop te maak en te sê wat ek wil hê nie.

2. Wat was die reaksie op ons versoeke?

Gestel ons het geleer om ons behoeftes te verwoord. Wat is volgende? Hoe het ons geliefdes hierop gereageer? "Los my uit!" "Nie nou nie!" "Wag!" "Nie aan jou nie!" Soos altyd, oordryf ek, ons kan almal op 'n ontydige versoek op hierdie manier reageer. Dit gaan oor weieringskoers en hoe ons dit doen. En enige uiterste is hier skadelik.

As al my versoeke van die hand gewys word, sal ek natuurlik vinnig besef dat dit nutteloos is om te vra. As al my versoeke vervul word, en onmiddellik, vergeet ek heeltemal dat die bewoording "ek vra …" twee reaksies behels - toestemming of weiering. 'N Idee kom in my kop op dat dit die moeite werd is om vir 'n persoon te sê: "Ek wil dit", maar as laaste uitweg, voeg' asseblief 'by, want hy sal dit dadelik doen. Ek dink nie eers dat hy my kan weier nie. Ek het gevra!

As ons 'n groot lewe aangaan met die idee dat 'vra is nutteloos', veg ons onsself stil omdat ons weet dat dit nie sinvol is om te vra nie. As 'asseblief' vir ons soos 'n towerstaf lyk, gee die mense rondom hulle hulle oor voor ons kinderlike vertroue wat ons moet, en dan kry ons baie lekkernye uit hierdie lewe. Of ons besef vinnig dat nie almal haastig is om ons te help nie en ons sluit ons in trotse stilte - die wêreld is wreed en onregverdig. Óf ons word volwassenes en ons verstaan dat a) as u nie vra nie, u dit waarskynlik nie sal kry nie, en b) 'n versoek verskil van 'n bevel deurdat 'n versoek geweier kan word.

3. Ek kan nie nee sê nie

Dit blyk dikwels uit punt twee dat dit baie moeilik kan wees vir diegene wat nie weet hoe om te weier om te vra nie. As ek nie op 'n versoek aan 'n persoon kan sê 'ek kan nie', is dit vir my baie moeilik om self hulp te vra. Vir my beteken "versoek" = "bestelling", en om iets te vra, om 'n persoon in 'n hoek te dryf.

4. Trots is 'n groot sonde

Diegene wat nooit iets vir iemand vra nie, beskou hulself gewoonlik as beskeie mense wat die meeste bang is om hul naaste te steur. As ek sê dat “moenie vra nie” net trots is, is kliënte geneig om gewelddadig te wees. Maar eintlik is dit so. As ek nooit versoeke aan my bure of naaste verwerp nie, en ek dit nie self aanspreek nie, dan oorweeg ek dit … Hoe kan ek dit saggies stel? Mense is nie te waardig nie. Anders as myself, natuurlik.

Hierdie proses vind meestal onbewustelik plaas. Watter trots is daar? Ek is die beskeie van al die beskeie ouens saam. Dit is presies die geval wanneer vernedering meer is as trots.

'Joodse moeders', ongeag die nasionaliteit en geslag, is by hierdie suurdeeg betrokke. 'Hoeveel mense het 'n Joodse ma nodig om 'n gloeilamp in te skroef? Niemand. - Gaan, kinders, loop, ek sit in die donker. Haar grootste trots is lyding en opoffering. Wel, wat de hel is 'n slagoffer van u as u vra om 'n gloeilamp in te skroef, en hulle dit aan u vasskroef? Alle sake vir vyf minute, die lig is aan en daar is geen emosionele wins nie. Vir die naaste aan u is die onaangenaamste dat die wetsontwerp heel waarskynlik aangebied sal word - "Ek het u my hele lewe gegee."

5. Om te vra is om oop te maak

Om 'n versoek te doen, beteken dikwels dat die masker van almag en ondraaglike ligtheid van die wese verwyder word. Tot dusver vra ek niks nie en wys ek in die algemeen op geen manier my probleme nie - ek is 'n fee, met wie dit 'n plesier is om te kommunikeer. Pure suiwerheid, skoonheid en magiese stuifmeel. En dan skielik "jammer, waar is die toilet?" of "sal jy $ 20 vir die bus hê?" Nie elke vaag beeld kan dit weerstaan nie, ek praat nie van regte macho nie. Daar is kognitiewe dissonansie.

Baie van ons assosieer om hulp met swakheid. Wel, dit beteken natuurlik - ek kan nie ALLES self doen nie. En 'n ideale, selfversorgende persoon in 'n vakuum kan natuurlik. Hy word self gebore, hy borsvoed homself, leer lees, skryf en vele ander wyshede, hy vind 'n werk en werk sonder die minste hulp van buite, hy baar kinders vir homself (ongeag geslag), hy bring hulle op, hy liefhê en omhels homself (om nog niks anders te praat nie), hy los self alle materiële en emosionele probleme op en sterf dan rustig alleen, sonder om ander te belas.

En niemand hou van die swakkes nie. Wie het dit nodig - evolusionêre gemors? "'N Man is lief vir 'n gesonde vrou en 'n ryk suster." True, vir elke 'volkswysheid' is daar 'n ander wysheid met 'n skroef. Hoe hou jy hiervan: "ons is lief vir mense ten goede wat ons vir hulle gedoen het"? Is u seker dat u nie liefgehê wil word nie?

6. Vrees vir verwerping

Dit is beter om niks te vra nie, en nie omdat hulle alles self sal gee nie, maar omdat die illusie voortduur dat as hy sou vra, hy waarskynlik sou gegee het. Hoop bly, en ons verkies dit bo die werklikheid. Ek onthou die staaltjie. My man het sy beursie verloor. Die vrou vra: "Het u in u portefeulje gekyk?" "Ek het gesoek". "En in jou baadjiesak?" "Ek het gesoek". "En in jou binnesak?" "Ek het gesoek" "Het jy in die motor gekyk?" "Geen. As hy nie daar is nie, word ek heeltemal mal.”

'N Gewone illusie van die moontlike. Totdat ek 'n enkele roman geskryf het, is ek 'n geniale skrywer, terwyl ek geen kinders het nie, maar ek is 'n ideale ma. Daar is 'n ander faktor in die versoekende situasie. Ek rig 'n werklike versoek aan 'n regte persoon, en hy weier my. Hoekom? Hy kan nie, wil nie, sy kop is seer, daar is nie tyd nie, dit is eenvoudig nie in sy vermoë nie. U weet nooit die redes nie. Maar in my kop versmelt hulle almal tot een - hulle het MY geweier, want EK IS SLEG. Nog 'n illusie is verbreek. As 'n persoon geneig is tot negatiewe veralgemenings, en dit is 'n redelik standaard strik om te dink, dan is 'n paar weierings en die werk gereed. Die stelling “jy moet nie vra nie, want niemand gee om vir my nie” is bewys.

7. Die laaste strooi

Vir baie mense is hulp 'n uiterste opsie. Voor dit moet u tot die sewende sweet probeer, want ek kan nie en totdat u heeltemal uitgeput is. As u natuurlik 'n regte persoon is, en nie 'n slob nie. As u dan reeds op die rand van die afgrond is, kan u besluit om dit te vra. Dit is nie meer so skandelik nie, of in hierdie situasie is skaamte eenvoudig nie een van die emosies wat jy kan bekostig nie. In hierdie toestand soek mans dikwels hulp. In 'n volledige krisis, vernietig in asblik, versprei deur 'n ontploffing na die verste uithoeke van die heelal. Want "die seuns huil nie" en hanteer alles op hul eie. Ek sou nie ses maande vroeër gekom het nie …

Moet u asseblief nie in so 'n situasie lei nie. Roep om hulp ten minste drie stappe voor die afgrond. Om een eenvoudige rede. Die versoek kan geweier word. Onthou? En dan vlieg die wêreld en jy daarmee saam in die afgrond. Omdat alle hulpbronne reeds spoorloos uitgebrand is, is dit die laaste geleentheid. Dit is duidelik dat dit nie die laaste een is nie, maar u het nie meer die krag om dit te besef nie en kom met die volgende opsie.

Byna almal van ons het tye dat dit lyk asof u geen swakheid kan bekostig nie. Omdat u moet trek, en daar is niemand anders om hierdie wa te trek nie. Maar gewoonlik, selfs binne hierdie aksie, kan u nog 'n uur vind vir swakheid en ontspanning. Waarlik, hiervoor moet u u kop draai en uitvind wie u nog om hulp kan vra. Wel, leer natuurlik om hierdie woorde uit te spreek.