2024 Outeur: Harry Day | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 15:38
Ek moet die onmoontlike hanteer. Vroeë volwasse terapie
Hierdie "jy is reeds 'n volwassene, jy moet" - klink net so vir 'n kind op enige ouderdom, buite konteks. Is jy al twee (drie, vyf) en kan jy nog steeds nie die bed opmaak nie (moenie ma ontstel nie, moenie pa kwaad maak nie)? Nie goed nie. "En hier is ek op u ouderdom …".
Die kind is bang en skaam, begin simpatiek voel met sy ouer, is bang vir sy onguns en leer met alle mag om die bed op te maak, sy broer te voed, ma nie ontsteld te maak nie en pa nie kwaad te maak nie. Hy word baie empaties as gevolg van 'n sterk vrees vir moontlike verwerping. Die onguns van 'n ouer vir 'n kind op 'n sekere stadium is immers 'n sielkundige dood, 'n baie sterk spanning. En as ma en pa stry, probeer die kind dit versoen. Ons moet oorleef en alles leer. En as pa ma skielik aanval, slae, moet jy haar beskerm - dit is jammer, dit is vreeslik! En as ma kla dat daar nie geld is nie, moet sy minder eet en nie speelgoed vra nie. Dit is so moeilik vir haar.
En die kind leer baie vroeg oor die volwasse lewe en die probleme daarvan. En sy toekomstige lewe sal spesifiek en moeilik wees. Daar was immers geen kinderjare nie.
En so 'n volwassene, met 'n onleefde kinderjare, wat nie die ervaring van sorgeloosheid en vertroue in tevrede ma en pa het nie, sal onbewustelik daarna streef om sy lewe lank terug te keer na sy kinderjare. En bly daarin, selfs vir 'n sekonde …
En met sy oënskynlike onafhanklikheid, indien moontlik, en om te verdien en sosiaal gerealiseer te word, poog so 'n persoon om na die kinderjare te gaan wat hy nie geleef het nie, waarin hy nie belangrike ontspanning en ondersteuning ontvang het nie. Volgens ouderdom. En dit sou belangrik wees vir die persoonlikheid om 'n interne ondersteunende ouerfiguur te vorm. Maar sy is nie. Daar is net een wat maak, skrik.
En dan blyk dit so 'n paradoks te wees. Dit lyk asof dit 'n volwassene is, met 'n verstandige, verantwoordelike, baie weet en verstaan, maar in 'n verhouding word hy baie klein, twee of drie jaar oud, en miskien selfs jonger.
Kinderlose kliënteterapie
As 'n boodskap aan 'n kind (mondelings of nie heeltemal verbaal nie) uitgesaai word dat hy moet en moet hanteer wat hy nie kan doen nie, sal hy dink en voel dat dit die manier is waarop hy dit nodig het. En hy sal probeer. Hy sal bang en verskrik wees, hy sal onseker en hulpeloos voel, maar geleidelik word hierdie ervarings verdring en "asof dit nie sal wees nie." As so 'n fisies volwasse persoon tot psigoterapie kom, kan 'n mens reeds by die eerste konsultasie langs hom, empaties, sy hoë angstigheid voel, waaroor hy niks weet nie. So 'n persoon wil soms baie hartstogtelik en vinnig "alles oplos" en sal as 't ware die terapeut dwing om "op dieselfde golflengte" met hom te wees, dit wil sê "om met die ligsnelheid voor die lokomotief te hardloop."
En as u vir hom sê dat dit u baie moeg laat voel, sal die kliënt moontlik nie dadelik verstaan nie. Hoe?
Hy verwag dieselfde van die sielkundige, wat hy altyd van homself vereis. Onmoontlik.
Dit is dikwels moeilik vir sulke kliënte om terapie te kry, aangesien hulle glo dat hulle alles self kan doen. En hulle beskerm hulself bloot teen verskillende gevoelens en hul eie magteloosheid.
En wat hulle motiveer om soms te kom, is óf 'n soort psigosomatiese simptome, óf spesifieke mislukkings in die lewe. Waar hulle beperkings in die gesig staar en dit nie kan oorkom nie. Die psigoterapeut is dan, in hul begrip, 'n nog meer almagtige persoon. En as hulle agterkom dat die terapeut nie so is nie, word hulle gefrustreerd. "Weereens is ek myself, alleen. Niemand is sterker as ek nie …". Dit is presies die kinderjare -ervaring langs die 'onverkoelende' ouer.
En die terapie van so 'n kliënt sal natuurlik wees om in daardie ouderdom te duik, waar hy nie sy sorgelose toestand 'gekry het' en die vertroue van die ouerfiguur nie 'gevoel' het aan ma en pa nie, om te sorg en te beskerm teen onnodige dinge. Dit kan natuurlik lank neem. Maar nou, in sy afgryse, sal hy nie meer so alleen wees nie.
Aanbeveel:
Hoe Hou Kos En Gevoelens Verband? Die Erns Van Die Liggaam Is Die Prys Wat Betaal Moet Word Vir Die Ligtheid In Die Siel. 'N Voorbeeld Van Oorgewig Werk
As ons liggaam voedsel nodig het, dui dit aan ons met gevoelens van honger. Maar dikwels eet ons as daar geen werklike honger is nie. En ons verhoog ons gewig, soms tot ongelooflike groottes. Vir wat? Die erns van die liggaam is die prys wat betaal moet word vir die ligtheid in die siel.
Hoe Trauma Van Die Kinderjare Deur Die Verlies Van 'n Pa Die Lewe Van 'n Volwasse Vrou Beïnvloed
Die verhaal van 'n konsultasie met behulp van metaforiese kaarte (die teks sal die foto's noem wat in die illustrasie in die artikel aangebied word). - Goeie middag, Marina, hoekom is jy so opgewonde? - Hallo! Ek voel sleg! - Wat sleg is, verduidelik.
Irrasionele Motivering: Die Onmoontlike Is Moontlik
Motivering is 'n motivering vir aksie, van die Latynse woord movere - om te beweeg. Dit wil sê, om motivering te vind, is om iets te vind wat u tot aksie sal motiveer. Motivering kan wees: -intern (as jy jouself beweeg omdat jy wil) en ekstern (die lewe gee 'n skop en laat jou beweeg);
Grootword As Een Van Die Hoofdoelwitte Van Vroeë Trauma -terapie
Dit is baie algemeen dat u die oortuiging kry dat 'n probleem bestaan omdat iets stukkend is. En dit is genoeg om die stukkies reg te maak, want alles sal werk. Byvoorbeeld, dit is moeilik vir 'n persoon om naby te bly, en hy dink - dit is nodig om te grawe, uit te vind waarom dit karig is, dit reg te maak, en alles sal met nabyheid regkom.
Ma, Ek Is Reeds 'n Volwassene, Of Wat Is 'n Volwasse Persoonlikheid En Kriteria Vir Die Voltooiing Van Terapie
'N Volwasse persoonlikheid impliseer 'n gevormde stabiele identiteit. Wat beteken dit? Die belangrikste maatstaf vir 'n volwasse identiteit is die integrasie van sielkundige meganismes wat die interaksie tussen "ego" en "self"
